ChatOFF ...чистых полтора, если по ступне приземления смотреть, есть кое какие мелочи на вылете и "ужасная" позиция в крутке. Должна быть плотная "обратного винта", спина ровная, лопатки сведены сзади, колено опорной натянуто, свободная плотно прижата. Скорость крутки должна увеличиться, что и даст искомых пол оборота.
ChatOFF, правильно отметили позицию в крутке - это ключ ко всему, остальное не так критично. Крутиться нужно корпусом, причем корпус должен быть как струнка вытянут - это справедливо для всех прыжков и вращений. Вот сделай имитацию обратного винта на полу, стараясь тянутся вверху макушкой, держа спину ровно, втянув таз и запомни это положение - вот тоже самое должно быть в прыжке.
Пост N: 577
Где катаюсь: на задворках...
Откуда: Беларусь, Гомель
Рейтинг:
3
Отправлено: 02.09.10 10:21. Заголовок: ChatOFF ...можно и ..
ChatOFF ...можно и диск, но у меня на нём нифига не выходит, и у дочки тоже, а на спинере ощущения ближе к теме, а малая так и вовсе "зажигает" на нём запросто
Екатеринаф аксель есть и докрученный, я думаю детали тренер когда дойдёт до 2.5 поправит, в каскаде после акселя на ойлер нужна небольшая дуга выезда, теоретически можно придраться и поставить минус от базы.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 51
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет