Пост N: 342
Где катаюсь: Таврик, Ледовый
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
1
Отправлено: 08.08.09 22:58. Заголовок: Lelic Меня начали уч..
Lelic Меня начали учить прыгать этот прыжок сперва в каскаде может тренер просто прикалывался? ), а потом уже отдельно. Хотя сперва это было просто небольшой отрыв с разворотом и на две ноги.
Крик души: почему риттбергер в каскаде легче, чем просто риттбергер (речь про одинарный, ессно!)
По-моему ИМХО, в каскаде, где риттбергер второй, он проще потому, что на выезде после первого прыжка по дуге скрадывается чуток больше, чем если прыгать риттбергер первым или одиночным...
намного легче риттбергер прыгать без каскада, впрочем как и все остальные прыжки.
Для меня довольно долго оставалось загадкой - как прыгнуть риттбергер без предварительного перекидного? После перекидного было нсоизмеримо легче. Так же, как тулуп сейчас: в каскаде - пожалуйста, одиночно стоящий - надо долго распрыгиваться и морально настраиваться.
Пост N: 184
Где катаюсь: Там, где есть лед :)
Откуда: Украина, Днепропетровск
Рейтинг:
3
Отправлено: 09.08.09 10:23. Заголовок: Тинкер пишет: Меня ..
Тинкер пишет:
цитата:
Меня начали учить прыгать этот прыжок сперва в каскаде может тренер просто прикалывался? ), а потом уже отдельно.
Вообще-то и начинают учить ритбергер сначала в каскаде с перекидным. Так проще научить, дать понять и дать почувствовать, с какого ребра присходит выталкивание, на какой ноге должен быть вес тела, вдоль какой ноги проходит ось вращения и т. д. Просто, если после перекидного свободную ногу оставить впереди, то вы автоматически уже сидите в нужной позе, на нужной ноге и на нужном ребре (дело вовсе не в скрадывании оборотных градусов).
korablik Сперва действительно было легче прыгнуть после перекидного, а сейчас намного проще отдельно сделать... проблема во времени... привыкла долго заезжать.... А вот по настоящему поняла откуда, в какой момент и как надо прыгать только тогда когда тренер меня в нужный момент выдернул вверх с дуги...Иногда хорошо быть маленькой...
Немножко двойных риттбергеров от уже упоминавшегося товарища(первые попытки после 7 лет):
А мне показалось, что левая нога в момент отрыва, всё-таки, на внутреннем ребре. И ноги не скрещены, то есть не Х-сом, а почти параллельно на льду перед выпрыгиванием. Ну, нас немного по-иному учат риттбергер прыгать, поэтому это сразу что бросилось в глаза. А крутка - классная, два оборота чисто докручены.
Риттбергеровыми тройками, обратным винтом. Возможно получится в прыжках на полу ошибку отловить: скорее всего центр вращения вокруг обеих ног, причем левая нога в группировку не идет, а висит где-нибудь сбоку, и на приземлении себя ей страхуете. Еще если мало вытягиваться в полете, а лететь примерно в такой позе, как сидишь на стуле, то отставленная мешает приземлению, и оно идет на 2 ноги. Можно еще на скакалке попрыгать на одной ноге (правой), а левая впереди. Если прыжок идет с полной стопы на полную стопу, а не вылет с носка и приземление на носок, то скорее всего на льду такая же ситуация - не хватает сил с одной ноги выпрыгнуть и еще вытянуться в полете. И вторая нога вместо того, чтобы идти в группировку, будет пытаться любым способом помогать выпрыгнуть, а потом подстраховывать на приземлении.
Пост N: 512
Где катаюсь: Дворец спорта, Парк Гафури, СДЮСШОР-10
Откуда: Россия, Уфа
Рейтинг:
2
Отправлено: 24.08.09 10:37. Заголовок: Dj Molko надо исправ..
Dj Molko надо исправить заход на прыжок. таким образом, чтоб было удобно прыгать и делать небольшой вспомогательный мах левой ногой (вверх). и нужно чтобы кто-то каждый прыжок наблюдал, и кричал "левую ногу вверх!!!" :)) плюс стараться не поджимать правую ногу после отрыва, а выталкиваться ей вверх и оставлять в вытянутом положении. так же может быть вы левой ногой подстаховываетесь, чтобы погасить остаточное вращение после приземления, тогда надо работать над правильным приземлением
Интересно, что сначала корпус поворачивается ,а потом идет толчок ногами и ноги поворачиваются за корпусом. ( А голова отстает по вращению от корпуса - а ля аксель - в теме акселя). Меня учат прямо противоположно - сначала нога свободная делает мах, а за ней поворачивается корпус. Но мне удобнее как на видео и я видел на наших выступлениях , что фигуристы предпочитают первый вариант - сначала корпус. Какие есть соображения на этот счет? Что сначала, что потом ?
Пост N: 2182
Где катаюсь: Ledo rūmai, Akropolis
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
9
Отправлено: 02.09.09 13:31. Заголовок: А разве в риттбергер..
А разве в риттбергере левая нога на внутреннем ребре должна быть?!!! Нас учат - обе на выраженных наружних и с хорошим скрещиванием, на отрыве левая "отстаёт" от опорной правой и в отталкивании ото льда не принимает участия - работает только правая, задача левой - помочь выбросить себя вверх-вперёд по ходу движения. При такой технике невозможно выпрыгнуть иначе, чем спиной вперёд по ходу движения. А при технике, что изображена на видео (правая нога на наружнем ребре, левая на внутреннем) - можно прыгать хоть и лицом вперёд по ходу движения.
Пост N: 358
Где катаюсь: Таврик, Ледовый
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
1
Отправлено: 02.09.09 21:09. Заголовок: alex13 Пока мое вним..
alex13 Пока мое внимание на этом не заостряли т.е. как ошибку не указывали. Я с троек практически не прыгаю, ну всячески от этого уклоняюсь... ???Хотя в многократной ритбергерной тройке левая нога льда не касается, а остается в группировке... ИМХО так только прыгать, тройка уж пусть останется с двумя разными ребрами...
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 52
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет