Отправлено: 13.03.06 09:36. Заголовок: Раскройте секрет как прыгать два и больше оборотов?
Всегда мучил вопрос, как фигуристы делают столько обротов в воздухе? Я прыгала наизнос, добилась только 1,5. Я брала и только обороты прыгала до одурения. Неужели так надо дальше? потом у меня не получалось больше, сколько не пыжилась.
Пост N: 339
Где катаюсь: осьминожек
Откуда: Россия, Ростов-на-Дону
Рейтинг:
0
Отправлено: 07.02.07 22:20. Заголовок: Re:
да да видела я примерно такогоже аса, было смешно и горько за то что можно так испортить фигурное катание. видео в студию 2-х прыжков и бедуинского, а потом будем думать что вы там прыгаете за 5 месяцев.
favi ну не все я делаю идеально чисто, но делаю. И потом, я же не учил сначала ёлочку, потом кроссролы, а сразу "взялся грызть гранит катка" и учил перекидные и вращения.
Ужас. То есть ты не умеешь элементарных вещей, у тебя не поставлено нормально скольжение... Интересно, как ты делаешь заход на прыжок и выезд??
Пост N: 3836
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
10
Отправлено: 08.02.07 00:18. Заголовок: Re:
цитата:
И потом, я же не учил сначала ёлочку, потом кроссролы, а сразу "взялся грызть гранит катка" и учил перекидные и вращения.
С каких это пор перекидные и вращения стали "гранитом катка"? На моем опыте все начинающие как раз и пытаются начинать с прыжков и вращений.
Слишком много несоответствий в вашем рассказе. Даже принцесса льда, прыгнула два оборота только после полгода занятий (не считая сколько она до этого каталась)- а это извините меня сказка. В реальности умножайте на 10x
Necro маловероятно...для этого должен быть тренер, который не отходил бы от тебя, и был бы заинтересован ИМЕННО в том, чтобы ты выучил за максимально короткий срок конкретно прыжки и вращения... и лед хотя бы часов 8 в день ежедневно.
Пост N: 341
Где катаюсь: осьминожек
Откуда: Россия, Ростов-на-Дону
Рейтинг:
0
Отправлено: 09.02.07 09:34. Заголовок: Re:
правильно он встал на коньки в 5 лет и до сегодняшнего дня учил тройки скобки маухоки, прыжки в один оборот и аксель, а за последнии 5 месяцев научился прыгать двойные
Пост N: 681
Где катаюсь: Одинцово Кристалл РусскийЛед
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
0
Отправлено: 10.02.07 16:09. Заголовок: Re:
Mousee пишет:
цитата:
за 5 месяцев освоить бедуинский в обратный волчек...что-то из области фантастики.
Не согласен. Бедуинский -- это вообще практически перекидной, только выполняемый из положения наклона ко льду. Приземление после бедуинского можно выполнять на две ноги, но гораздо проще и естественнее -- на одну ногу, после чего неминуемо переходишь в обратное вращение. Дальше можно продолжить вращение стоя в раскрытом положении, можно сгруппироваться и перейти в обратный винт, но, пожалуй, присесть и продолжить вращение в обратном волчке -- самое естественное, что можно сделать. Обратный волчок у некоторых получается легко, у некоторых нет, но тем не менее нельзя считать его "фантастически" сложным элементом.
Более того, я считаю, что бедуинский прыжок или что-то на него похожее -- один из самых легких заходов на обратное вращение. А прыжок с бедуинского в обратный волчок, по моему личному опыту, на порядок проще, чем чинь-ян, хотя и прямое вращение легче обратного, и прямой волчок легче. Но вот что касается прыжков во вращение, то прыжки в обратные вращения легче на порядок, чем в прямые (и очень похожи по технике на обычные двойные прыжки).
Пост N: 682
Где катаюсь: Одинцово Кристалл РусскийЛед
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
0
Отправлено: 10.02.07 16:26. Заголовок: Еще один секрет
Возвращаясь к теме: секрет многооборотных прыжков -- в плотной группировке. Как же ее освоить? Простое упражнение -- выполняя перекидной, в верхней точке прыжка выпрямить и СОЕДИНИТЬ ноги (как в балете). Получается? А теперь маленькое изменение -- ноги соединяются, но при этом чуть скрещиваются. Причем, если вы прыгаете против часовой стрелки (перекидной -- с левой ноги), то в верхней точке ПРАВУЮ ногу нужно оставить полность выпрямленной, а ЛЕВУЮ лишь самую чуточку согнуть и носок развернуть наружу. При этом надо ОБЯЗАТЕЛЬНО КОСНУТЬСЯ задней поверхностью левой ноги (областью ахиллова сухожилия -- черт бы его побрал!) передней нижней части правой ноги -- там, где кончается шнуровка ботинка. Как только это начнет получаться, вы сразу увидите, насколько легко и естественно произойдет переход к акселю от перекидного.
Пост N: 1
Где катаюсь: Premia j22hall
Откуда: Эстония, Таллинн
Рейтинг:
0
Отправлено: 12.04.07 22:57. Заголовок: Re:
Здрасте, можно получить совет плз, занимаюсь фигурным ктанием всего 2 месяца,сейчас 16 лет. ранее катался только хорошо передом на хокейных лет так в 8-9..сейчас как встал на лёд сразу всё вспомнилось..Пошёл на фигурку заниматься ...освоил основы и все одинарные прыжки за 2 месяца..Хочу узнать, следует ли мне начинать учить двойные прыжки или всё ещё тренироваться на одинарных..P.S льда не боюсь и уверенно катаюсь.
Пост N: 2
Где катаюсь: Premia j22hall
Откуда: Эстония, Таллинн
Рейтинг:
0
Отправлено: 12.04.07 23:17. Заголовок: Re:
Я на полу прыгаю 2 с половиной бывает 3 , редко , но боком т.е не стандартно как вращение идёт..ну я вообще в высоту и в длину очень прыгучий и рост не большой.
Por$h А имитацию прыжков на полу делаешь? вообще можно переходить к двойным на льду, только наверное стоит сначала приземление на две ноги ноги попробовать и т.п.
Пост N: 3
Где катаюсь: Premia j22hall
Откуда: Эстония, Таллинн
Рейтинг:
0
Отправлено: 12.04.07 23:28. Заголовок: Re:
мм имитацию делаю,с двумя ногами у меня не получиться,приземление на одну получается только. так разворачивает,по привычке наверно=/ Ладно попробую на льду =)) спасибо за совет
Por$h Ну так в чем проблема. Если техника одинарного прыжка правильная, то не вижу препятствий к двойным. Необходимо пробовать. Внутренний страх он всегда присутствует и с первого раза скорее всего не получиться. Варианты приземления: недокрут на ход вперед, на две ноги назад, на ж., ну и в идеале с выездом
Пост N: 1187
Где катаюсь: Юбилейный Спартак СКА
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
2
Замечания:
Отправлено: 13.04.07 01:58. Заголовок: Re:
Por$h пишет:
цитата:
Пошёл на фигурку заниматься ...освоил основы и все одинарные прыжки за 2 месяца.
Если сам прыгаешь, то далеко не факт что правильно. Если с тренером нормальным, и он говорит что всё правильно, то У НЕГО СПРОСИ, можно ли переходить к двойным. Там много нюансов, которые могут не позволить сделать двойной, а зато позволят перекалечиться нафиг. ДВОЙНЫЕ ТОЛЬКО С ТРЕНЕРОМ.
скажу сразу:прыгаю я очень плохо!Только 0.5 оборота!Хотя я и занимаюсь ещё только один месяц,всё-равно обидно!Но я слышала,что колличество оборотов завист от сила ног(толчка ног).
Пост N: 141
Где катаюсь: Русский лед, Динамо, Альпийский лед, Кристалл
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
0
Отправлено: 01.05.07 23:25. Заголовок: Re:
Фигуристка 5 Ну сами представьте, сильные ноги вас высоко-высоко толкнули, а... а дальше что? ;) Дальше если не группировка, то никаких многооборотных не будет.
Кстати, были в истории фигурного катания спортсмены, которые прыгали невысоко и вообще делали обороты только за счет плотной группировки.
Правильным считается на полу прыгать "+ один оборот". Т.е. если на полу вы прыгаете 3 оборота, то можно прыгать 2 на льду.
Вот тут как раз наоборот - если на полу прыгаете 2-2.5 оборота, то на льду(при правильной технике исполнения самого прыжка) 3 оборота будут без проблем. На льду есть вспомогательные для закрутки факторы, которых нету на полу. Собственно, это взято из личных наблюдений за теми людьми, которые прыгают на льду тройные, но на полу - 2-2.5, и теми, которые прыгают двойные на льду, но на полу больше 1.5 оборота не крутят.
Мне кажется, туры в 1.5 оборота - это необходимый минимум для перехода к двойным прыжкам. Полтора оборота на полу с головой достаточно, но никак не меньше.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 52
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет