Пост N: 10
Откуда: Россия, Екатеринбург
Рейтинг:
0
Отправлено: 04.01.07 20:48. Заголовок: Re:
Я вот кажется научилась немного делать перекидной. Правда это маленький скромненький прыжочек, зато потом долгий выезд в ласточе по дуге . Шучу, но прыжочек еще совсем маленький, только научилась прыгать более-менее уверенно, сначала держалась за руку, а сейчас самостоятельно. надо тренироваться, вот только как там правильно все же отталкиваться - я не очень знаю...
А вот если меня на выезде заносит, то есть продолжает закручивать? Не могу удержаться, практически сразу на левую ноги перехожу. Может замах сильный? Или плечи как-то не так держу
Сама себе отвечаю - помог замах прямой ногой, тогда не так сильно закручивает. Если согнутой правой, то получается закрут (?), раскручивает вперед, а если прямой, то оччено хороший выезд, как по учебнику :))
Возник такой вопрос: Начинающие пловцы, тренируют все по-отдельности: работа рук, работа ног, дыхание. Ведь трудно уследить сразу за всем когда ты только-только приступил к изучению. Изучают ли таким образом прыжки? Например, отдельно мах свободной ногой, отдельно толчек, отдельно мах руками? Или надо все сразу? А то вам хорошо с тренером, он сразу ошибки может сказать. А у меня на полу голова кругом идет как за всем сразу уследить.
Пост N: 3968
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
12
Отправлено: 26.02.07 17:43. Заголовок: Re:
Летающая пишет:
цитата:
Изучают ли таким образом прыжки?
Я да. Я прыгаю перекидной по разному: - только руками - только толчком левой ноги - только махом правой ноги в друх вариантах: - в высоту - вдаль - сразу в группировку - как бы через препятствие
Таким образом когда совмещаешь, все способы получается то что надо
Пост N: 1
Где катаюсь: Ledo Rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
0
Замечания:
Отправлено: 18.06.07 19:14. Заголовок: Re:
обясните мне а перекидной спрыгаетса так:с наружнего ребра правой ноги кагбы незаметно оттолкнувшысь зубцом.После следует преземление на тоже ребро толко левой ноги.После выезд и ласточька???
Пост N: 4453
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
13
Отправлено: 20.06.07 09:40. Заголовок: Re:
А меня, наоборот в последнее время стало прикалывать прыгать перекидной в круг. И это правильно, т.к. только так можно сохранить правильными обе дуги. Ведь перекидной прыжок, это по сути тройка в воздухе. Разумеется, речь идет только о перекидном!
Пост N: 17
Где катаюсь: meteor
Откуда: Украина, Днепропетровск
Рейтинг:
0
Отправлено: 20.06.07 13:11. Заголовок: Re:
margo пишет:
цитата:
перекидной никогда не замахивайтесь в круг как на аксель, а прыгайте по прямой. В этом его отличие от акселя
Если изначально прыгать перекидной по прямой то потом прйдется переучиватся к примеру для каскада перекидной-ридберг так как после перекидного по прямой (из круга) только самойбийца пойдет на ридбергер а в последствии разучивание акселя вообще прийдется отложить в долгий ящик пока перекидной в круг не разучишь
Пост N: 62
Откуда: РОССИЯ, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Рейтинг:
0
Отправлено: 20.06.07 23:30. Заголовок: Re:
Да я не злюсь, прыгать надо по касательной к дуге, если по кругу, то завалишься влево, надо вылетать вперед-вверх и переход на вращение вокруг правой ноги (это про Аксель)
Пост N: 19
Где катаюсь: meteor
Откуда: Украина, Днепропетровск
Рейтинг:
0
Отправлено: 20.06.07 23:35. Заголовок: Re:
А вообще я изначально по прямой прыгала но тренер присекала это, ИМХО перекидной лишь старт для отработки других прыжков и нет смысла его прыгать по прямой
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 51
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет