Мне кажется для перекидного прямая нога или согнутая -это не существенно. Для акселя согнута, чтобы можно было закрутиться, другого пути нет. Перекидной с прямой сделать сложнее, зато красивее. С согнутой в полете ногу все равно надо выпрямлять, и подтягивать к толчковой, иначе прыжок не смотрится.
Во время маха вперед нога действительно чуть согнута, но в верхней точке прыжка уже все должно быть выпрямлено. Просто на масскатинии некоторые пытаются прыгать, поджав под себя ноги - очень распространенная ошибка. На прыжках надо все выпрямлять. Все что выпрямляется.
Ну вот и разобрались, никто не спорит, что в полете нога прямая. «Перекидной» с поджатыми ногами действительно можно увидеть на массовом, но это из-за неграмотности которую можно легко ликвидировать.
а как узнать когда с перекидного можно уже переходить на 1,5 оборота?? я вот очень хочу научиться, но боюсь, вдруг когда буду пытаться закрутить 1,5 оборота, упаду и сломаю себе еще чего-нибудь. Я на полу прыгаю 1,5 оборота.
Короче, надо уметь делать и так и так. И даже с закрытыми глазами. Можно и в шпагат так прыгать. Перекидной в длину - это не для акселя. Для акселя вверх.
мне сказали что маховая нога должна быть согнутая, махать прямой ногой это ошибка, хотя в принципе если прыгать 1,5 оборота то махаешь согнутой а потом она все равно выпрямляется и вращение идет вокруг нее, так что в принципе кому как удобней.
цитатамне сказали что маховая нога должна быть согнутая, махать прямой ногой это ошибка, хотя в принципе если прыгать 1,5 оборота то махаешь согнутой а потом она все равно выпрямляется и вращение идет вокруг нее, так что в принципе кому как удобней.
Ну и кто тебе такое сказал??? Нога должна быть прямой, ну может только совсем капельку согнута!!! Сильно согнутая нога - это ОШИБКА!!! По крайней мере, наш тренер (театр на льду «Амас») нас так учила :)))
А еще его "троечным" называют (3 Jump). Я когда у себя в учебной программе прочитала, что на 10-й ступени надо будет прыгать "3 jump" у меня аж волосы дыбом встали: думаю, неужели три оборота прыгать заставят? Я ж убъюсь и помру молодая! Оказалось, не так уж и сложно, только заходить надо на хорошей четкой дуге, тогда и прыгать легко, и выезд красивый получается. Только бы еще научиться подпрыгивать повыше и носочки красиво в воздухе тянуть, как на картинке в учебнике.
легче написать как правильно любой тренер, посмотрев как ты делаешь перекидной скажет что нет, надо делать по-другому, потому что сколько тренеров столько и перекидных, это я уже заметила но главная ошибка, с которой согласятся все-это согнутая маховая нога в полете Я сейчас замахиваюсь сразу прямой и проблем с ее разгибанием в полете нет получается оч красиво, надо стараться прыгать высоко, чтобы как бы немного повиснуть в полете ну и при прземлении могут быть ошибки
Но почему??? Прямая нога нужна для прыжка в шпагат или для многооборотных прыжков, а если это перекидно, то нога не должна быть прямой! Как то это очень странно! Согнутой же намного проще прыгать! Ириска раньше так же, как ты прыгала, а теперь Лена её переучила, кажется! Так намного проще!
я тоже думала что согнутой легче, но когда распрыгаешься, то прямой покажется так же просто, мы с подружкой так прыгаем и получается намного лучше, чем у тех, кто прыгает с согнутой
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 50
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет