Делаешь RFI-LBI mohawk, затем подпрыгиваешь с правого зубца, поворачиваешься вперед, преземляешься на левый зубец, и сразу же выезжаешь на RFI.
«The Half Flip rotates half of a turn, taking off backwards and landing forward. The skater glides on a left back inside (LBI) edge. The left arm is extended forward, the right leg is extended backward. The skater slightly bends the skating leg, then taps the ice with the freeleg and springs up with rotation. After rotating halfway around, the skater lands briefly on the toe pick of the left foot (going forward), then quickly lands and transfers the glide to the right foot.»
Поворачиваться нужно на лево. Когда ты на левой ноге правую выпреми за собой, как в обычном флипе. Сначала просто можешь с левой ноги как бы встать на правый зубец, потом повернись на лево на пол оборота, и встань на левый зубец.
Потренироваться подпрыгивать можно просто сделав заход на флип, потом оттолкнуться правой, но не поворачиваться. Преземлиться просто на обе ноги.
«Сначала просто можешь с левой ноги как бы встать на правый зубец» - Это понятно. А вот что дальше? Я ведь ехал назад, и встал на правый зубец. Если я теперь встану на левый зубец, я буду стоять на двух зубцах одновременно :) Что-то тут не так? ))))
Нет на 180, то есть ты начал «спиной к бортику» а теперь смотришь на него. Когда ты повернулся и встал на левый зубец, сразу же поменяй ноги и встань на RFI.
цитатаА есть какая-нибудь «подготовка к флипу», например как перекидной к акселю? Какой на него заход?
едешь на левой ноге и на ней же делаешь троечку,но не старайся сделать её по дуге,т.к. заход на флип делается по прямой.Сделал тройку и с левого зубца подпрыгнул.Можно приземлиться на обе ноги, а можно на выезд..... УДАЧИ!!!!
Где-то слышала, что при исполнении флипа судя по рисунку на льду это может оказаться лутц. А за счёт чего такое получается??? Даже звучит такое странно...
цитатаГде-то слышала, что при исполнении флипа судя по рисунку на льду это может оказаться лутц. А за счёт чего такое получается??? Даже звучит такое странно...
Теоретически, если ты ВДРУГ вместо LBI умудришься перейти на наружное ребро, то получиться лутц. Но у меня всё наоборот, я скорее из лутца делаю флип.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 42
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет