Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 15.12.04 01:24. Заголовок: Аксель (Axel) (LFO/RBO)
Аксель (Axel) (LFO/RBO)
|
|
|
Ответов - 433
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
All
[только новые]
|
|
IrinaV
|
| |
Пост N: 1367
Где катаюсь: Ledo rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 15.04.08 11:03. Заголовок: Ешка С дочкой разб..
Ешка С дочкой разберётся тренер: у них всё, как должно быть: ОФП перед каждым льдом или сразу после... Главное, - она преодолела страх перед этим прыжком. А все ошибки - излечимы, тем более, в её возрасте! :))) Меня больше интересует моя самодеятельность (у взрослых нет ОФП: сами - кто что знает, так и делает... ): имеет ли она право на жизнь? Или я, как нередко бывает, без основания себе жизнь усложняю? :))) Вот, стала усиленно контролировать наклон корпуса на имитации, пролёт стал правильнее, но крутит мощно... Страшно!!!
|
|
Профиль
|
Valdemar
|
| |
Пост N: 319
Где катаюсь: на задворках...
Откуда: Беларусь, Гомель
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 15.04.08 12:25. Заголовок: IrinaV, Раз крутит,..
IrinaV, Раз крутит, значит ненад противица судьбе и крутить 2.5
|
|
Профиль
|
IrinaV
|
| |
Пост N: 1368
Где катаюсь: Ledo rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 15.04.08 12:29. Заголовок: Valdemar пишет: Раз..
Valdemar пишет: цитата: | Раз крутит, значит ненад противица судьбе и крутить 2.5 |
| ГГГ! Если бы 2,5! А то - не полных 2! Порнография одна.
|
|
Профиль
|
bregalad
|
| moderator
|
Пост N: 1866
Где катаюсь: Одинцово Кристалл Русский_Лед
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 15.04.08 13:23. Заголовок: IrinaV пишет: ГГГ! ..
IrinaV пишет: цитата: | ГГГ! Если бы 2,5! А то - не полных 2! |
| Ирина, а как с акселем на льду?
|
|
Профиль
|
IrinaV
|
| |
Пост N: 1369
Где катаюсь: Ledo rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 15.04.08 13:32. Заголовок: bregalad пишет: Ири..
bregalad пишет: цитата: | Ирина, а как с акселем на льду? |
| Никак. Я ж с тренером катаюсь. А у неё установка, что взрослым акселя не выучить (хотя за пару месяцев до того. она была совсем иного мнения :))) ). Поэтому прыгаем на тренировке взрослых только одинарные.
|
|
Профиль
|
вотэтода!
|
| |
Пост N: 3272
Где катаюсь: Юбилейный Спартак СКА
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
10
Замечания:
|
|
Отправлено: 16.04.08 01:47. Заголовок: IrinaV пишет: А у н..
IrinaV пишет: цитата: | А у неё установка, что взрослым акселя не выучить |
| У моих то же самое... Я конечно даю много поводов так думать, но обыдно... Я знаю что могу, только в меня надо не только мне верить, но и тренерам. И ещё у меня процесс изучения гораздо дольше чем у детишек (потому как страшно очень. ) Ну и что? Все равно в конце концов прыгну же...
|
|
Профиль
|
alexnightingale
|
| |
Пост N: 231
Где катаюсь: Кристалл, Русский Лед
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 16.04.08 20:22. Заголовок: IrinaV пишет: у взр..
IrinaV пишет: У взрослых есть ОФП, хотя может быть и не такое сильное как у детей. Прошлый сезон у нас было ОФП перед льдом, а в другие дни после. Мне на нем приходилось гораздо тяжелее, чем на льду. Этот сезон тоже есть , но по ряду причин я на него не попадаю. Честно говоря теперь несколько не хватает ОФП. Но пару раз я все-таки туда ходил. Ну это что-то ( особенно после льда ). А аксель и двойные можно прыгать на массовом - потихонечку, с малого хода. Это если очень хочется попробовать плюс хорошее настроение плюс нормальное физическое состояние. Если одного из условий нет, то лучше не стоит. Совершенно необязательно заморачиватся на акселе, можно попробовать двойной сальхов или тулуп. Как пойдет. цитата: | Меня больше интересует моя самодеятельность |
| Безусловно она имеет право на жизнь.
|
|
Профиль
|
вотэтода!
|
| |
Пост N: 3276
Где катаюсь: Юбилейный Спартак СКА
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
10
Замечания:
|
|
Отправлено: 16.04.08 20:52. Заголовок: alexnightingale пише..
alexnightingale пишет: цитата: | Совершенно необязательно заморачиватся на акселе, можно попробовать двойной сальхов или тулуп. Как пойдет. |
| А у меня лучше 2Р идет. Все остальное - даже близко не пахнет.
|
|
Профиль
|
IrinaV
|
| |
Пост N: 1372
Где катаюсь: Ledo rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 16.04.08 21:37. Заголовок: alexnightingale пише..
alexnightingale пишет: Это, может, у вас, в России, - есть. У нас, в Литве - её нет, не было и, не знаю, - будет ли? В смысле, не самодеятельные разогревы-распрыжки-растяжки перед льдом (и то - не у всех), а планомерные, целевые занятия с тренером. Так что, у нас возможностей много меньше для полноценных занятий ФК.alexnightingale пишет: цитата: | А аксель и двойные можно прыгать на массовом - потихонечку, с малого хода. |
|
Дак с тренером, как раз и занимаемся на массовом. А на самостоятельные походы на лёд не хватает ни сил, ни времени, не средств: у нас лёд с 1 марта подорожал почти вдовое. Кусается!
|
|
Профиль
|
IrinaV
|
| |
Пост N: 1373
Где катаюсь: Ledo rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 16.04.08 21:39. Заголовок: вотэтода! пишет: А ..
вотэтода! пишет: цитата: | А у меня лучше 2Р идет. Все остальное - даже близко не пахнет. |
| Так у меня тоже - дальше 1Л - ничем не пахнет!
|
|
Профиль
|
вотэтода!
|
| |
Пост N: 3281
Где катаюсь: Юбилейный Спартак СКА
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
10
Замечания:
|
|
Отправлено: 17.04.08 00:14. Заголовок: alexnightingale Але..
alexnightingale Александр, Вы так вкусно рассказываеите про Аксели.. А приезжайте с ними к нам на старт? У нас участники мужеского полу, да ещё и с такими прыжками - редкость, и как правило все из Москвы. Вот и Вы присоединяйтесь. Будем рады.
|
|
Профиль
|
|
alexnightingale
|
| |
Пост N: 232
Где катаюсь: Кристалл, Русский Лед
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 17.04.08 21:12. Заголовок: вотэтода! пишет: А ..
вотэтода! пишет: цитата: | А приезжайте с ними к нам на старт |
| Спасибо за приглашение, но это как получится, весной какой то трудовой энтуазизьм имеет место быть, даже по субботам иногда. Но отгулы я коплю . Что касается акселей, то я стараюсь описать трудности и проблемы , с которыми сталкиваюсь и способы, которыми я эти проблемы преодолеваю . Возможно это полезно почитать, хотя Америки я никакой не открою. Скорее это ваша прерогатива - имеют место прецеденты. И это хорошо - как-то меняются взгляды на ФК в общем и в частностях. Что касается 2Р - я тоже люблю этот прыжок, но у меня он плохо идет - он требует неторопливости и сосредоточенности.А на массовом нет ни того , ни другого. IrinaV цитата: | у нас лёд с 1 марта подорожал почти вдовое. |
| Интересно это почему ? У нас осенью было некоторое подорожание - чисто конъюктурное( как я считаю) - закрыли каток в Лужниках .
|
|
Профиль
|
IrinaV
|
| |
Пост N: 1378
Где катаюсь: Ledo rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 18.04.08 10:21. Заголовок: alexnightingale пише..
alexnightingale пишет: Честно говоря, никто не удосужился внятно объяснить - почему. Ну, у нас в городе, причём - столице, единственный крытый каток, предназначенный для тренировок (есть ещё 1 каток, в торговом центре - чисто для развлекалова, хотя, умудряются тренироваться и на том катке, по принципу "на безрыбье..."). Монополия, может?
|
|
Профиль
|
Valdemar
|
| |
Пост N: 323
Где катаюсь: на задворках...
Откуда: Беларусь, Гомель
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 18.04.08 11:01. Заголовок: IrinaV Топливо для..
IrinaV Топливо для Замбони подорожало :).
|
|
Профиль
|
IrinaV
|
| |
Пост N: 1381
Где катаюсь: Ledo rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 18.04.08 11:14. Заголовок: Valdemar На столь..
Valdemar На столько?!!!
|
|
Профиль
|
bregalad
|
| moderator
|
Пост N: 1875
Где катаюсь: Одинцово Кристалл Русский_Лед
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 18.04.08 23:01. Заголовок: вотэтода! пишет: А ..
вотэтода! пишет: цитата: | А у меня лучше 2Р идет. Все остальное - даже близко не пахнет. |
| В ритбергере легче группироваться, здесь не надо, как в акселе, переходить с вращения вокруг толчковой ноги на вращение вокруг маховой (поскольку в Р это одно и то же). Но для 2Р очень нужна хорошая прыгучесть. Неудивительно, что он получается легче, ведь как раз с этим проблем у автора цитаты нет.
|
|
Профиль
|
Wizard
|
| |
Пост N: 122
Где катаюсь: Lido, Volvocentrs
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 19.04.08 13:35. Заголовок: IrinaV пишет: Ну, у..
IrinaV пишет: цитата: | Ну, у нас в городе, причём - столице, единственный крытый каток, предназначенный для тренировок (есть ещё 1 каток, в торговом центре - чисто для развлекалова, хотя, умудряются тренироваться и на том катке, по принципу "на безрыбье..."). |
| Что-то маловато. У нас поболее.
|
|
Профиль
|
IrinaV
|
| |
Пост N: 1385
Где катаюсь: Ledo rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 21.04.08 11:08. Заголовок: Wizard пишет: У нас..
Wizard пишет: Ну так!!! Рига и прочим параметрам поболее Вильнюса будет! Вам - положено!
|
|
Профиль
|
alexnightingale
|
| |
Пост N: 238
Где катаюсь: Кристалл, Русский Лед
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 28.04.08 19:13. Заголовок: bregalad пишет: Но ..
bregalad пишет: цитата: | Но для 2Р очень нужна хорошая прыгучесть |
| нет, не только. В риттбергере тяжело удерживать свободную ногу в полете и при выезде - она живет у меня своей отдельной жизнью. На акселе свободная ( толчковая) нога как-то по ощущениям где-то рядом, даже почти около опорной. В акселе явно выражен "запрыг на ступеньку" и после него удобно группироваться. Аксель менее критичен к вертикальности прыжка . Впрочем это весьма субъективное мнение и отражает в какой-то степени уровень владения техникой того или иного прыжка.
|
|
Профиль
|
вотэтода!
|
| |
Пост N: 3383
Где катаюсь: Юбилейный Спартак СКА
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
10
Замечания:
|
|
Отправлено: 28.04.08 22:56. Заголовок: Для 2Р вообще никако..
Для 2Р вообще никакой прыгучести не обязательно. (ну конечно он тогда низеньким будет, не интересным, но 2 оборота можно легко выкрутить у самого льда). Нужно поймать дугу захода, и войти в неё одним слитным движением всего тела, а там только конкретную точку поймать откуда оттолкнуться - само закрутит.
|
|
Профиль
|
Ответов - 433
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
All
[только новые]
|
|