выучила сальхов: с правильным заходом и правильным направлением вылета!!! И, как следствие, - с такой же скоростью на выезде, как и на заходе!
О! Это самый главный критерий. Умничка! А пробовала сопоставлять кривизну захода и выезда? По идее, если все сделано правильно, то они довольно пологие и - главное - симметричные ;). Если лед чистый - можно и это контролировать.
У меня тоже сальхов уже хорошо получается. Тренер даже разрешила в каскаде прыгать ;). Пока только с тулупом. Пока немножко теряю скорость после второго прыжка :(, но, надеюсь, скоро справлюсь ;).
Причём, вариации заходов на качестве прыжка не сказываются!
Вариации в размерах дуг тройки LFO/LBI ? Мах ногой "открытой" или "закрытой" ? Я видел на видео youtube.com вариает с "закрытой" маховой ногой, которая к тому же слегка касается льда перед махом. А с "открытой" - на Рус.Зиме 2007 ( двойной). Я предпочитаю с "закрытой". А как ваш тренер учит ?
Пост N: 1271
Где катаюсь: Ledo rūmai
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
Отправлено: 27.03.08 22:03. Заголовок: Ешка пишет: А пробо..
Ешка пишет:
цитата:
А пробовала сопоставлять кривизну захода и выезда?
Ага. У нас тренер прежде всего на это внимание обращает. Докладываю: если соединить начало дуги захода и конец дуги выезда - красивая окружность получается. Раньше такого не было.
Ешка пишет:
цитата:
У меня тоже сальхов уже хорошо получается. Тренер даже разрешила в каскаде прыгать ;). Пока только с тулупом.
ГГГ! А у меня после сальхова скорость слишком велика для моего тулупа: не успеваю оттяжку зубцовой ноги сделать, уносит по дуге... И каскад лучше получается со вторым риттбергером, как ни странно. Ну, глюк у мну: рёберные прыжки ближе мне по духу. :)))
alexnightingale пишет:
цитата:
Вариации в размерах дуг тройки LFO/LBI
Нет. Вариации: из кораблика на внутреннем при движении вправо. Или - риттбергерная тройка RBO/RFI, моухок(?) LBI - сальхов!
alexnightingale пишет:
цитата:
Мах ногой "открытой" или "закрытой" ?
Не совсем поняла...
Чиркание на одинарном не приветствуется. Но на стадии обучения если такое случается, то сильно "не бьют". :)))
Пост N: 1818
Где катаюсь: Одинцово Кристалл Русский_Лед
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
5
Отправлено: 27.03.08 22:47. Заголовок: IrinaV пишет: И кас..
IrinaV пишет:
цитата:
И каскад лучше получается со вторым риттбергером, как ни странно. Ну, глюк у мну: рёберные прыжки ближе мне по духу. :)))
Ни разу не видел у начинающих уровня Бронзы (по правилам взрослых любительских соревнований) прилично выглядящего каскада со вторым тулупом. Да и хороший одинарный тулуп мало кто прыгает. Риттбергер получается гораздо лучше, и каскады с риттбергером все-таки чаще похожи на каскады, а не на переступание с ноги на ногу, как в случае с тулупом. По моим наблюдениям, нормальный одинарный тулуп начинают прыгать примерно тогда же, когда полуторный аксель и двойной сальхов.
Можете не верить, но одиночный тулуп у меня как положено - даже момент зависания чётче, чем в сальхове или риттбергере. И в каскадах 1Т-1Т, 1Р-1Т тулуп совсем внятный. Не идёт пока лишь с саьховым, но я работаю.
Пост N: 1820
Где катаюсь: Одинцово Кристалл Русский_Лед
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
5
Отправлено: 27.03.08 23:19. Заголовок: IrinaV, но вас я к т..
IrinaV, но вас я к типичным начинающим не могу причислить. Кто из начинающих делает либелу так, как вы? Возможно, помогает балетная подготовка.
Я сам катаюсь вот уже 4 года, но тулуп не прыгаю (хотя прыгаю остальные прыжки: лучше всего флип, затем сальхов -- правда, пытаюсь двойной, выходит полуторный, затем лутц, хуже риттбергер, тулуп совсем плохо, совершенно не понимаю пока этого прыжка и не пытаюсь его форсировать).
Пост N: 364
Где катаюсь: ДС Метеор
Откуда: Украина, Днепропетровск
Рейтинг:
3
Отправлено: 28.03.08 10:11. Заголовок: С нами в группе вчер..
С нами в группе вчера тренировался мальчик-фигурист, маленький еще. Так вот он все время прыгал сальхов и в "верхней точке" прыжка подбрасывал вверх чехол от конька. Ну я удивилась, что чехлы летают во все стороны, подъехала, спросила у его мамы, зачем он так делает. А она ответила, что это такая методика обучения - если прыжок сделан правильно, то подброшенный чехол летит вертикально вверх :))) Очень оригинальная методика, надо сказать.
Отправлено: 28.03.08 17:29. Заголовок: Лучше гирю потяжелее..
Лучше гирю потяжелее подбрасывайте, если правильно прыгнете, то она должна упасть вам прямо на голову. Неужели есть ещё такие тренеры в наших селениях. Не только Россия богата дураками, но я смотрю и незалёжная тоже не отстает. Могу прыгнуть Сальхов с тремя, четырмя ошибками как закажите..., но гарантирую полет чехла строго наверх, могу и наоборот.
Не-а! кот, дураками можно обзывать кого угодно, но чести говорящему это не делает. Вы сами видели этого мальчика? Видели, какую ошибку ему исправляет тренер? А может, это именно то, что ребенку надо? Сами же высмеивали нас за заочные диагнозы ;). Общий смысл Вашего поста заключается в том, что все контрольные упражнения относительны. И всё.
Отправлено: 29.03.08 19:09. Заголовок: А какой смысл контро..
А какой смысл контролировать выброс чехла, их что на джоглеров учат.Контролировать должен тренер, а если ребенок прыгает на массовом, да ещё без тренера, то и наказывать.
Пост N: 73
Где катаюсь: Lido, Volvocentrs
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг:
0
Отправлено: 29.03.08 22:54. Заголовок: кот пишет: Лучше ги..
кот пишет:
цитата:
Лучше гирю потяжелее подбрасывайте,
Лучше бутерброд. Если падает маслом вниз, значит, вы тоже будете падать маслом вниз.
Schteffie пишет:
цитата:
то подброшенный чехол летит вертикально вверх :)))
Что-то я сомневаюсь, откровенно говоря. Просто исходя из школьной физики. Хотя...хрен его знает, фигурное катание часто больше смахивает на квантовую физику, чем на классическую механику Ньютона.
фигурное катание часто больше смахивает на квантовую физику, чем на классическую механику Ньютона.
Ну, классическая механика не так уж и проста (например, даже для задачи трех тел нет решения в общем случае; а я, например, сегодня общался с математиком, который рассказывал про задачу вычисления оптимальной траектории для лунного проекта -- полет на Луну с возвращением на Землю, с орбитальным модулем на Орбите Луны. Оказывается, эта задача до сих пор окончательно не решена, а советские и американские лунные экспедиции использовали методы приближенного расчета траектории, которые тоже очень нетривиальны (работа Егорова)). Что уж говорить о вращательном движении -- существует, например, целая теория волчка. А квантовая механика родилась из классической, только из ее необычного направления (волновая механика, насколько я помню, и теория инвариантов).
Правда, у меня осталось впечатление, что в книгах по ФК физику упоминают совершенно не по делу (даже в книге Мишина).
Правда, у меня осталось впечатление, что в книгах по ФК физику упоминают совершенно не по делу (даже в книге Мишина).
Ну, нет, почему же? ;) Некоторые из расчетов вполне убедили меня в некоторых фактах (правда, уже забыла, в каких %). Но главный вывод из книжек Мишина - что в ФК все-таки какая-то физика есть ;))), т.е. одно положение на заходе определяет такую траекторию, другое - иную, и инерция есть там всякая, и векторы, и парусность и т.п. Оффтоп: Бедный мой папа - я уже в который раз требую ПОНЯТНО, но НАУЧНО объяснить комбинированное вращение %). Правда, по легкости восприятия физичности ФК "Принцесса льда" все же опережает Мишина :)
Мах ногой производится со ступней развернутой на 90 град по направлению маха ( "открытой") , или повернутой по направлению маха всей ноги ( "закрытой") . В первом случае уже при переходе на маховую ногу нужно довернуть и ступню,создав некоторое дополнительное закручивание. Во втором случае мах подобен маху в акселе.
Для первого случае имеем некоторую унификацию с тулупом, где мах производится развернутой ступней. Это плюс, но выполняется трудней. У меня получался двойной и так и сяк и я пока не могу определиться до конца.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 51
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет