Отправлено: 06.08.08 18:20. Заголовок: Левая к тулувищу пот..
Левая к тулувищу потом как-то сама прижимается, а правая рука одновременно закручивается с маховой ногой. Но вот мне кажется тут опять больше плечо правое работает, - мах ноги, плечо в крутку и вниз не смотреть, - так положение корпуса выравнивается в момент выпрыгивания.
Вчера получился более-менне приличный тулуп. Причём тут вот какая история:
Где-то полгода назад, он у меня получался с тройки RFI-RBO.... Потом, почему-то, пропал. И не получался по сей день.... :( Вчера получился, правда с другого захода - с тройки LFO-LBI, вроде так. А с того захода всё ещё не получается. В чем тут фишка. Просто я не могу вытолкнутся с предыдущего захода и всё тут!!! Иногда, правда, когда маха я не делаю... выпрыгнуть не могу. Отсюда делаю вывод, что мах, всё же, обязателен для каждого прыжка. ИМХО!!!
Пост N: 14
Где катаюсь: ТатНефтьАрена, Ак Буре, Дворец Спорта
Откуда: Россия, Казань
Рейтинг:
0
Отправлено: 20.08.08 16:33. Заголовок: Может я просто не пр..
Может я просто не правильно написал. Попробую словами объяснить.... Сначала, как бы, идёт заход такой же, как и на сальхов... после тройки LFO-LBI, тут вроде без ошибок, левая нога подставляется к правой, а правая отводится (по дуге) назад и прыгается тулуп.
Пробовал вчера прыгать 2-й тулуп, и у меня назрел вопрос: куда ставить толчковую ногу? Звучит странно, но как бы я её не ставил(далеко, близко, чуть всторону), она мне почему-то всё время мешает. В 1-ом тулупе такой проблемы не возникает(наверное потому что скорость меньше)
И сколько оборотов получается ? У меня , когда я в настроении, полтора получается , а далее никак. Толчковую ногу по идее надо ставить в сторону и далее махать открытой стопой вбок. Но на видео все прыгают двойные не так - нога ставится за себя и мах идет вперед. Вот такие непонятки.
Толчковую ногу по идее надо ставить в сторону и далее махать открытой стопой вбок.
Вот надо как-то искоренять такие фразы на форуме - они сбивают с толку и совершенно не описывают технику. Алекс, вот представь 100 разных человек, с разным уровнем готовности и понимания техники, которые читают эту фразу - сколько из них поймут её, поймут в какую "сторону", в какой "вбок" и как "махать стопой", именно так, как это подразумевал ты. :)) Если уже и описывать словами, то как-то максимально доступно и универсально, а лучше демонстрировать это на видеопримерах. Иначе будет хаос. )
damiNa пишет:
цитата:
у меня вот тоже только 1,5 ... 2-й на полу прыгаю, а вот на льду никак.
Тулуп плохо на полу имитируется. Скорее всего корпус не работает как следует, сложно без видео сказать. Вообще, в одинарных работа корпуса может вообще отсутствовать и это будут неплохие одинарные. С двойными такое уже не пройдет.
Пост N: 2472
Где катаюсь: Одинцово, Русский Лед, МСА, Европейский
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
4
Отправлено: 16.01.09 05:16. Заголовок: Я уже приводил ссылк..
Я уже приводил ссылку на это видео в другой теме ("С какого двойного начинать"), но и в теме тулупа оно будет уместно. Обратите внимание на исполнение Сергеем Вороновым двойного тулупа в каскаде 3А+2Т (замедленная съемка с очень хорошим качеством). Мне вообще представляется, что все прыжки Сергея Воронова достойны изучения -- у него немного необычная, но очень эффективная техника (тройной аксель, например, с почти прямой толчковой ногой), великолепные (очень стабильные) тройные и четверные прыжки, а группироваться в прыжке он умеет лучше всех.
именно такой технике тулупа нас и обучала наша тренер... Только, естесственно, одинарного тулупа...
А наш тренер говорит, что для одинарного тулупа такая техника совершенно не приемлема. Здесь (т.е. при прыжке с циркуля назад-наружу) отсутствует мах, нет длины прыжка, нет скорости. Как нам говорят, для одинарного тулупа надо дальше отставлять зубцовую ногу назад (и, наверно, на след, а не внутрь дуги следа), больше растягиваться в прыжке, делать более выраженный мах и, наверно, совсем не надо закручиваться. Техника с циркуля применима лишь начиная с двойных прыжков.
Пост N: 1895
Где катаюсь: Ledo rūmai, Akropolis (по утрам :) )
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
8
Отправлено: 19.01.09 14:01. Заголовок: bregalad Не буду с..
bregalad
Не буду с тобой спорить... У нашего тренера методика: "без техничных одинарных нечего и начинать учить двойные". Поэтому техника ставится во главу обучения одинарным... Имеено тулуп, именно из циркуля, с махом правой (для CCW) "из окружности" (которую описывает в циркуле правая нога), а не по её продолжению... И с растяжкой, как у Ван Дер Перрена в четверном и без суеты: "зубец в лёд-прыг", рёберная нога "доезжает" до зубцовой...
Вот, когда всю эту технику освоишь, становится ясно, как прыгать двойной... Но, как-то, мне сальхов, риттберегр и флип легче по "очучениям"...
+1))) не могу врубиться в этот тулуп ну никак(((( прыгать че то прыгаю, но че то не то все!! и на тренировки мы его мало прыгаем(( если будет возможность сниму видео и выложу
Пост N: 433
Где катаюсь: Русский Лед,Марьино,Новокосино
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
2
Отправлено: 24.01.09 16:13. Заголовок: Вчера видел подводящ..
Вчера видел подводящее упражнение к тулупу: тренер вдет вперед и держит двумя руками за две руки фигуриста, который едет назад на RBO. Когда фигурист ставит прямую ногу на зубец, то тренер толкает его назад по ходу прыжка и руки расцепляет. Фигурист перелетает спиной через выпрямленнуб ногу на зубце как через шест, попутно вращаясь опоррной ногой через зубцовую. Когда прыгаешь сам то надо уйти спиной также без тренерской помощи. Мне так слабо пока.
Когда прыгаешь сам то надо уйти спиной также без тренерской помощи
ВОТ!!! Для этого и дают нам в качестве подводящего к тулупу - циркуль назад-наружу... Ведь в циркуле мы себя именно спиной держим. Потом встать на зубец, доехать рёберной ногой до зубцовой - и хорошо толкнуться: прыжок получается высоким и мощным. Вот с махом правой бывает труднее: уж очень тянет её махнуть по продолжению дуги, а не от себя...
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет