Отправлено: 15.12.04 01:15. Заголовок: Besti squat \ Сantilever

Besti squat \ Сantilever

Вариант кораблика. Исполняется при полусогнутом положении колен.

 Отправлено: 03.08.08 16:53. Заголовок: Стрелка пишет: этот..

Стрелка пишет:

цитата:

этот контилевиль , кронштеин, укосину.....или как ещё назвать я пыталась делать на полу...........ну как же тут удержаться, я не понимаю, ну прямо всё валится

Сашулька пишет:

цитата:

Мне кажется, на полу сложнее. У меня на полу получается жалкое подобие, но на льду, наверное легче, за счет того, что тебя ребра держат. Или я ошибаюсь?

Ага, и рёбра держат, и ещё всякие центробежные и центростремительные силы.
Мне кажется, на месте такое выполнить просто не реально.