Пост N: 20
Где катаюсь: Ледовый дворец Лидер
Откуда: Украина, Донецк
Рейтинг:
0
Отправлено: 28.05.09 21:03. Заголовок: Чем заменить ОФП+хореографию?
Так как у нас нет ни того, ни другого, я понятия не имею на что похожи занятия по хореографии. Вот мучаюсь выбором: спортзал для силы, всякие фитнесы - сила и растяжка или может йога - растяжка, чувство равновесия. Может кто что подскажет?
Пост N: 60
Где катаюсь: Ледовый,Спартак,АФК,Юбик и др
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
0
Отправлено: 28.05.09 23:55. Заголовок: ИМХО, лучше всего по..
tanchikk
ИМХО, лучше всего пойти на современный танец,джаз. Получите и растяжку, и офп нагрузку, и хореографию в темпе и современных ритмах, а не классику под рояль (хотя она не менее прекрасна)
Справочно: Джаз-танец из-за своего названия автоматически ассоциируется с джазовой музыкой и как следствие с чем-то не особо и современным. Верно наполовину. Джаз-танец имеет те же корни, что и джазовая музыка – это смесь европейской и африканской культур. Отсюда характерные его особенности: эффектные четкие позы,(на основе классики), вращения, повороты и прыжки, свободные движения всех частей тела и всех конечностей (в противоположность балету, где свободны только ноги, а корпус остается «застывшим»), ритмичность и эмоциональность, скоординированное тело,батманы и проч. растяжка.
ИМХО, лучше всего пойти на современный танец,джаз. Получите и растяжку, и офп нагрузку, и хореографию в темпе и современных ритмах, а не классику под рояль (хотя она не менее прекрасна)
+1 Модерн-джаз. Ну и классика(балет) - tanchikk в Донецке с этим проблем не должно быть. Спортзал лишним никогда не будет, но вряд ли принесет особую пользу.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 9
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет