Отправлено: 31.08.06 09:41. Заголовок: ФК и другие виды спорта

Хотелось бы знать, кто какими еще видами спорта занимается, на каких «снарядах».
Как эти занятия положительно (ну, или отрицательно) влияют на катание.

 Отправлено: 31.08.06 09:43. Заголовок: Re:

favi респекты за байки, может чево напишешь по делу?

 Отправлено: 31.08.06 09:57. Заголовок: Re:

ha Сам напросился :)
У меня после велосипеда очень болели колени. Так, как никогда не не болели после коньков. Я очень испугался. Боль именно артрозная.
На велофоруме прочитал, что артроз возникает в трех случаях:
1. Обезвоживание. Пил сок, каждые 20 минут, за день выпивал 2-3 литра)
2. Низкий каденс. Всегда держал заведомо больше 120, хоть на велокомпьютере и не отображается, считал про себя.
3. Переохлаждение. На коньках у меня наколенники в которых очень жарко. На веле я был в шортах, хотя погода была жаркая все дни.
ha. Проверил педали - нога распрямляется полностью, если сидеть на сиденье, то нога достает до пола только кончиками пальцев.

Конечно рано делать критические заявления, но первый вывод уже напрашивается - ФК и вел несовместимы. Конечно больший вред наносит ФК, но если уже начались проблемы с коленями, то вращение педалей его добъет. Хотя при артрозе рекомдуют вращательные движения без нагрузки, может быть в следующем сезоне все будет нормально.

Такое мое мнение, пожалуйста делитесь замечаниями по другим видам также.

 Отправлено: 03.09.06 11:31. Заголовок: Re:

А я теннисом занимаюсь и мне это не мешает кататься на коньках! Наоборот, попрыгать, побегать очень здорово!
Раньше фехтовала - вот это действительно с ФК не уживается! Очень жалею!

 Отправлено: 03.09.06 14:37. Заголовок: Re:

Пчёлка а почему это фехтование неуживается с ФК?

 Отправлено: 03.09.06 17:10. Заголовок: Re:

Помимо фигурок, катаюсь на велике и на ролликах. Редко езжу зимой на беговых лыжах. Благодаря фигуркам быстро научилась кататься на ролликах.

 Отправлено: 03.09.06 17:22. Заголовок: Re:

Профессиональные пловцы говорят, что плавание несовместимо с фк - мол, в фк голеностоп зажимается, а в плавании он должен быть свободным

 Отправлено: 03.09.06 21:50. Заголовок: Re:

Не совсем в тему конечно, но...вчера смотрела "Звезды на льду", а сегодня шоу по спортивной гимнастике А.Немова по ОРТ ( офигительное шоу надо сказать, побольше бы таких). Так вот, пока не увидела картинку по телику, я сначала подумала, что это повтор "звезд" - играла музыка "крестный отец" Плющенко, "цвет ночи" TT&MM и коментатор говорил "Прекрасно исполенный тройной сальхов" (на самом-то деле было тройное сальто). Вот как все перекликается

 Отправлено: 04.09.06 10:47. Заголовок: Re:

Я тоже смотрел очень понравились акробаты и силовая четверка!! Супер!!

 Отправлено: 13.09.06 14:34. Заголовок: Re:

От катания на велосипеде еще польза в том, что быстрее на помехи начинаешь реагировать, скорости-то большие. На массовом катании нужная штука

 Отправлено: 13.09.06 14:50. Заголовок: Re:

Мне кажется наоборот массовое в этом плане самый лучший тренажер

 Отправлено: 15.09.06 17:58. Заголовок: Re:

я занималась кс на любительском уровне. Не вижу взаимосвязи с фк, но ноги накачала

 Отправлено: 15.09.06 21:13. Заголовок: Re:

Взаимосвязь прямая. Я знаю человека, который из КС перешел в ФК

 Отправлено: 15.09.06 23:18. Заголовок: Re:

что-то не поняла, что такое КС?

 Отправлено: 15.09.06 23:23. Заголовок: Re:

конный спорт по ходу :)

зимой катаюсь на сноуборде летом свободный отдых оторый включает столько разных видов начиная от плаванья и пляжного валейбола заканчивая литрболом

 Отправлено: 16.09.06 19:05. Заголовок: Re:

Еще один любитель сокращать!
А я подумал Конькобежный спорт!
Коммунисты, елки-палки...

 Отправлено: 20.09.06 01:33. Заголовок: Re:

favi пишет:

цитата:

А я подумал Конькобежный спорт!

Аналогично :)

 Отправлено: 20.09.06 08:58. Заголовок: Re:

Schteffie пишет:

цитата:

Профессиональные пловцы говорят, что плавание несовместимо с фк - мол, в фк голеностоп зажимается, а в плавании он должен быть свободным

Да, мне тоже так говорили. Самое смешное, что наоборот можно - дополнять ФК плаванием (спину разгружать), а вот пловцам заниматься ФК - тяжеленько! Первое время по-страшному болят колени и голеностоп. Да и не фонтан появляться на тренировке с чёрными от синяков коленями (и на )! Кроме того, первые два-три месяца я никак не могла привыкнуть к правильной посадке фигуриста. У тебя в голове на автомате уже возникает мысль, что нужно вытянуться вперёд, да и непривычно руки в стороны держать... В общем, это было сущее наказание.. Я была похожа на конькобежца - постоянно сгибалась в пояснице и руки держала согнутыми в локтях...

 Отправлено: 20.09.06 17:07. Заголовок: Re:

favi пишет:

цитата:

А я подумал Конькобежный спорт!

А мне показалось борьба...

 Отправлено: 21.09.06 00:20. Заголовок: Re:

Может по-этому одна моя знакомая бывшая пловчиха катается, почти не шнуруя коньки?

 Отправлено: 21.09.06 19:56. Заголовок: Re:

Не знаю, не знаю! Я с самого начала туго шнуровала (видимо, правильных книжек начиталась). Но с положением в пространстве были реальные проблемы... мдяяя... есть у меня одна фотка с тех первых занятий...

НО!! Зато у меня никогда руки не болели, как у многих начинающих. Есть всё-таки польза от плавания! Да! На подсечках без проблем "обнимала круг"

 Отправлено: 21.09.06 23:43. Заголовок: Re:

А я до 16 лет занимался шорт-треком, мать и отец закончили лесгафта по специальности конькобежный спорт, отец тренер по шорт-треку, потом 6 лет на коньках вообще не стоял, технику всю пропил вот только прошлой зимой пошел на каток, а летом немножко на роликах покатался.
Сейчас хочу научится красиво кататся и обязательно чего-нибудь прыгать =)) надеюсь школа ФК Лидер мне в этом поможет тогда и увидем что выйдет =))

 Отправлено: 01.11.06 23:26. Заголовок: Re:

Несколько лет занимался бальными танцами. Дошёл до C класса. Думаю, помогло сильно. Так как достаточно накаченные ноги, могу координировать свои движения и управлять телом, развито чувство равновесия. Учиться кататься на коньках после занятий танцами значительно проще.

 Отправлено: 01.11.06 23:50. Заголовок: Re:

Vitaliy69 пишет:

цитата:

Несколько лет занимался бальными танцами.

Согласен. мой друг тоже занимался бальными танцами и его прогресс, в отличии от моего, более очевиден

 Отправлено: 02.11.06 01:29. Заголовок: Re:

Ничем вообще не занималась, и даже от физ-ры в школе была освобождена. Очень жалею - сильно хилая. Всё детство за фано просидела.

 Отправлено: 02.11.06 11:35. Заголовок: Re:

и я бальными танцами занималась ) правда, была на уровне D-класса.

 Отправлено: 02.11.06 13:13. Заголовок: Re:

Да у нас танцоры все быстро схватывают. Что Конек, что Юра, что Маша-Наша

А вот балет, судя по Жене, пока оказывает обратное влияние :)

 Отправлено: 02.11.06 16:59. Заголовок: Re:

Восьмой год занимаюсь боевыми искусствами.. вначале было айкидо, но три года назад плавно перетекло в айкибудо - разница небольшая, но есть =) В общем, не в этом суть.. что-то помогает, а что-то - мешает.. помогает наличие превосходной физической формы, умение безопасно падать, держать спину жёстко.. мешает, скорее всего, привычка держать спину и плечи прямо, смещение центра тяжести вперёд - из-за этого сложно почувствовать середину конька..
Короче говоря, не думаю, что БИ сильно мешают, больше - помогают, а все мои неудачи - от недостатка опыта =) так что буду дальше кататься, кататься и ещё раз кататься

 Отправлено: 02.11.06 22:07. Заголовок: Re:

Кстати да! Конек же еще и таеквондист :)

 Отправлено: 27.11.06 18:31. Заголовок: Re:

favi

цитата:

А вот балет, судя по Жене, пока оказывает обратное влияние :)

есть такое, я после своего десятилетия в гимнастике очень легко занимаюсь в зале, гнусь, тянусь, прыгаю, но реально торможу на льду - мне тяжело правильно переносить вес, например, на ласточке мне очень хочется встать на высокие полупальцы и морально тяжело ездить на согнутых ногах - в гимнастике и балете практически всегда опорные ноги прямые.

 Отправлено: 28.11.06 03:03. Заголовок: Re:

favi пишет:

цитата:

Я знаю человека, который из КС перешел в ФК

Надеюсь, favi, ты не имеешь в виду меня, я, хоть и в свое время очень увлекся конным спортом, но на слишком любительском уровне (заниматься серьезно не было возможности), а вообще-то я бывший легкоатлет (прыжки в длину и тройной).

А вот кто действительно пришел в фигурное катание из конного спорта, причем на вполне серьезном уровне, -- это Джонни Вейр (favi, ты его имел в виду?). Начал он заниматься ФК в возрасте 12 или 13 лет, аксель прыгнул через 2 недели, а через год уже прыгал тройные. Кстати, очень многие, кто поздно начинает заниматься ФК, вращаются вправо (по часовой), как, например, в балете. Кроме Вейра, примером является и Эмиль Сандю (пришел из балета).

 Отправлено: 28.11.06 11:03. Заголовок: Re:

КС - я имел ввиду Конькобежный спорт, а не Конный. Вообще надоели эти ваши кони уже, и сравнение их с фигуристами.

 Отправлено: 29.11.06 15:36. Заголовок: Re:

damiNa пишет:

цитата:

я занималась кс на любительском уровне. Не вижу взаимосвязи с фк, но ноги накачала

favi пишет:

цитата:

КС - я имел ввиду Конькобежный спорт, а не Конный. Вообще надоели эти ваши кони

damiNa все же имела в виду, как мне кажется, конный спорт, а ты отвечал ей, поэтому я и был уверен, что имеется в виду конный спорт. damiNa ведь пишет: "Не вижу взаимосвязи с фк", а у конькобежного спорта взаимосвязь с ФК очевидная (хотя бы в том, что на льду и в коньках).

Очень жаль, favi, что ты так пренебрежительно относишься к конному спорту. Но тема все же "ФК и другие виды спорта", почему бы и не рассмотреть отношение с конным спортом? Тем более есть такой исключительный пример, как Джонни Вейр. Попробуй, favi, назови какого-нибудь спортсмена, который, добившись уровня мастера спорта в своем виде, затем перешел в фигурное катание и стал призером чемпионата мира? Я, кроме Вейра, больше таких не знаю.

А конный спорт, действительно, дает колоссальную нагрузку на ноги (по моим ощущениям, час на лошади равен примерно трем часам на коньках), и это практически единственный вид, где работают все мышцы без исключения (не только ног, всего тела). С фигурным катанием конный спорт роднит исключительно высокая культура движений. В выездке, например, ничего невозможно добиться раньше чем лет через 5 после начала занятий. Культура всадника в любом виде видна невооруженным взглядом. Именно поэтому русские не могут подняться в крупнейших международных соревнованиях выше шестидесятых мест.

А мне лично конный спорт нравится еще и тем, что в нем женщины соревнуются наравне с мужчинами и очень часто побеждают их.

 Отправлено: 29.11.06 16:23. Заголовок: Re:

bregalad пишет:

цитата:

час на лошади равен примерно трем часам на коньках

А 10 минут стояния со штангой на плечах, равен 10 часам катания на лошади.
И чего теперь всем штангу хватать?

 Отправлено: 29.11.06 19:01. Заголовок: ФК и другие виды спорта

Наиболее серьёзно я занимаюсь фитнесом и волейболом. Плюсов очень много. Например ОФП не хромает. Но как удивительно, я всегда считала что у меня сильные ноги, а в пистолетик не могу сесть уже который день. Ещё иногда плаваю, но на мой взгляд это никак не влияет на ФК. Проще тем, кто занимался гимнастикой, танцами, балетом. Мне очень тяжело даются вращения - голова кружится - а у танцоров нет этой проблемы (они привычные). Год отзанималась карате. Надо вспоминать как нас тянули, а то без растяжки никак!

В здоровом теле здоровый дух!

 Отправлено: 30.11.06 01:56. Заголовок: Re:

favi
Штанга в любых видах спорта очень полезна, еще Тарасова писала, что она не знает ни одного случая, когда ОФП кому-нибудь мешала. (Она, кстати, начинала именно как тренер по ОФП с фигуристами.) Только со штангой не стоят: статические упражнения не приносят пользы (они практикуются разве что в восточных культурах -- йога и т.п., но совершенно противоречат западному спорту, основанному на динамике).

Следуя такой логике, можно вообще запретить говорить о всех других видах спорта, кроме ФК (так что же теперь, всем в баскетбол играть? всем бегать на длинные дистанции? всем крутить солнце на перекладине? и т.п.). Но если нельзя ни о чем говорить, кроме ФК, то зачем вообще нужна эта тема в форуме?

 Отправлено: 30.11.06 02:00. Заголовок: Re:

Eliana пишет:

цитата:

Ещё иногда плаваю, но на мой взгляд это никак не влияет на ФК.

Плавание -- это самый лучший способ избавиться от всех проблем с суставами. У фигуристов огромная нагрузка на коленный сустав, и плавание -- лучший способ избавиться от любых отрицательных последствий. Только при растяжении связок или проблеме с мениском нельзя плавать брассом.

 Отправлено: 30.11.06 13:10. Заголовок: Re:

Сколько у нас танцоров оказывается!!! Я и не подозревала)))

 Отправлено: 01.12.06 21:39. Заголовок: Re:

bregalad,

Одно знаю точно! Плавание даёт колоссальный прилив энергии и тренирует выносливость!

 Отправлено: 06.01.07 18:41. Заголовок: Re:

Хоть танцы и не относятся к "видам спорта" ), но принимайте ещё +1 - я занимаюсь аргентинским танго. Не путать с бальным танго - это кардинально разные вещи.
А из спорта - яхтенный спорт и(уже, увы, в прошлом) капоэйра.

 Отправлено: 06.01.07 20:10. Заголовок: Re:

я раньше конным спортом занималась, зато реакция и координация теперь отменные!!!

 Отправлено: 06.01.07 21:01. Заголовок: Re:

А я сначала занималась ФК и плаванием, потом ФК бросила и пошла на современные танцы, а сейчас занимаюсь ФК, хожу в тренажёрный зал и в бассейн иногда) Не понимаю как плавание может мешать, наоборот очень расслабляет (когда каталась в СДЮШОР после тренировки всегда был бассейн. как мы его ждали...).
А вот насчёт бальных танцев и балета... Одна подруга, которая занимается бальными танцами уже учит кросс-роллы и пытается вращаться, а другая, которая занимается балетом всё не может оторваться от бортика и всё время ездит на прямых ногах, ничё не могу с ней сделать!!!)

 Отправлено: 06.01.07 23:38. Заголовок: Re:

Ответ не совсем по теме, но за неимением занятий другими видами спорта (помимо ФК), я занимаюсь игрой на фортепиано...

 Отправлено: 06.01.07 23:42. Заголовок: Re:

Я кстати тоже закончила муз школу, и это тоже в ФК помогает, ну точнее в танцах на льду..) Музыкальность - хорошая вещь!)

 Отправлено: 06.01.07 23:47. Заголовок: Re:

Полностью согласна!

 Отправлено: 07.01.07 17:47. Заголовок: Re:

Вспомнила Иру Чащину на льду - растяжки сумасшедшая, а ноги деревянные. Как можно кататься на прямых ногах? Вот вам и влияние гимнастики. Юлия Барсукова, конечно, не в счет.

 Отправлено: 08.01.07 03:13. Заголовок: Re:

Natusya пишет:

цитата:

Юлия Барсукова, конечно, не в счет.

Она чем-то отличалась?

 Отправлено: 08.01.07 10:56. Заголовок: Re:

По-моему. это видно невооруженным глазом. Во всяком случае, "деревянных" ног у нее я не видела. Ну так она и ФК занимается давно.

 Отправлено: 08.01.07 15:00. Заголовок: Re:

Я тож закончила муз. школу.И художественную. И конным спортом занималась год. Сейчас езжу верхом о-о-очень редко. Мож пару-тройку раз в год. Так вот получается. Хотя лошадей обожаю!
А вот ни гимнастикой ни танцами не занималась.
Не-е, вернее занималась в далеком детстве. Лет в пять меня мама на танцы отдала. После пары месяцев занятий меня поставили в танец. Девочки-лебедушки в белых платьях порхали вокруг бутафорского озера, а меня... как самую маленькую и неумелую поставили ..... !!! ДУБОМ!!! посреди этого озера.
Ладно, прошло еще пара месяцев. И снова танец. Девочки постарше бегают с ленточками в нарядных костюмах, а я вхожу пританцовывая с большим раскрашеным ведром и ловлю им эти леточки, которые в процессе танца они скидывают ко мне в ведро. Мамино сердце этого не выдержало и она забрала меня с этих танцев, решив что к танцам способности у меня нет.
А сейчас вроде и нормально танцую и даже растяжка, которой у меня в жизни не было, есть какая-то. На шпагат продольный села, хотя никогда об этом и подумать не могла. Все уверяли что я абсолютно не пластичная и не гибкая.
Вывод: все комплексы родом из детства и настало самое время с ними бороться, что получается довольно успешно
Извиняйте, что-то уже не в ту тему понесло

 Отправлено: 08.01.07 17:38. Заголовок: Re:

Так, гимнастику стали обсуждать:)

Могу рассказать про себя. Я раньше занималась ХГ и хореографией, по ХГ есть не самый плохой разряд. Потом 2 с лишним года готовилась в институт и ничем не занималась, потом пошла в тренажерный зал и занималась разными видами аэробики.

Из ХГ осталась дурацкая привычки натягивать ноги, а в ФК их надо сгибать. Могу заваливаться на зубец - на языке ХГ - "высокие полупальцы" :) Поэтому боюсь делать ласточку. Вцепившись мертвой хваткой в тренера или в бортик и встав при этом на зубец для опоры - ногу поднимаю очень высоко, а если перед выходом на лед еще и хорошенько потянуться - получится почти как у Саши Коэн:) А сама сделать не могу, боюсь, поднимаю ногу под 45 градусов и все:) Боюсь встать на скорости на зубцы и упасть. Уверенности в том, что этого не произойдет, у меня нет. В принципе, те, кто занимался гимнастикой, это уже написали. Проблемы одни и те же.

Очень жалею о том, что в занятиях 7 лет назад был перерыв в 2 года - раньше растяжка была несравненно лучше. Пытаюсь восстанавливать. Это не главное в ФК, но мне кажется - красиво. Но еще должно быть умение кататься, что ФК гораздо важнее. В ледовых шоу по телевизору, на мой взгляд, было все наоборот... Растяжка есть - техники - никакой. Плюс с поддержкой партнера-профессионала кататься легче, чем одной.

Я уверена, что мне помогли и ХГ, и аэробика, и тренажерный зал. Мы там кучу всяких упражнений учили, качали все группы мышц, танцевали. И только после этого я встала на коньки.

Хорошая ОФП точно еще никому не мешала. Это не все понимают. Моя одногруппница из института мне сказала: ну что в ФК сложного??? Ладно прыжки - ну а шаги ??? Разве сложно перебирать ногами??? :) Люди не понимают, что это физически сложно. А если общая подготовка слабая - сложно вдвойне.

 Отправлено: 08.01.07 18:25. Заголовок: Re:

В ФК тоже ноги натягивать надо - свободная нога всегда должна быть "дотянута" (моя извечная проблема!!!).
Может быть, профессиональному ФК и будет мешать какой-то вид спорта, но при моем, например, "уровне катания", ничего помешать уже не может, хуже не будет. Не зря говорят - "физическое воспитание". Координация, гибкость, равновесие, сила мышц - все это развивают разные виды спорта. Опять же, мы ж не Олимпийский резерв в том же велоспорте, чтобы он нам повредил в катании. Зато - укрепление ног, развитие вестибулярного аппарата.

 Отправлено: 10.01.07 03:06. Заголовок: Re:

damiNa полностью с вами согласна!

Была в точно такой же ситуации, как вы с дубом. На хореографии, которой я занималась в 2 классе в моей итальянской школе, танцевались идейно направленные, национальные танцы, чтобы дети лучше учили итальянский язык.
«Тарантеллу» репетировали все, но когда время пришло танцевать, мне не хватило не то, что единственного мальчик и бубна, мне даже не хватило места!!!!

С тех пор с танцами я завязала навсегда.

Потом черт дёрнул пойти на степ почему мне не кто не сказал, что там нужно тоже, что и на танцах, то есть конечно не бубини и мальчик, а память на последовательность движении!!! Степ мой закончился на 10 минуте занятия когда я перестала понимать что происходит.

В общем, не чего из выше перечисленного не принесло мне ощутимой пользы.

В прошлом году каждую субботу нарезала по 17 км в Зеленогорске, на беговых лыжах. Уварачивание от лыжников помогает уварачиваться от «хоккеистов» и детей на масс катании. Кстати увернутся от лыжника лыжнику, гораздо сложнее.

 Отправлено: 10.01.07 03:29. Заголовок: Re:

Пудинг пишет:

цитата:

Кстати увернутся от лыжника лыжнику, гораздо сложнее.

а пояснить можно? Как лыжник лыжнику. (бывшему) Я чегой-то не поняла. Зачем уворачиваться?! На лыжне есть правило, кто хуже едет, тот дорогу и уступает (при наличии двух дыжников, идущих навстречу по одной лыжне)
А мы не встречались? Я от Курорта до Комарова и обратно бегала

 Отправлено: 10.01.07 04:01. Заголовок: Re:

Лыжник лыжнику мешает в следующих ситуациях:

1 Когда один из лыжников «дикий» и не знает правил уступания лыжни. В этом случае лыжня остаётся за тем кто выигрывает массой, словарным запасом, устрашающей мимикой и жестикуляцией.

2 Когда на лыжне встречаются 2 «диких» лыжника. Процесс поиска компромисса в этом случаи, обоюдно доброжелательный, и лыжня уступается более интеллигентным лыжником или лицом мужского пола.

3 (распространённая) Когда один из лыжников на деревянной КАРЬЯЛЕ, а второй на ФИШЕРАХ, под действием силы тяжести движутся параллельно склону горы, в одном направлении. Соответственно на пластиковые, хорошие лыжи сила трения действует меньше, и лыжник движется быстрее, чем на лыжник на дровах. В этом случае лыжня 100% остаётся за лыжником в фишерах, а «дикий» лыжник, на дровах падает в ближайший сугроб.
Потому что по крикам и возгласам типа: «Хей – хей!» очень тяжело понять, что от тебя хочет задний лыжник.
Либела Тулупова пишет:

цитата:

А мы не встречались? Я от Курорта до Комарова и обратно бегала

Жаль, но наверно не встречались. Мною освоина Павловск, Зеленогорск, Кавголово ст. « Динамо» и лесо парк на гражданке.
а вы были на "Лыжне России"

 Отправлено: 10.01.07 08:23. Заголовок: Re:

Пудинг пишет:

цитата:

Когда один из лыжников на деревянной КАРЬЯЛЕ, а второй на ФИШЕРАХ

Ой, как я Вас понимаю (я сама катаюсь на деревянных "Карьяла")... Встречные лыжники, бывает, даже за человека не считают, говорят, мол, не знали, что кто-то еще на этих дровах ездит. Правда, после стольких лет разных смазок с дровами получилось нечто странное: с горы они летят так, что никакие Фишеры не догонят, одна проблема - затормозить не получается никакими средствами, ни плугом, ни бракажем. Либо за встречный столб хвататься и руки вывихнуть, либо падать и лететь таким макаром еще метров 100.

 Отправлено: 10.01.07 18:35. Заголовок: Re:

а я кроме ФК катаюсь на роликах(артистик стайл,спидскейтинг), снейкборде и немного на сноуборде. С одной стороны все это благотворно влияет на координацию и мышцы ног, с другой - более травмоопасно,чем ФК. В прошлом занималась танцами,но в какой-то момент надоело и бросила.

 Отправлено: 11.01.07 03:38. Заголовок: Re:

Пудинг пишет:

цитата:

1 Когда один из лыжников «дикий» и не знает правил уступания лыжни. В этом случае лыжня остаётся за тем кто выигрывает массой, словарным запасом, устрашающей мимикой и жестикуляцией. 2 Когда на лыжне встречаются 2 «диких» лыжника. Процесс поиска компромисса в этом случаи, обоюдно доброжелательный, и лыжня уступается более интеллигентным лыжником или лицом мужского пола.

Если прёшь как танк, уступают. Надеюсь, и дальше уступать будут.
Меня другое удручает. Всё больше и больше на заливе "крутоприкинутой" публики. Но для чего им всё это???!!!??? Они ж даже кататься не пытаются! За последний лыжный заход (5 дней 2 раза туда и обратно от Курорта до Комарова) меня обогнали ВСЕГО (!!!) ТРИ ( !!!) раза! Уму не постижимо! Это при том, что я кататься фактически разучилась! Каждый год выезжаю всего длнй на 3-5 два раза за зиму и пару раз в Павловск!
Куда мы катимся???!!!???

 Отправлено: 12.01.07 01:29. Заголовок: Re:

Я с этими лыжами совсем забыла, что я на 3 курсе занималась ЧАРЛИДДИНГОМ. Вот, что помогло мне, хотя скорее в кройке и шитье. За не достатком бюджета, форму, на 6 человек шили сами.

 Отправлено: 12.01.07 16:58. Заголовок: Re:

Когда-то пошла на современные танцы, но меня хватило только на месяц( Не понравилось мне там. Долгое время (около полугода) обожала плавание и занималась в бассейне с тренером. Но однажды я заболела воспалением лёгких и лечилась больше месяца. После этого мама на пушечный выстрел не подпустила к бассейну. Раиса Михайловна (тренер) долго удивлялась, куда я поделась))) Я как-то умудрилась туда попасть на одно занятие и снова заболела. Вот больше плавания я не видела, как своих ушей... правда за это время научилась хорошо плавать на спине и кролем. Пыталась ходить на воллейбол, но не выдержала нагрузки, которую давал наш физрук((( Потом купила себе ролики. Пыталась научиться кататься. Но ужасно боялась упасть - езда по нашим дорогам - это самоубийство! А два года назад у нас в городе построили каток... я туда пошла, но как увидела, что коньки - это почти те же ролики... у меня была истерика))) Короче, проползала вдоль бортика всю прошлую зиму))) Пока однажды не упала... с тех пор я поняла, что если я упаду с коньков, то ничего себе не сдеру с коленок и не порву брюки)) Говорили, что каток круглогодичный, однако при первых же +30 закрыли на фиг до поздней осени. А в этом году я набрела на этот форум и стала учиться кататься))) Вот такая история... А с физ-рой у мя до сих пор не лады)

 Отправлено: 15.01.07 16:16. Заголовок: Re:

я сначала почти 10 лет занималась худ. гимнастикой, получила КМС, поступила в универ и 4 года за сборную ВУЗа по спортивной аэоробике выступала. А сейчас вот пытаюсь детскую месту осуществить - учусь кататься на коньках. точнее не просто, а красиво кататься считаю, что ХГ без вопросов очень помогла с хореографией и растяжкой (выпады-ласточки не вызывают затруднений особых), а желание встать на полупальцы полностью истрибили за 4 года аэробики плюс музыкальность и чувство тела и то и другое очень развивает.

 Отправлено: 01.02.07 12:35. Заголовок: Re:

На лыжак я бегал... бегал большие дистанции коньковым стилем. Потом появились проблемы с коленями из-за стиля, сменил его на классический и все те же большие дистанции, сейчас забросил это дело и иногда только бегаю по чуть-чуть классикой, около 10км. Больше - здоровье жалко!
Freediving (ныряние на задержке дыхания) практикую и подводную охоту.

Мне думается, что и то и другое помогает в ФК, все ж таки, лыжи тренируют и ноги и голеностоп, а freediving тренирует вестибулярный аппарат в условиях невесомости.. :)

 Отправлено: 01.02.07 13:05. Заголовок: Re:

Я тоже хочу на лыыжаааах) У нас даже трассу в парке задули. Но вот в том месяце твёрдой рукой выбросила тот ужас, который именовался моими лыжами (что-то вроде "Смены") Открыли бы прокат что ли

 Отправлено: 01.02.07 13:42. Заголовок: Re:

А у меня велик. ИМХО, велосипед и коньки перекликаюца, ибо и там, и там в основном работают ноги.
Лыжи мне как-то вобще не импонируют. Я в них путаюсь своими длинными ногами . Вот подумываю сноуборд опробовать, мож выйдет чего .

 Отправлено: 01.02.07 14:25. Заголовок: Re:

Я в этом году хотел лыжи прикупить, обычные беговые, чтоыб за городом кататься по лыжным трассам. А с такой погодой, не уверен что в следующем году даже захочу теперь купить.

 Отправлено: 01.02.07 14:40. Заголовок: Re:

А я помню на горных лыжах каталась и умудрилась с подъемника навернуться. Долго я смеялась, лёжа в сугробе вверх лыжами, пока лыжи с меня не стащили и не вытащили из снежной ямы...
Кстати ни у кого нет желания как-нить в выходной за город сгонять на ватрушках покататься?

 Отправлено: 01.02.07 20:24. Заголовок: Re:

Я занималась дзю-до в нежном возрасте (с 14 до 16 лет - выигрывала городские соревнования :-)) и каратэ немножко для себя. Потом лет 7 никакого спорта не было. Потом 6 лет занималась конным спортом - конкур, даже купила ездовую кобылу Лялю себе.. выступали мы с ней довольно успешно по любителям. Потом я родила ребенка и спина моя накрылась таким медным тазом, что пришлось с лошадями завязать и кобылу продать.. Через пару лет пришла в себя более-менее и начала латиноамериканскими клубными танцами заниматься, продолжаю до сих пор (уже 2 года). А в декабре 2006 года после "звезд на льду" решила мечту детства в жизнь воплощать :-)

помогает все... дзю-до - падать, конкур - координация и развитая мускулатура ног, танцы - равновесие при вращениях и чувство центра тяжести.

 Отправлено: 01.02.07 21:21. Заголовок: Re:

А вот и первые жертвы телевизионной передачи :))))

 Отправлено: 02.02.07 01:02. Заголовок: Re:

лично я себя жертвой не считаю :-)
кстати, у нас такого ажиотажа на катке не наблюдаются, как я тут вас почитала...
может быть потому что я днем хожу...

иногда бывает, что только ВДВОЕМ с тренером на весь каток начинаем.. ну потом еще парочка-тройка человек приходит. КАЙФ :-)

Хотя, когда я покупала коньки, в магазине сказали, что у них скупили все подчистую (магазин специальный, продают только профессиональные коньки)...

 Отправлено: 02.02.07 11:02. Заголовок: Re:

Знаю, что не рекомендуется параллельно с фигурным катанием активно заниматься плаванием, т.к накачивание мышечной массы в этих видах спорта идет по-разному.

 Отправлено: 02.02.07 11:16. Заголовок: Re:

какие все молодцы:)

а у меня все ФК и ФК, столько же бальные танцы и хореография.
сейчас аэробика, бег, плавание, ролики, иногда лыжи.

 Отправлено: 09.02.07 12:32. Заголовок: Re:

а что скажете насчет скалолазания и тп? я вот и в горы хожу, на веле и горных лыжах катаюсь...мне кажется, это очень развивает мышцы ног, координацию, растяжку... а ФК - мечта детства

 Отправлено: 11.02.07 15:40. Заголовок: Re:

Точно развивает мыщцы рук - особенно скалолазание (я тоже хочу попробовать, но не в горах, на искусственном скалодроме, мечта идиота ), ноги, но растяжка тут не при чем.

 Отправлено: 11.02.07 16:52. Заголовок: Re:

Поверь, растяжка очень даже при чем Хорошо развитые мышцы рук и спины в скалолазании необходимы, но не достаточны.
Попробуй, в Мск огромное количество скалодромов, и тогда станет ясно, зачем нужны ноги, растяжка и все остальное

 Отправлено: 11.02.07 16:55. Заголовок: Re:

Yukkiko кстати, я пробовала лазить на скалодроме)

В принципе, из растяжки только полушпагат имеет значение))) На мой взгляд.
Но я не специалист в этом деле, может, для специалиста все не так.

 Отправлено: 11.02.07 19:32. Заголовок: Re:

Я сама не специалист)). Просто, чем лучше растяжка, тем проще задрать ногу куда повыше или подальше))

 Отправлено: 11.02.07 22:01. Заголовок: Re:

Yukkiko Нет, ну ее же мало того, что задрать нужно, нужно еще за ней подтянуться)) Если задрать ее в шпагате вверх, то уцепиться за что-то и подтянуться так , по-моему, очень сложно)))

 Отправлено: 12.02.07 07:33. Заголовок: Re:

НА самом деле иногда приходится и по горизонтали лазить)))

 Отправлено: 08.03.07 18:34. Заголовок: Re:

Ура! Пришла весна! Пора доставать велосипед и ехать куду-набудь в горы!

Yukkiko Да, в скалолазании нужно по горизонтали передвигаться, у меня именно проблема была с траверсом, что я не могла дотягуть ногу до зацепки не отрываясь от стены, а потому срывалась. Вот такая нулевая растяжка и выворотность, да ещё слабые руки. Хотя руки нудны в фк, особенно в танцах!

 Отправлено: 09.03.07 00:19. Заголовок: Re:

чем я только не занималась! эх, держитесь буду перечислять!
бальными танцами, современными танцами, аэробика, гимнастика (достаточно долго 2 года), плаваньем (до сих пор иногда), ролики (моя жизнь), всякие спортивные секцыи типа шейпинки-трейпинки, аквааеробики ну и конечно же велосипед. Вот и всё...

 Отправлено: 15.03.07 15:18. Заголовок: Re:

Eliana
моей растяжке и выворотности тоже остается желать лучшего, а вот руки, как ни странно иногда чуточку болят после ФК - стараюсь держать их прямо, потому и в напряжении...

 Отправлено: 29.03.07 15:18. Заголовок: Re:

Yukkiko Это с практикой проходит :)

 Отправлено: 11.07.07 22:08. Заголовок: Re:

А мне коный спорт очень испортил "выворотность", безумно зажаты эти мышцы(((
А помогают: танцы, спортивная гимнастика. Ну и муз. школа, конечно!

 Отправлено: 12.07.07 10:13. Заголовок: Re:

А я плаваньем 7 лет занималась!!Так у меня после плаванья есть такая привычька попу на льду отсовлать( так как это делается во время лягушки( лагушка это стиль плаванья))А так совсем ни чего!!Только некоторые мышцы которые были в плаванье задеиствованы они в Фк не нужны а те которые в плаванье не нуждались те нужны в ФК(надеюсь кто-то меня понял ).А так у меня даже разряды были!Вроде не дотянула до 1 юношеского!!!

 Отправлено: 12.07.07 10:50. Заголовок: Re:

Новичок пишет:

цитата:

Вроде не дотянула до 1 юношеского!!!

Да? А у кого тогда был III взрослый разряд? Извини, не помню каким стилем...

 Отправлено: 12.07.07 10:54. Заголовок: Re:

а III взрослый разряд разве бывает? Может, в плавании? В фигурном катании его точно нету

 Отправлено: 12.07.07 11:04. Заголовок: Re:

dashka

Я не специалист в спорте (особенно в плавании, т. к. мой излюбленный стиль - "топориком" ). Дети долго занимались плаванием, дипломов целая стопка дома... Если переводить на русский, то получается, что сначала шли детские III, II, I; потом юношеские III, II, I; и только затем уже - взрослые разряды... Может, эти последние - аналоги спортивных в ФК? После них, как и в большинстве видов спорта: КМС, МС, МСМК и ЗМС...
Самое интересное, что совсем было необязательно, чтобы разряды выполнялись строго поочерёдно... И ещё: в разных стилях могли быть очень разные разряды, всё зависело от показанного на квалификационных соревнованиях результата...
Вроде бы так...
Новичок , поправь меня, если где я завралась...

 Отправлено: 12.07.07 11:37. Заголовок: Re:

Ирин, да я тоже не разбираюсь в плавании, хотя стиль "лягушка" все-таки одолела . Видимо, разница зависит не только от вида спорта, но и от страны тоже.

Хотя есть и общее... Со сдачей разрядов по ФК в России тоже полно неразберихи . Без , как грится...