Отправлено: 20.01.09 15:41. Заголовок: Остановка на зубце и перекат назад

Вот уж не знаю, как назвать этот шажок - напишите предложения, переименую тему. Подсмотрел его в одной программе Курта Браунинга - это даже не шажок, а просто как маленький переходной элемент, но он довольно нестандартный, красивый и не такой простой, как кажется на первый взгляд.

Попытаюсь описать.
Едем на правой ноге на очень маленьком ходу, руки в стороны, свободная нога отведена назад(как на выезде), опорная нога чуть согнута. Потом в один момент переходим на зубец, при этом сгибая колено опорной ноги, чтобы сохранить равновесие и центр тяжести оставить над зубцом, и вот в такой позиции замираем на долю секунды, а потом отталкиваемся(выпрямляем ногу) и едем на ход назад. Смотрится это очень симпатично - едем вперед, останавливаемся на зубце, замираем и тут же едем назад - и все это на одной ноге.
Я пытался его сделать, подъехал к тренеру, объяснил, что я пытаюсь сотворить - а она, хоп - и сразу же сделала его ) И тут же дала как следующее задание группе :))

Тем не менее, не так все просто - поначалу сложнее всего понять как правильно останавливаться и становится на зубец - только становишься на зубец, как корпус по инерции движения уносит вперед. Потом отдельно ещё нужно понять, как правильно отталкиваться на ход назад.
Вобщем, кто понял по описанию - подскажите как лучше назвать? )) Видео постараюсь снять на неделе, потому как в видео у Курта он вплетен в дорожку и не так выражен.

 Отправлено: 20.01.09 15:50. Заголовок: divan У Мао Асада,..

divan

У Мао Асада, по-моему есть спираль такая: дасточка вперёд, остановка на зубце и сразу же ласточка назад на той же ноге. Смотрится эффектно! Найду, скину ссылочку. А названия не знаю. По твоему предложенному названию сразу же поняла о чём спич.

 Отправлено: 20.01.09 16:12. Заголовок: IrinaV пишет: дасто..

IrinaV пишет:

цитата:

дасточка вперёд, остановка на зубце и сразу же ласточка назад на той же ноге. Смотрится эффектно! Найду, скину ссылочку.

О, класс - вспоминай, что за программа :)

 Отправлено: 20.01.09 19:00. Заголовок: У Воронова в показат..

У Воронова в показательной под Скорпионс, есть не совсем выше описанное, но как вариант, он делает несколько подпрыжек на зубце поварачиваясь :)

 Отправлено: 20.01.09 22:07. Заголовок: Valdemar пишет: У В..

Valdemar пишет:

цитата:

У Воронова в показательной под Скорпионс, есть не совсем выше описанное, но как вариант, он делает несколько подпрыжек на зубце поварачиваясь :)

Да у того же Курта "похожего" - море )) Но в данном случае именно такой элемент. Нашел что-то похожее в короткой этого сезона у Асады, но там очень быстро и не выраженно, в дорожке.

 Отправлено: 21.01.09 11:02. Заголовок: Ещё детей учат на дв..

Ещё детей учат на двух нагах одновременно встать на зубцы, пауза и съехать назад, такое вот упражнение, к чему незнаю, может быть к правильному приземлению с прыжка.

 Отправлено: 26.01.09 13:28. Заголовок: меня похожим упражен..

меня похожим упражением подводят к флипу :-)

зубцовая нога сзади, надо встать на зубце толчковой, зависнуть на мгновение в равновесии, и поехать назад..

 Отправлено: 26.01.09 18:08. Заголовок: в общем-то да, проще..

в общем-то да, проще начать с того, с чего учат детей (нас тоже учили) на двух ногах - передний ход, обе ноги на зубцы, поворот и далее задний ход. По поводу элемента на одной ноге - не пробовала, как на каток выберусь, попробую сделать... думаю, что не должно быть сложно, так как часто пользуюсь переходом через зубцы на задний ход...

 Отправлено: 28.01.09 14:28. Заголовок: Олеся777 пишет: час..

Олеся777 пишет:

цитата:

часто пользуюсь переходом через зубцы на задний ход...

Здесь же нет поворота.
Я тоже спрашивала у тренера, как исполнить такое - она мне показала. Секрет в том еще, чтобы при переходе на зубец поднять выше свободную ногу и прогнуть спину назад - так легче удержать равновесие и не "переехать" вперед.

 Отправлено: 28.01.09 15:26. Заголовок: Schteffie пишет: Зд..

Schteffie пишет:

цитата:

Здесь же нет поворота.

о, спасибо, этого я не поняла ))))
впрочем, это не такая большая проблема ))) думаю, справимся )))))

 Отправлено: 28.01.09 17:06. Заголовок: Schteffie Хм-м-м....

Schteffie

Хм-м-м... На полу пробовала сымитировать что-то похожее и у собственного отражения заметила, что в момент остановки на зубце, коленка этой ноги сгибается, не сильно, но всё же... Вот теперь вопрос для тех, кто это пробовал на льду: опорная нога в коленке "затянута", как в спиральке, Или это у мну одной такой глюк?

divan,

перерыла все свои компы и youtube - не нашла того, что (отчётливо помню) поразило моё воображение: достаточно долгая спираль вперёд в ласточке, не меняя позиции корпуса и свободной ноги, остановка на достаточно высоком зубце и почти такая же по длине и скорости спираль назад. Вань, помню, что это была показательная... Но где, когда и - ЧЬЯ? Знаю, это - склероз, который, по-видимому, уже не пройдёт...

 Отправлено: 28.01.09 19:37. Заголовок: IrinaV , коленка опо..

IrinaV , коленка опорной ноги здесь сгибается довольно сильно, но в основном - работа голеностопа (тренер советовала встать на самый верхний зубец).

 Отправлено: 28.01.09 22:16. Заголовок: попробовала, получил..

попробовала, получилось, правда, только на очень маленькой скорости. Вообще, мне кажется, если потренироваться, можно и на вполне приличной научится делать )) главное, найти баланс правильный.

 Отправлено: 01.02.09 22:46. Заголовок: http://ru.youtube.co..

http://ru.youtube.com/watch?v=dPD2I5vD9F4
на 30-35 секундах - несколько раз - с хода на зубец;
и еще ровно на третьей минуте (3.00) - с места перекат на зубец и сильное отталкивание.

 Отправлено: 02.02.09 00:42. Заголовок: divan пишет: Подсмо..

divan пишет:

цитата:

Подсмотрел его в одной программе Курта Браунинга

Ешка пишет:

цитата:

http://ru.youtube.com/watch?v=dPD2I5vD9F4

Ира, собственно, в этой программе я его и подсмотрел )))) Спасибо за ссылку )

 Отправлено: 03.02.09 23:01. Заголовок: Смотрела ночью без з..

Смотрела ночью без звука, ничего не отвлекало от этого великолепия. Программа эта вообще содержит много школы, которая мне бльше нравится. Да, фишка сложная, пробовала - чуть не убилась. Очень непривычно для организма, особенно с хода вперед.

 Отправлено: 05.02.09 23:49. Заголовок: Kristi а ты еще и со..

Kristi Оффтоп: а ты еще и со звуком посмотри! Это один из самых музыкальных спортсменов.

 Отправлено: 06.02.09 00:50. Заголовок: Обалденная программа..

 Отправлено: 03.04.09 20:03. Заголовок: Вот, нашел наконец-т..

Вот, нашел наконец-то у Мишель Кван видео с точь-в-точь таким исполнением, которое я пытался описать :)
http://divan0.org.ua/video/michelle_toe.avi

 Отправлено: 04.04.09 07:19. Заголовок: divan :sm87: И, в..

divan

И, всё-таки, это - Кван!