перебежку начали делать без всякой подготовки сразу после змеек и фонариков
Вот перебежку могу против часовой стрелки, а этот крестик назад пока никак, потому как нужно ребро менять, а это пока не получается. В общем больше упражнений хороших и разных. Думаю никому не помешает.
скрещенный шаг красиво выглядит через знаменитый фонарик)) т.е. скрещенивание "левая через правую"-"правая через левую" менять через фонарик. Не знаю, меняют ли их как-то иначе, или может, это вообще по умолчанию...))
скрещенный шаг красиво выглядит через знаменитый фонарик))
Да-да, фонарик вперёд, потом правая нога проезжает сзади за левую "в крест" (правая выпрямлена, едем на левой согнутой). Далее встаём и опят фонарик, но потом левая едет за правую.
Пост N: 34
Где катаюсь: парк Городок
Откуда: Украина, Донецк
Рейтинг:
0
Отправлено: 09.02.08 21:12. Заголовок: а элемент, когда при..
а элемент, когда при скрещивании нога, которая находится сзади поднимается, т.е. ноги скрещенны, но при этом едешь на одной (передней) ноге и в полуприсяде - это тоже скрещивание? что-то вроде "обратного диагонального" пистолетика (извините, за обзывание элемента :) )
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 56
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет