Отправлено: 28.02.08 10:11. Заголовок: Бег на скорости

пробовал бег на очень большой скорости. совет индивидуального и общественного разума нужен.
возникло две трудности:

1) большое напряжение на поддержание баланса и позы, из-за того что любое слабое движение на большей скорости может привести значительно большему эффекту, кувыркнешся так, что мало не покажется.

2) трудности с толчками. а) из под толчковой ноги лёд уезжает быстрее чем можешь толкнутся. б) не успеваешь снять ногу со льда, зато успеваешь протормозить чуть чуть зубцами. в следствие чего скорость не набирается, а наоборот даже чуть падает.

что делать-то? может у кого мысли будут полезные? по второму пункту можно попробовать ставить толчковую ногу точно за себя и толкаться точно за себя, а не в бок - это уменьшит радиальную скорость для толчковой ноги, но кажется это физически невыполнимо на перебежках.

 Отправлено: 03.03.08 16:49. Заголовок: Eliana, я ж не говор..

Eliana, я ж не говорю что скорости нет на перебежке. Я говорю что нас и так и так гоняют. А на тренировках кстати у танцоров я видела тоже и обычную перебежку и с быстрым чередованием ног. Просто по другому смотрится даже и конечно, тяжелее сделать. А за скорость я и не спорю.

 Отправлено: 03.03.08 16:55. Заголовок: torinka Скорее всего..

torinka Скорее всего быстрое чередование ног ты видила не в перебежке, а в беговом, это немножко другое...

 Отправлено: 03.03.08 17:33. Заголовок: torinka Речь о бегов..

torinka
Речь о беговых/перебежках вперед или назад?
Eliana
Гм... а в каком темпе надо переставлять ноги, чтобы считалось быстро?
Темп марша, килиана - это что, медленно?

 Отправлено: 03.03.08 17:48. Заголовок: a3v :sm1: Я про бег..

a3v Я про беговой килиана и думала как раз

 Отправлено: 03.03.08 17:59. Заголовок: Eliana Два шага в с..

Eliana
Два шага в секунду!!! Это медленно?!?!?!?

 Отправлено: 03.03.08 22:40. Заголовок: a3v,вперед...

a3v,вперед.

 Отправлено: 04.03.08 10:16. Заголовок: Давайте засекем с ка..

Давайте засекем с какой вы скоростью проезжаете расстояние между двумя синими линиями, делящими каток на трети...?

 Отправлено: 04.03.08 10:49. Заголовок: torinka Беговой впер..

torinka Беговой вперед и перебежка вперед - суть одно и то же. В теории есть кое-какие отличия, а на практике на видео у танцоров, которые точно должны делать беговые, видны перебежки. Разница ничтожна и не принципиальна.
favi Вроде речь не о скорости, а о "частоте шагания" о как сказал

 Отправлено: 04.03.08 17:41. Заголовок: какая нафиг частота ..

какая нафиг частота шагания? речь именно о скорости, шагайте как угодно!

 Отправлено: 04.03.08 17:53. Заголовок: ha Сори... просто те..

ha Сори... просто тема от первого поста ушла далеко и пост фави в "контексте" немного неправильно был понят...

 Отправлено: 05.03.08 13:50. Заголовок: Ну проскорость это в..

Ну про скорость это вообщет интересно :), вот например как тройки на скорости делать ? В классическом виде, как в учебнике, со следом "птичкой", оно что-т на большой скорости не выходит..., или оно так и должно быть ?

 Отправлено: 05.03.08 14:09. Заголовок: Valdemar Что значит ..

Valdemar Что значит след "птичка" не выходит? У меня как - то "тройки" на льду получаются, при чем все равно на какой скорости, главное дуги высиживать...