Отправлено: 10.06.05 18:06. Заголовок: Чешский шаг

Всем привет.
Объясните пожалуйста, что такое чешский шаг. Дочка занимается, но с этим элементом у нее не гладко.

 Отправлено: 11.02.06 19:15. Заголовок: Re:

Спрашивала у танцоров. Они такого шага не знают

 Отправлено: 11.02.06 19:49. Заголовок: Re:

Либела Тулупова

ага, я тоже сёдня у одного танцора интересовалась - не знает.Тренеры на сюпе заставляют делать этот таинственный шаг детишек.завтра туда пойду, попробую разузнать.потом напишу.

 Отправлено: 18.12.06 18:18. Заголовок: Re:

а мне чешский шаг показали в эти выходные, только фотика не было чтобы записать а в следующие обязательно будет!
и смотрится симпатично!

 Отправлено: 22.01.07 16:00. Заголовок: Re:

Ура! Смотрим и учим!!!

http://skateclass.ru/skateclass/cheshski.avi

 Отправлено: 15.06.07 15:07. Заголовок: Re:

Очень симпатично смотрится. А можно выложить видео в замедленном темпе?

 Отправлено: 15.06.07 16:14. Заголовок: Re:

Клеся а зачем? В плеере можно поставить замедленно

 Отправлено: 30.06.07 16:30. Заголовок: Re:

Всем привет!!! Первый раз тута Ребята, подскажите пожалуйста, где можно найти хорошие курсы фигурного катания в Москве? Спасибо!!!

 Отправлено: 03.07.07 00:59. Заголовок: Re:

Сходи в раздел Катки, тренеры, школы

 Отправлено: 08.07.07 14:21. Заголовок: Re:

favi пишет:

цитата:

Ура! Смотрим и учим!!! http://skateclass.ru/skateclass/cheshski.avi

Несмотря на кажущуюся простоту, повторить эти движения очень непросто. Непросто даже заучить последовательность! Маленький подвох: на первый взгляд кажется, что вторая половина -- это зеркальное отражение первой. Прсмотрите внимательно в замедленном повторе -- это не так: перетяжки в обоих случаях выполняются на левой ноге. Только в первой половине на финальной перед вращением дуге LBI левая нога уходит назад, вес переносится на наружное ребро правой ноги RBO, затем в этом положении в конце дуги на правой ноге левая опять ставится на лед и выполняется поворот типа риттбергерной тройки на левой по часовой стрелке. Движение чрезвычайно похоже на выполнения лутца фигуристом, прыгающим по часовой стрелке (как я, например -- именно поэтому мне этот шаг понравился). Так что первая половина -- отличное упражнения для освоения лутца. Есть также и вариант захода на риттбергер с перетяжек. Сделайте вместо оборота на льду прыжок в один оборот -- и у вас выйдет такой риттбергер (который очень близок по схеме движений к лутцу). Большинство, которое прыгает влево, могут зеркально перевернуть этот шаг.

Либо можно посмотреть на вторую половину этого движения. Здесь выполняется сначала смена ног (скрещивание спереди?) с правой на левую, затем стандартная перетяжка LBI--LBO на левой ноге, наконец, в конце дуги смена ног, очень похожая на кросс-ролл назад, и риттбергерная тройка на правой ноге. Аналогично, с такого движения можно прыгать лутц влево (против часовой).

В общем, мораль: у кого не получается лутц, попробуйте разучить этот шаг. Здесь есть четкий переход с дуги на наружном ребре назад к обороту в противоположном направлении. Я также в последнее время совсем забыл о выполнении риттбергера с перетяжек (финальная дуга назад на наружном ребре, затем смена ноги как в кросс-ролле и прыжок с наружного ребра другой ноги). Такой риттбергер похож на лутц и должен быть полезен для освоения последнего.

 Отправлено: 08.07.07 21:25. Заголовок: Re:

bregalad пишет:

цитата:

Прсмотрите внимательно в замедленном повторе -- это не так: перетяжки в обоих случаях выполняются на левой ноге.

на видео или ошибка, или просто такой заход на шаг(мне его дают с наружней тройки вперёд на левой) или расхождение в техниках... перетяжка выполняется поочерёдно, и две половины действительно зеркальны

 Отправлено: 10.07.07 11:53. Заголовок: Re:

лиса-13 пишет:

цитата:

на видео или ошибка...

Вряд ли -- ведь там съемка повторена дважды с разных точек (во втором случае видны лишь ноги, что очень мешает, так как здесь обязательно нужно видеть положение рук), и в обоих случаях техника совпадает. Давайте лучше скажем, что бывают разные варианты чешского шага.
Просьба к лисе-13: на распишешь ли ты подробно (с обозначениями дуг) тот шаг, который ты делаешь? (Полностью, с обеими половинами, которые зеркальны -- интересен ведь и переход от первой половины ко второй.)

 Отправлено: 10.07.07 16:39. Заголовок: Re:

начало - (вальсовая тройка) LFO - LBI , RBO, (тройка) RFI, (переход) LBI, (перетяжка) LBO(скрещение спереди) RBI (перетяжка) RBO(скрещение сзади) LBO (тройка) LFI (переход) RBI(перетяжка) RBO (скрещение спереди) LBI (перетяжка) LBO(скрещение сзади) RBO
если коротко

 Отправлено: 10.07.07 17:45. Заголовок: Re:

лиса-13
Thanks! Вот только как это теперь запомнить...
Записал на бумаге и возьму с собой на каток. Вот, только, Костя говорил -- запоминать надо ногами, а не головой...

 Отправлено: 10.07.07 19:52. Заголовок: Re:

bregalad пишет:

цитата:

Вот, только, Костя говорил -- запоминать надо ногами, а не головой...

ну да...я, когда писала это всё, несколько раз прогоняла шаг на полу - забыла, как это делаю, его нам очень часто на занятиях дают но вначале , как только первый раз показали, я 3 -4 занятия лихорадочно вспоминала, куда поставить ногу .

 Отправлено: 18.07.07 20:10. Заголовок: Re:

Чешский шаг у меня наконец-то получился -- спасибо лисе-13, которая указала правильную схему движений. Приведенный здесь видео-ролик красив, но схема там неправильная (две половины не симметричны зеркально), что вносит путаницу. Научиться по нему практически невозможно (я пробовал безуспешно).
Правильная схема следующая:
1) каким-то образом надо оказаться на на внутреннем левом ребре на ходе назад -- мне это удобнее всего с тройки вперед наружу LFO--LBI;
2) с ребра LBI делается совсем короткая перетяжка на LBO и почти сразу -- скрещивание спереди и переход на правую ногу на ребро RBI;
3) длинная перетяжка с RBI на RBO;
4) скрещивание сзади и переход на левую ногу на ребро LBO -- движение в точности такое же, как в кросс-ролле назад;
5) оборот (риттбергерная двукратная тройка) на левой ноге по часовой стрелке LBO--LFI--LBO и сразу же скрещивание спереди и переход на правую ногу на ребро RBI;
6) короткая перетяжка RBI-RBO, скрещивание спереди и переход на левую ногу на ребро LBI;
7) длинная перетяжка LBI--LBO;
8) скрещивание сзади и переход на правую ногу на ребро RBO, как в кросс-ролле назад;
9) оборот (риттбергерная двукратная тройка) на правой ноге против часовой стрелке RBO--RFI--RBO и сразу же скрещивание спереди и переход на левую ногу на ребро LBI.
Далее можно повторять шаг, начиная с пункта 2, а можно его и закончить -- в этом случае в пункте 9 можно не переходить на левую ногу, а просто выехать на RBO, как после прыжка.

Великолепный шаг! Учит перекладываться с ребра на ребро, а также выполнять контрповорот как в лутце (с наружной дуги назад -- вращение в другую сторону). Он поможет также в освоении риттбергера или лутца с перетяжек.

При разучивании шага удобно сначала разучить отдельно первую половину (с тройки влево-вперед-наружу LFO--LBI), затем вторую (с тройки вправо-вперед-наружу RFO--RBI), которая зеркально симметрична первой, и затем попытаться соединить обе половины. Мне для этого хватило 15-ти минут.

 Отправлено: 18.07.07 22:15. Заголовок: Re:

bregalad пишет:

цитата:

Правильная схема следующая

Огромное спасибо за такую расшифровку!!!!!

 Отправлено: 19.07.07 11:08. Заголовок: Re:

bregalad пишет:

цитата:

Приведенный здесь видео-ролик красив, но схема там неправильная (две половины не симметричны зеркально), что вносит путаницу. Научиться по нему практически невозможно (я пробовал безуспешно).

Незнаю, мне было все понятно. Я посмотрел первую половину и по аналогии сделал вторую. Не в первый раз шаги разучивать на двух ногах, ведь, длдя этого не обязательно смеотреть все видео целиком.
Самое сложное для меня в Чешском шаге - это перетяжка. Так и хочется на ней вывести свободную ногу вперед. А скрещивание спереди на наружние ребра я уже отрабатывал раньше отдельно. Безусловно шаг сложный.

 Отправлено: 19.07.07 18:51. Заголовок: Re:

favi пишет:

цитата:

Я посмотрел первую половину и по аналогии сделал вторую... А скрещивание спереди на наружние ребра я уже отрабатывал

В том-то и дело, что на видео, по-моему, именно первая половина неправильная (правильная вторая). Конечно, вопрос, что называть правильным -- но, по крайней мере, именно вторая половина соответствует той схеме, которую привела лиса-13 и которую мне удалось выучить довольно быстро. Кроме того, я так и не понял (вернее, не почувствовал), как можно размножить первую половину видео в связный бесконечный шаг. Может, это моя личная проблема -- учить надо ногами, а не головой, но для моих ног первая половина видео оказалась неестественной.

Еще одно замечание: скрещивание спереди в этом шаге идет не на наружное, а на внутреннее ребро (по крайней мере во второй половине видео): а именно, после двукратной риттбергерной тройки по часовой стрелке на ЛЕВОЙ ноге, которой кончается первая половина, СРАЗУ идет скрещивание спереди и переход с ребра LBO на RBI (на внутреннее ребро правой ноги -- это очень похоже на ойлер но часовой стрелке, выпоняемый без отрыва от льда), и с этого начинается вторая половина шага. Дальше -- дуга на RBI, короткая перетяжка RBI-RBO, опять скрещивание спереди на LBI, длинная перетяжка LBI-LBO, скрещивание СЗАДИ с переходом на RBO как в кросс-ролле назад, двукратная риттбергерная тройка против часовой на правой ноге и сразу скрещивание спереди с RBO на LBI ("ойлер" влево), и все зеркально повторяется.
Так что скрещивание спереди здесь всегда идет со сменой ребра (LBO на RBI или RBO на LBI), оно выполняется в каждой половине дважды, а скрещивание сзади ребро не меняет (как в кросс-ролле назад: LBO на RBO или RBO на LBO).

 Отправлено: 20.07.07 09:33. Заголовок: Re:

bregalad
На видео все правильно в первой части

bregalad пишет:

цитата:

2) с ребра LBI делается совсем короткая перетяжка на LBO и почти сразу -- скрещивание спереди и переход на правую ногу на ребро RBI; 3) длинная перетяжка с RBI на RBO;

Неа. Скрещивание спереди делается сразу на наружнее ребро

А сам чешский шаг:
LBI перетяжка LBO скрещивание спереди RBO подстановка сзади LBO затем тройка с моухоком как в риттбергеровом шаге на RBI
и повтор на правой ноге

 Отправлено: 20.07.07 10:21. Заголовок: Re:

favi,
ты просто описал первую половину шага на видео, а я -- вторую. На видео они разные (не зеркальны!). Почему я выбрал именно вторую? Она для меня логичнее, а, кроме того, именно так его делает большинство других фигуристов. Например,
лиса-13 пишет:

цитата:

на видео или ошибка, или просто такой заход на шаг(мне его дают с наружней тройки вперёд на левой) или расхождение в техниках... перетяжка выполняется поочерёдно, и две половины действительно зеркальны

Схема, которую затем привела лиса-13, а вслед за ней и я, соответствует именно второй половине видео.