Отправлено: 29.11.10 01:42. Заголовок: Как ехать на шайбе?

Не знаю, в данный ли раздел следует это писать, если что, модераторы исправят. Заинтересовался "ездой на шайбе", часто вижу детей, тренирующихся делать шаги с шайбой под одной из ног. Всегда думал, что так легче, нежели без шайбы, типа, шайба помогает, так как есть дополнительная опора, оказывается с шайбой, наоборот, сложнее. Начал делать змейку на одной ноге назад, вроде все получается, самое сложное - запрыгнуть на шайбу и начать двигаться. После того, как уже "запрыгнул", все более менее получается, шайба ерзает по льду, а у меня получаются что-то более менее похожее на змейку. Короче, вопрос простой - как запрыгнуть на шайбу не держась руками за бортик? Как-то очень сложно это для меня, поймать шайбу и начать двигаться ...

 Отправлено: 29.11.10 15:08. Заголовок: А просто ногу поднят..

А просто ногу поднять и поставить никак? ;-)

 Отправлено: 30.11.10 16:34. Заголовок: Да такое получается,..

Да такое получается, конечно, но с места разогнаться на одной ноге больно сложно ...

 Отправлено: 01.12.10 10:14. Заголовок: Fred а пистолетика..

Fred
а пистолетиками ножки качать вне льда - не пробовал? Помогает, знаешь ли...

 Отправлено: 01.12.10 17:36. Заголовок: Ууу, Ирина, пистолет..

Ууу, Ирина, пистолетиков я могу кучу наделать, я когда-то занимался несколько лет подряд делая приседания и пистолетики, теперь конечно, более 10-20 за один подход не сделаю .... А думаешь поможет, если прежнюю форму вернуть, когда мог до 70-80 без остановки наштамповать? Пистолетики же для четырехглавной мышцы в основном.