Отправлено: 14.11.07 18:42. Заголовок: Vote: Какая рука при группировке сверху?

Этот вопрос задавала одна из участниц (в форме -- не ошибка ли это, когда сверху левая рука?). Я ответил -- скорее всего, ошибка, и вдруг обнаружил, что у меня все точно так же (только с учетом того, что я прыгаю вправо). В общем, для меня совершенно не ясно, как правильно и, вообще, имеет ли это хоть какое-то значение.
Чтобы избежать неточностей: одна рука в группировке прижимается к груди, другая ложится на нее крест-накрест, про вторую мы и говорим: сверху. Правым просьба зеркально перевернуть свой способ и ответить в левом варианте.

 Отправлено: 05.12.07 08:36. Заголовок: Вот все что я у себя..

Вот все что я у себя нашла с более менее видной групировкой:

 Отправлено: 05.12.07 12:08. Заголовок: neige Ириша!!! Спа..

neige

Ириша!!! Спасибо за фото!
Всё, значит, группировка в турах у мну, как, по крайней мере, у тех, кто прыгает тройные. ГГГ

 Отправлено: 05.12.07 14:14. Заголовок: и четверные :sm38: ..

и четверные тогда уж, значит у тебя все в переди

 Отправлено: 05.12.07 14:54. Заголовок: neige и четверные..

neige

цитата:

и четверные тогда уж, значит у тебя все в переди

Нет, так сильно я пока с ума не сошла.
А если серьёзно, то когда вот так - с руками, прижатыми к бокам грудной клетке прыгаю туры - чувство, что сама себя руками поддерживаю в воздухе. Смешно звучит, я понимаю, но ощущения именно такие. Именно такая группировка рук помогает, как бы повиснутьв воздухе... :)))

 Отправлено: 05.12.07 15:17. Заголовок: neige Эти фоты нужн..

neige
Эти фоты нужно поместить в раздел "хохмы", такое выражение лиц забавное!!! Мне ещё у Саши Коган нравится! :)))

 Отправлено: 06.12.07 04:09. Заголовок: У меня куча таких фо..

У меня куча таких фоток, и все эти тожеесть. По ним и посмотрела групировку рук. Но надо понимать, что многие фотки сделаны в момент, когда или ещё не до конца сгркппировался, или уже насчал разгруппировываться. Так что фотки - не истина в посл. инст.
Лучше видео в замедленном варианте.

 Отправлено: 06.12.07 10:02. Заголовок: фотки-раскадровки с ..

фотки-раскадровки с этапа гран-при в москве
то,что покрупнее и где видна группировка



эту картинку надо смотреть снизу-вверх слева-направо

 Отправлено: 06.12.07 10:03. Заголовок: http://ipicture.ru/u..

а эту картинку и следующую смотреть слева-направо сверху-вниз

 Отправлено: 06.12.07 10:04. Заголовок: http://ipicture.ru/u..

 Отправлено: 06.12.07 10:51. Заголовок: Kimberli умничка! сп..

Kimberli умничка! спасибо :))

 Отправлено: 06.12.07 11:46. Заголовок: Kimberli Спасибо :sm..

Kimberli Спасибо
На кого ни глянь, все руки рядышком ставят, ну максимум одна выше другой, но рядышком, и у меня это недавно начало проявлятся, когда один кулачок к другому просто прижимаешь, тогда как сказала IrinaV возникает чувство поддержки.

 Отправлено: 06.12.07 12:32. Заголовок: Kimberli Спасибо в..

Kimberli

Спасибо в квадрате! Здоровски получилось!

 Отправлено: 07.12.07 07:49. Заголовок: Зачет! :sm46: :sm36..

Зачет!
Спасибо! Вот бы для каждого элемента таких нарезочек побольше..

 Отправлено: 07.12.07 16:23. Заголовок: Супер! :sm36: ..

Супер!

 Отправлено: 08.12.07 12:44. Заголовок: вотэтода! пишет: Во..

вотэтода! пишет:

цитата:

Вот бы для каждого элемента таких нарезочек побольше

Жаль только, в данных нарезках отсутствует само отталкивание (кроме картинки лутца).
В свое время я читал журнал "Легкая атлетика", там постоянно печатались кинограмы элементов (те самые нарезки) с коментариями специалистов. Не знаю, принято ли это в литературе по фигурному катанию (я не видел -- но, собственно, и найти книги по технике ФК в магазинах невозможно, везде только футбол и восточные единоборства). Сейчас, конечно, есть видео, но оно кинограм не заменяет.

Что бросается в глаза по приведенным снимкам: почти у всех фигуристов плечи приподняты, голова повернута влево (в сторону вращения), правое плечо "отстает" от левого, левая рука выше правой (и левое плечо чуть выше правого), руки, как правило, не смыкаются, но если смыкаются, то скорее левая ложится на правую, а не наоборот.

 Отправлено: 09.12.07 00:53. Заголовок: По поводу фотографии..

Оффтоп: По поводу фотографии Сары Майер подруга выдала: "А сбоку у неё что? Целлюлит?"

 Отправлено: 10.12.07 18:02. Заголовок: Либела Тулупова пише..

Либела Тулупова пишет (про фото Сары Майер):

цитата:

подруга выдала: "А сбоку у неё что? Целлюлит?"

Действительно, загадка. Теннисистки обычно в этом месте хранят теннисные мячики.

Показанные здесь фотографии оказались очень полезными для меня: я заметил прежде всего, что у всех фигуристов голова отчетливо повернута влево, в сторону вращения. Я попробовал акцентировать внимание именно на этом, и, как мне показалось, это помогает докручивать больше оборотов (например, вместо одного в акселе один с четвертью). Правда, до льда мне пока так и не удалось добраться, но на полу заметно помогает улучшить имитацию акселя (опять же, по моим собственным ощущениям, не знаю, как со стороны).

 Отправлено: 10.12.07 18:24. Заголовок: bregalad пишет: это..

bregalad пишет:

цитата:

это помогает докручивать больше оборотов (например, вместо одного в акселе один с четвертью). Правда, до льда мне пока так и не удалось добраться

Вы хотите сказать, что на полу не удаётся докрутить 1,5?
Кстати, для тренировки крутки хорошо использовать утяжелители на руки (не слишком тяжелые). Это помогает также лучше контролировать движения рук.

 Отправлено: 11.12.07 13:55. Заголовок: Клеся пишет: Вы хот..

Клеся пишет:

цитата:

Вы хотите сказать, что на полу не удаётся докрутить 1,5?

Да, на полу полноценный аксель не удается (после приземления на одну ногу докручиваю недостающую часть на полу). На льду по ощущениям лучше, но, наверно, тоже полноценный аксель не получается (видео пока не удалось снять). Так же как и двойные сальхов и флип (полтора вместо двух) -- до счастья не хватает четверти оборота.

Утяжелители обязательно попробую.

 Отправлено: 11.12.07 20:32. Заголовок: bregalad пишет: На ..

bregalad пишет:

цитата:

На льду по ощущениям лучше, но, наверно, тоже полноценный аксель не получается (видео пока не удалось снять). Так же как и двойные сальхов и флип (полтора вместо двух) -- до счастья не хватает четверти оборота.

А выезжать получается?! Я если недокручиваю, то, в основном, падаю. И даже когда докручиваю .
А как на полу обстоит дело с 2т и 2с? Второй, конечно, гораздо сложнее докрутить, при условии если правильно прыгать.