Отправлено: 15.12.04 01:24. Заголовок: Риттбергер (Loop) (RBO/RBO)

Риттбергер (Loop) (RBO/RBO)

 Отправлено: 14.02.08 20:44. Заголовок: Радистка пишет: я и..

Радистка пишет:

цитата:

я имела ввиду не с внутреннего правой,а левой.Это будет все еще ритт,но неправильный.

Ну всё. Крыша съехала окончательно (у меня). Я просто прыгаю вправо

 Отправлено: 14.02.08 21:21. Заголовок: divan пишет: Я могу..

divan пишет:

цитата:

Я могу специально для Вас спросить это у тех, кто прыгает и двойной и тройной риттбергер

Будьте добры. Да, именно интересует, присутствует ли в той или иной степени переход на внутреннее ребро?

 Отправлено: 28.02.08 10:57. Заголовок: Месяц назад примерно..

Месяц назад примерно узнал, что при заходе на риттбергер с перебежки назад, надо не левую ногу заводить вправо в круг скрестно, а правую выводить из круга. Что потом и заметилм при внимательном просмотре видео Плющенко, которое выкладывал divan.
Кто нибудь еще обращал на это внимание?

 Отправлено: 28.02.08 13:18. Заголовок: favi, имхо это лишь ..

favi, имхо это лишь вариант захода(с подстановкой). Как "надо" - это уже выбор в каждом отдельном случае. И так, и так можно :)

 Отправлено: 28.02.08 14:44. Заголовок: favi Именно на это..

favi

Именно на этот момент обращает внимание наша тренер, когда видит, что ученик потенциально готов к двойным. Считает, что такой вариант риттбергера даёт хорошую высоту и дальность пролёта. А одинарный можно выпрыгнуть и так, и сяк, и эдак.
И не только на подсечках. И с тройки LFO/LBI - перетяжка на LBO, подставляем правую ногу на RBO и ведём её из круга до тех пор, пока ноги не станут в позиции скрёстно на льду. Но ЦТ, всё время на правой ноге... Видимо, в этом прикол прыжка и есть. Да и из стандартного захода из риттбергерной тройки, в момент постановки левой на лёд (если таковой имеется ), тоже выводится правая нога из круга, а не левая - в круг.
Мне очень понравился именно такой риттбергер.

 Отправлено: 28.02.08 15:23. Заголовок: Есть у меня подозрен..

Есть у меня подозрение, что этот заход избавляет от распространённой ошибки, когда сначала садятся на ногу, потом в согнутом положении на ней едут, и потом выпрыгивают.

 Отправлено: 28.02.08 16:26. Заголовок: divan Угадал!!! 10..

divan

Угадал!!! 10 баллов! И не только от этой ошибки. От вываливания бедра - тоже. Вынужденно до самого момента прыжка стоишь на ровненьких ногах. Плюс - это красиво.

 Отправлено: 29.02.08 10:49. Заголовок: А тогда такой вопос...

А тогда такой вопос. При таком заходе, когда правая нога уезжает влево, очень хочется прыгнуть на с глубококо наружнего ребра с практически по прямой. Нужно ли этого избегать, и если да, то как?

 Отправлено: 29.02.08 13:15. Заголовок: favi Нас учат, что..

favi

Нас учат, что в ФК нет прямых заходов на прыжок. Только дуги - хорошие, уверенные. В риттбергере, по моим ощущениям и по замечаниям тренера, избежать прямого захода просто: не мешкать при поставленной второй ноги на лёд. Должен быть достаточна краткий момент, пока ногу ставим (переносим на наружнее ребро) в то же время опорная идёт по дуге из круга, энергичное плие на опорной - прыжок. Если интересно, от нас требуют выполнить заход со всеми элементами на 4 счёта...

Оффтоп: Антон, мне так трудно описывать словами всё то, что уже сидит в мышечной памяти!!! Уж заехали б когда в Вильнюс, по пути из Риги! :)))

 Отправлено: 29.02.08 13:44. Заголовок: divan, ты иногда для..

divan, ты иногда для меня как Мессия! Я именно так и делаю, сажусь и еду, потом выпрыгиваю...

Может открой мне секрет, как отучить себя от проворота на зубце? Ну как мне вжать пятку в лед и толкнуться с ребра???? Я плакалъ! Долго! Со среды! Но у меня не получается! Мне уже ничего не поможет. Антон может написать трактат на тему :Сколько упражниений я не придумывал Элиане на риттбергер, всё равно она толкается с зубца"


Так было в начале, но сейчас не на много лучше. Это риттбергер. Узнали?

 Отправлено: 29.02.08 13:49. Заголовок: Eliana А видео нет..

Eliana

А видео нету ли? По фото - трудновато понять, что и где "лечить". По видео проще понять, где не то движение, которое мешает выпрыгнуть правильно.

ПыСы. Совсем недавно я боялась риттбергера, а теперь - обожаю!

 Отправлено: 29.02.08 20:01. Заголовок: Давненько мы не виде..

Давненько мы не видели видео от Ирины и Дивана. Даже как-то скучно стало, нечем повосхищаться.

 Отправлено: 29.02.08 20:09. Заголовок: вотэтода! Лен, это..

вотэтода!

Лен, это - провокация?

 Отправлено: 29.02.08 21:47. Заголовок: Ну. типа того.. :sm4..

Ну. типа того.. Может выложите, а то зашифровались совсем, ушли в подполье. Особенно Диван, ему точно наверное есть чем похвастаться...
А я сегодня на тренировке по офп попросила тренера снять мой аксель на камеру. Только сделала я это уже в конце тренировки. Когда посмотрела что получилось... спрашиваю 2я это всегда так отстойно прыгаю????"
Тренер сказала что нет, 50 на 50. Видимо когда устаю начинает сносить и крючить. Но самое страшное что я этого не чувствую почти. То есть я сама не могу отличить хорошей попытки от плохой. Видеолкамера лично для меня - главное средство для глубокой депрессии. Пойду

 Отправлено: 01.03.08 20:17. Заголовок: вотэтода! Судя по з..

вотэтода!
Судя по записи с соревнований (насколько можно было рассмотреть с того ракурса, что на записи), ты мах слишком быстро гасишь. Его практически нет, оттого идёт недокрут больше четверти оборота и подстановка второй ноги для страховки.

 Отправлено: 02.03.08 00:10. Заголовок: Клеся Спасибо, Леся..

Клеся
Спасибо, Леся!. На соревновании попытка была никакая. Обычно получается лучше,мах не офигенный, но есть,.... но я слишком рано раскрываюсь и подставляю вторую ногу, и не успеваю как следует накрутиться на опорную. Ещё руки локтями наружу держу (тоже страховка ), и на замах они пока не оттуда идут. Это обычный страх. Мне падать нельзя. Перебарываю потихоньку. Придет время, махну, плотно сгруппируюсь, накручусь, все будет ОК. На аксель у большенства уходит сезон постоянной работы. Я акселем занимаюсь на льду совсем мало. Так что нужно время, и вера в свои силы.

 Отправлено: 03.03.08 13:43. Заголовок: Eliana, насчёт "..

Eliana, насчёт "высиживания" - попробуй или этот заход, который описан, или(для меня удобнее, по крайней мере) - с обычногозахода просто не садиться на ногу вообще, а буквально в последнее мгноврение перед прыжком резко сесть и выпрыгнуть, чтобы этот присед как пружина сработал. как-то так.. :)

насчёт зубца - не знаю, так недолжно быть, если прыгаешь спиной вперёд.. может ты рано разворачиваешься? по фотке сложно судить..

вотэтода!, как только будет что показывать, то и видео будет :)

 Отправлено: 03.03.08 13:57. Заголовок: divan Вообще-то, д..

divan

Вообще-то, долгое "сидение" на опорной ноге в риттбергере - ошибка. Присесть (достаточно быстро) надо лишь перед самым прыжком.

 Отправлено: 03.03.08 14:31. Заголовок: IrinaV Так на видео ..

IrinaV Так на видео с соревнований если смотреть через обычный плеер и замедлить все хорошо видно. Я посмотрю может есть где-то заснятый риттбергер. Я просто не могу толкнуться пяткой... ну не знаю почему, вроде говорю себе "пятка, пятка" а на видео всё равно проворот на зубце...

 Отправлено: 03.03.08 14:49. Заголовок: IrinaV, ну я ж об эт..

IrinaV, ну я ж об этом же и писал )))

Eliana, а почему с пятки? "Не с зубца" ещё не значит с пятки - всем ребром нужно отталкиваться. Насколько я понимаю, средней частью - там наиболее сильная часть стопы, да и вообще, как бы удобнее.