Отправлено: 15.12.04 01:23. Заголовок: Сальхов (Salchow) (LBI/RBO)

Сальхов (Salchow) (LBI/RBO)

 Отправлено: 30.08.07 14:33. Заголовок: Re:

bregalad Ну я просто пример привела из тех кто сразу вспомнился, а это мои любимчики

 Отправлено: 30.08.07 23:56. Заголовок: Re:

bregalad пишет:

цитата:

Кстати, кто знает, куда делся Тимоти Гейбл (и почему)?

Почему. не знаю, но он 2 года подряд на чемпионате США занмал (кажется) 8 место

 Отправлено: 31.08.07 02:08. Заголовок: Re:

Либела Тулупова,
спасибо. Жаль, что у Гейбла что-то не клеится, в свое время он выступал очень ярко, а четверной сальхов, насколько я помню, прыгал лучше всех (не в смысле красивее, а наиболее стабильно).

 Отправлено: 05.09.07 19:37. Заголовок: Re:

слушайте, у меня сегодня прорыв случился в нелегком деле освоения сальхова, появилось абсолютно новое ощущение при исполнении этого прыжка. Помогло в этом объяснение тренера, которое я пока ни разу нигде не видела

короче говоря, для тех, кто заходит на сальхов с тройки: след от второй дуги (LBI) нужно как бы перечеркнуть маховой ногой, где-то посередине.
тут выше говорилось о касании ногой льда, так вот я попыталась как будто бы коснуться ребром льда и перечеркнуть вторую дугу.. Слушайте, меня прямо ВЫБРОСИЛО вверх!!!
осталось отработать мах так, чтобы еще и в длину лететь

я постараюсь нарисовать попозже то, что он мне на лтду нарисовал :-)

 Отправлено: 05.09.07 21:00. Заголовок: Re:

Cindi2007 пишет:

цитата:

нужно как бы перечеркнуть маховой ногой, где-то посередине.

Вот здесь поподробнее плиз. Что перечеркнуть, где и когда???

 Отправлено: 06.09.07 00:04. Заголовок: Re:

я не умею картинки вставлять :-(

 Отправлено: 06.09.07 00:37. Заголовок: Re:

вот так примерно

 Отправлено: 06.09.07 08:53. Заголовок: Re:

Мах был прямой ногой или согнутой ? В каком направлении - по ходу движения, по касательной к движению ?
На картинке нет засечки на конце LBI части тройки, на льду она была ? Или все нарисовано в точности как на льду ?
Не перекручивало на выезде ?

 Отправлено: 06.09.07 09:53. Заголовок: Re:

Cindi2007, хм, интересная методика - спасибо, надо будет попробовать понимать сальхов в таком ракурсе :)

Кстати, насчёт видео - вот ещё, из ещё необработанного: сальхов на льду и сальхов на полу. Копирайты скейткласса, если что. :)

 Отправлено: 06.09.07 10:14. Заголовок: Re:

Cindi2007 ,

Очень интересно! Судя по рисунку, маховая нога шла носком вперёд, как бы по окружности?

 Отправлено: 06.09.07 10:57. Заголовок: Re:

я так и знала, что не смогу толком объяснить..

мах делается вперед-вверх почти прямой ногой, опорная согнута в момент когда со второй дуги тройки уже почти четверть оборота вперед сделано. Получается на перекидной очень похоже, только именно переход энергии на заходе в выброс вверх-вперед другой получается, совсем другое ощущение получается.

IrinaV пишет:

цитата:

маховая нога шла носком вперёд, как бы по окружности

нога не по окружности идет ни в коем случае! это ошибка! мах идет вперед и вверх, я нарисовала засечку полукругом, потому что прямых линий не бывает в фк :-)

 Отправлено: 06.09.07 11:02. Заголовок: Re:

Cindi2007
Все верно, только перед прыжком , дуга LBI еще больше закривляется.
Этот один и тот-же ньюанс уже столько раз объясняли, неужели еще кто-то не понял?

 Отправлено: 06.09.07 15:01. Заголовок: Re:

favi я просто никогда не видела, чтобы так объясняли этот прыжок.. мне самой удалось, наконец, прочувствовать ту самую пружину, которая выбрасывает вверх. Может быть это кому-нибудь еще поможет.

 Отправлено: 06.09.07 15:09. Заголовок: Re:

divan спасибо за ссылки! видео шикарнейшие.. очень хорошо видно все :-)

 Отправлено: 06.09.07 16:29. Заголовок: Re:

Посмотрела сегодня. Всеё так. Действительно, "верхняя" нога проходит где-то над серединой следа

 Отправлено: 07.09.07 11:20. Заголовок: Re:

divan,

Спасибо!!! Ролики - просто замечательные!!!

 Отправлено: 26.09.07 09:45. Заголовок: Re:

Кого закручивает черезчур сильно при заходе на прыжок - попробуйте с моухока его прыгать. мы вчера попробовали - забавные ощущения :-)

 Отправлено: 26.09.07 09:55. Заголовок: Re:

Cindi2007 пишет:

цитата:

с моухока его прыгать. мы вчера попробовали - забавные ощущения :-)

Точно-точно! Мне тоже понравился такой заход на сальхов. Надо попытаться ещё и с дорожки шагов, когда правая на RFI, с маухока выпрыгнуть...

 Отправлено: 26.09.07 11:13. Заголовок: Re:

Тоже пару слов вставлю насчет сальхова - нашел недавно у себя ошибку. Если вкратце - то на заходе на дуге LBI(если прыгаем влево) правая нога(которая, само собой, оттянута хорошо назад) должна быть раскрыта в бедре. Причем это критично. Я до этого как правило её оттягивал назад, но бедро было закрыто, поэтому ни дугу нельзя было нормально выдержать, ни мах сделать правильно.
Причем понимание этого пришло во время накатывания голландского шага с тройкой вперед-наружу - после тройки чтобы доехать до начальной точки, и не развернуться чересчур, нужно именно сильно развернуть бедро и тянуть ногу.

 Отправлено: 26.09.07 11:19. Заголовок: Re:

divan
Про открытось и закрытость бёдер в прыжках, по-моему, у Огилви хорошо расписано всё.