Отправлено: 16.12.08 22:57. Заголовок: skatingjumpsecrets.com

http://skatingjumpsecrets.com/
На этом сайте 6 роликов, в которых рассказывается интересная точка зрения на прыжки, в частности риттбергер.
Кто что думает по этому поводу?

 Отправлено: 28.12.08 14:26. Заголовок: Речь шла о толчковой..

Речь шла о толчковой ноге, и о том, что недокрученный прыжок тоже может быть засчитан.

 Отправлено: 28.12.08 15:58. Заголовок: sneg пишет: А если ..

sneg пишет:

цитата:

А если говорить о толчковой, то меньше полутора не получается, если, конечно, прыжок докручен.

Как раз Лаак и пишет о том, что правильный двойной риттбергер может иметь всего 1.25 оборота в воздухе: полоборота съедается на отрыве, и еще четверть можно по правилам недокрутить на приземлении. Хотя, возможно, linne тоже права (насчет "меньше 1 оборота"): ведь во время отрыва лезвие может быть повернуто на еще больший угол, чем верхняя часть корпуса, и съедается больше, чем 0.5 оборота, если считать по лезвию.

 Отправлено: 14.06.09 16:19. Заголовок: Тревор Лаак организа..

Тревор Лаак организавал новый сайт, и там очень много интересного. Адрес:
http://www.icoachskating.com/
Построен он как набор видеосюжетов, где известные специалисты разбирают различные элементы техники и рассказывают о своей методике обучения. К сожалению, большая часть сюжетов доступна лишь для платных подписчиков, стоимость подписки $29.97 в месяц. Но, конечно, есть и видео-ролики, которые можно просматривать абсолютно свободно, а также ролики, доступные для зарегистрированных пользователей (регистрация свободная). Я посмотрел ролики, доступные без подписки, и все они очень интересные. Особенно мне понравились разбор правильного отталкивания (и исправление проблемы флутца) в лутце, сделанный Ником Перной, и разрешение проблемы "зубцового акселя" при разучивании двойного тулупа Одри Вейзигер (мне жутко понравилось упражнение со снежком). Очень интересны сюжеты Криса Конте (который уже знаком по своим предыдущим видеоанализам двойного акселя и двойного риттбергера): его методика обучения двойному сальхову, а также его упражнение "магия троек", предназначенное для выработки баланса и реберного контроля, необходимого при выполнении заходов на прыжки (интересно также посмотреть на Криса Конте на льду, в предыдущих сюжетах мы лишь слышали его голос за кадром). Также я посмотрел еще 2 очень интересных сюжета, для просмотра которых требуется свободая регистрация на сайте: Бобби Шайе рассказывает о своей методике обучения вращениям (5 основных шагов), та же Одри Вейзигер рассказывает об обучении вращениям со сменой ребра. Одри все показывает сама, это очень впечатляет (например, насколько легко она переходит от обычного вращения вперед на ребре LBI к вращению вперед на наружном ребре LFO). Видно, что она очень хороший специалист по вращениям. Мне самому очень хотелось бы посмотреть другой ее ролик: "Audrey Weisiger shows how to help skaters that are having a hard time getting to and staying on the back outside edge during a backspin". Это именно то, что я долго ищу, та проблема, которую я никак не могу решить уже 3 года. К сожалению, этот ролик доступен лишь для платных подписчиков. Я уже подумываю, может, заплатить эти несчастные $30 (всего-навсего стоимость одного индивидуального занятия с тренером), платных роликов там очень много (примерно в 10 раз больше, чем бесплатных), если все они такого же качества, как и свободные, то это того стоит (надеюсь, что оплата кредитной картой через Интернет не вызывает трудностей, я давно только так покупаю билеты на самолет и на поезд).

Помимо прочего, интересно также проверить, насколько ты понимаешь английский со слуха, сдобренный к тому же изрядным количеством терминов фигурного катания и сленговых словечек (типа "Толстого Джоржа" и "Сжатого (squeezed) Джоржа"). По поводу английского: я, например, всегда думал, что слово "drill", которое здесь постоянно употребляется, обозначает сверло (дрель), но, оказывается, другое его значение --- это "тренировочное упражнение". Half loop --- это вовсе не риттбергер в полоборота, а ойлер (об этом я, правда, узнал раньше, но все же не так давно). Но, конечно, смотреть эти сюжеты можно, и не понимая английского, сам по себе видеосюжет почти не требует пояснений, особенно для человека, чуть-чуть знакомого с техникой и проблемами ФК.

 Отправлено: 14.06.09 20:39. Заголовок: bregalad Спасибо за ..

bregalad Спасибо за ссылки. Сегодня посмотрела про двойной сальхов и сегодня же мы его опять (м)учили на льду. Не было такого страха как раньше и какт-то проще, мягче стали попытки, хотя недокрут так и есть =((
Попробую в следующий раз с первых упражнений, а не с серидины.

 Отправлено: 15.06.09 11:41. Заголовок: А кто нибудь знает, ..

А кто нибудь знает, кто такой "Fat George" (мое впечатление, это что-то на манер нашего Ваньки-Встаньки)? В Интернете я пока нашел лишь толстого кота, который является эмблемой (маскотом) чего-то там (то ли компьютерной программы, то ли клуба любителей кошек).

 Отправлено: 15.06.09 19:18. Заголовок: bregalad пишет: так..

bregalad пишет:

цитата:

также его упражнение "магия троек"

Мне это понравилось, хотя я мало что понял по их разговорам.
Однако мне кажется что это позиции группировки спортсмена в воздухе и в момент приземления.

 Отправлено: 15.06.09 19:45. Заголовок: alexnightingale Как ..

alexnightingale Как я поняла дядя рассказывает о важности сохранения баланса при повороте, о роли плеч с этом моменте, о том, что эти самые тройки начало ритбергера...Вот ведь блин, посмотрела запомнила, а начала писать забыла.... Давно я аудированием на английском не занималась....
Мне тоже это упражнение понравилось.

 Отправлено: 16.06.09 10:17. Заголовок: А кто-то может .flv ..

А кто-то может .flv файлы скопировать? Мне второе письмо для регистрации не прошло(в спаме тоже нет).

 Отправлено: 16.06.09 11:18. Заголовок: divan, большинство с..

divan,
большинство ссылок в моем сообщении срабатывают без регистрации (я проверил). Другие подробности в личке.

 Отправлено: 17.06.09 08:11. Заголовок: divan пишет: Мне вт..

divan пишет:

цитата:

Мне второе письмо для регистрации не прошло

И мне пока не пришло, но подожду еще пару дней.

 Отправлено: 18.06.09 12:41. Заголовок: alexnightingale Мне ..

alexnightingale Мне тоже не пришло (какая-то дурацкая регистрация), но зато где-то через 15 часов после регистрации ввела свой логин на сайте и меня пустило бкз второго письма
Просто у них там что-то не доработано
Пропробуй зайти со свои логином и паролем.

 Отправлено: 19.06.09 14:51. Заголовок: bregalad пишет: Тре..

bregalad пишет:

цитата:

Тревор Лаак организавал новый сайт, и там очень много интересного. Адрес: http://www.icoachskating.com/

Ещё раз спасибо за ссылку, бесценные видео там встречаются.

 Отправлено: 22.06.09 01:03. Заголовок: Все доступное на дан..

Все доступное на данный момент видео лежит на "93~100~174~33 / iCoa chSka ting/"
~ заменяем на точки, пробелы убрать.

ЗЫ! А с постингом ссылок в другие форумы в открытом виде прошу поаакуратнее, ибо форумы очень хорошо индексируются поисковиками, которым знать что тут лежат эти видео абсолютно ни к чему.

 Отправлено: 22.06.09 07:29. Заголовок: Тинкер пишет: Пропр..

Тинкер пишет:

цитата:

Пропробуй зайти со свои логином и паролем.

ОК, попробую.
Надо эти ролики в КПК забить и с собой на тренировку таскать. Не получается чего-то посмотрел по-быстрому чего там надо делать и вперед.

 Отправлено: 26.06.09 21:02. Заголовок: потрясающе. всё о че..

потрясающе. всё о чем я так долго догадывался, на видео уже рассказано.
почему они не появились годом раньше...

 Отправлено: 29.06.09 12:44. Заголовок: Page Lipe - ролик о ..

Page Lipe - ролик о тулупе. Там она зубцовую ногу ставит в круг за опорной - наш тренер делает наоборот - ставит ногу наружу и дальше эту ногу использует как шест при вылете из круга. Это довольно существенная разниза, причем на видео двойных прыжков зубцовая нога как правило получается несколько внутри круга , и живые прыжки двойного тулупа делаются также. Наверное все-таки когда даже хочется поставить вне круга получается где-то на линии или даже внутри. Возможно такая установка на постановку ноги дается для того, чтобы мы делали вторую часть тройки более плоской.
Но ролик все равно классный.
Есть над чем подумать

 Отправлено: 01.07.09 17:43. Заголовок: alex13 пишет: А с п..

alex13 пишет:

цитата:

А с постингом ссылок в другие форумы в открытом виде прошу поаакуратнее

Объясни, что ты имеешь в виду под "открытым видом". Если текст ссылки содержит что-то типа "Урок по тулупу", но сама ссылка указывает сюда --- это можно? И, если нельзя на других форумах, то можно ли на этом?

 Отправлено: 01.07.09 17:52. Заголовок: alexnightingale пише..

alexnightingale пишет:

цитата:

Page Lipe - ролик о тулупе. Там она зубцовую ногу ставит в круг за опорной

Наверно, в этом разница между одинарным и двойным тулупом. А, вообще, про тулуп еще очень хороший ролик Audrey Weisiger (как разрешить проблему зубцового акселя).

 Отправлено: 01.07.09 20:45. Заголовок: bregalad пишет: Объ..

bregalad пишет:

цитата:

Объясни, что ты имеешь в виду под "открытым видом"

Уже не важно.
Проблема была в том, что после того как divan запостил ссылку на 93.100.... в украинский форум (причем в приват!!) ко мне повадились ходить гугли с яндексами и качать видео, чего мне совсем не хотелось. Сейчас уже неактуально, т.к. ходят отовсюду, и люди и роботы, но последним поставлен запрет на скачивание каталога iCoachSkating, с помощью файла robots.txt.

В связи с этим если Ваш любимый Wget или Download master или еще какая-нибудь качалка не желает скачивать у меня эти чрезвычайно интересные видео - покопайтесь в настройках и отключите использование файла robots.txt

P.S. если не качалось последние 2 дня, попробуйте сейчас - были проблемы с компьютером.
А про тулуп я чуть попозже (когда напрыгаю) напишу в тему. Все-таки действительно очень коварный и многогранный прыжок.

 Отправлено: 05.07.09 15:28. Заголовок: alex13, ссори если ч..

alex13, ссори если что - я тоже не совсем понимаю, как с привата ссылку могли узнать поисковики. :( Но с robots.txt это правильное решение всё равно. И спасибо отдельное за видео!