| Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 15.12.04 01:23. Заголовок: Сальхов (Salchow) (LBI/RBO) (продолжение)
Сальхов (Salchow) (LBI/RBO)
|
 |
Цитата
Ответить
|
|
Ответов - 181
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
All
[только новые]
|
|
|
|
| |
Пост N: 557
Где катаюсь: Дворец спорта, Парк Гафури, СДЮСШОР-10
Откуда: Россия, Уфа
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 12.02.13 21:17. Заголовок: а) мах не вокруг лев..
а) мах не вокруг левой ноги, а по направлению скольжения
б) руки скрещивать не обязательно на однооборотном прыжке, лучше или помочь себе подняться вверх - мах снизу.
в) приземляться лучше на наружное ребро.
ну и вообще надо видео смотреть.
|
|
Профиль
Цитата
Ответить
|
|
Ответов - 181
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
All
[только новые]
|
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
