Отправлено: 15.12.04 01:24. Заголовок: Риттбергер (Loop) (RBO/RBO) (продолжение)

Риттбергер (Loop) (RBO/RBO)

 Отправлено: 09.01.09 13:24. Заголовок: Да, это прыжок на од..

Да, это прыжок на одной ноге. Закрутиться и подняться в верх помгают руки и маховая/свободная нога. В полете маховая нога группируется с толчковой, раскрывается уже на льду. Получается как бы так: зашли (маховая перед опорной), подняли себя в воздух (мах свободной ногой одновременно с толчком опорной ноги), группировка в воздухе, оборот, пиземление с разгрупировкой и выезд. Можно не делать разгруппировку и выезд, а вместо этого после приземления попытаться сделать еще пару оборотов на льду. Честно говоря, последнее у меня редко получается. На ошибку мне указали, пока не исправила.

 Отправлено: 09.01.09 13:25. Заголовок: Hummer Риттбергер э..

Hummer
Риттбергер это риттбергеровая тройка в полете.
http://wef.www.nn.ru/?page=gallery&MFID=14862&IID=372608

ЗЫ:
когда вы научитесь в идеале делать риттб.тройку, переходите непосредственно к прыжку.
Этот прыжок получится в идеале, если вы научитесь координировать ноги, руки и корпус.
Если только что то выпадает из прыжка(бедро, спина, руки), то прыжок не получится.
Маховая нога впереди- это и есть вся изюмина прыжка. Без этой фичи вы просто не вылетите в прыжке.

 Отправлено: 09.01.09 13:47. Заголовок: margo Согласна. Спер..

margo Согласна. Сперва надо выучить ритбергерную тройку.

 Отправлено: 12.01.09 20:19. Заголовок: А у нас заход на рит..

А у нас заход на риттбергер такой:вальсовый шаг,затем двукратная тройка назад наружу ну а потом прыжок.

 Отправлено: 12.01.09 20:25. Заголовок: Я тут посмотрела вид..

Я тут посмотрела видео,мы совершенно не так прыгаем.Здесь отталкивание идет от двух ног,ну покрайней мере обе ноги перед прыжком находятся на льдуц.а мы прыгаем непосредственно с одной ноги,другая нога находится сразу в положении обратного винта.

 Отправлено: 12.01.09 20:51. Заголовок: FK, мне кажется, тех..

FK,
мне кажется, техника с маховой ногой (левой у большинства), касающейся льда наружным ребром перед отталкиванием, предпочтительнее, хотя и труднее: мах получается более длинным, к тому же удобнее наклониться перед началом отталкивания на опорной ноге (глубокое наружное ребро). По крайней мере, мне фигуристы с такой техникой нравятся больше. Сам я как раз ей не владею и прыгаю с одной ноги (но у меня риттбергер совсем убогий). Правда, на видео, представленном margo, прыжок выполняется как раз с одной ноги. Вернее, левая нога касается льда, но внутренним ребром, что является просто-напросто явной ошибкой. Должна либо касаться наружным, либо вообще быть в воздухе.

 Отправлено: 12.01.09 21:56. Заголовок: FK Я его просто с п..

FK
Я его просто с подсечек назад делаю. Мне этот прыжок тем и понравился, что с заходом мучится не надо.

 Отправлено: 12.01.09 23:38. Заголовок: bregalad пишет: Пра..

bregalad пишет:

цитата:

Правда, на видео, представленном margo, прыжок выполняется как раз с одной ноги. Вернее, левая нога касается льда, но внутренним ребром, что является просто-напросто явной ошибкой

посмотрите внимательнее видео по кадрам. сначала левая нога действительно стоит
на внутреннем ребре, т.к. идет подсечка. Но непосредственно перед прыжком я поставила
ногу на внешнее ребро.(видео некачественное, пришлось сжать). Если бы делала заход не с подсечки,
а с тройки или шагов, то я бы дольше сидела на внешних дугах. Если бы прыгнула с внутреннего ребра,
то прыжок просто теоретически не смог бы никакой получиться, ведь риттбергер это попросту петля.
Чтобы ее раскрутить надо сначала закрутиться.

А в воздухе свободная нога может оказаться либо с захода с шагов, либо в каскаде

 Отправлено: 13.01.09 04:13. Заголовок: margo пишет: посмот..

margo пишет:

цитата:

посмотрите внимательнее видео по кадрам. сначала левая нога действительно стоит на внутреннем ребре, т.к. идет подсечка. Но непосредственно перед прыжком я поставила ногу на внешнее ребро

Если это видео по ссылке http://wef.www.nn.ru/?page=gallery&MFID=14862&IID=378802,
то, сколько я ни смотрел, наружного ребра левой ноги там не видно. Собственно, я особо не критикую прыжок, у меня тоже наружное ребро маховой ноги совершенно не получается (поэтому предпочитаю прыгать с одной ноги). В любом случае, при правильной технике маховая нога лишь слегка касается льда (может вообще не касаться), а весь вес должен быть перенесен на опорную (толчковую) ногу. Для одинарного риттбергера все это вообще не особо важно, его можно делать как угодно.

цитата:

Но непосредственно перед прыжком я поставила ногу на внешнее ребро

Может, мы вообще говорим о разных ногах? Я-то имел в виду не опорную ногу (правую), а маховую (левую). При хорошей техники ноги скрещены и обе находятся на наружных ребрах, но опора при этом только на правую ногу (в случае CCW-вращения).

 Отправлено: 13.01.09 07:37. Заголовок: bregalad пишет: Мож..

bregalad пишет:

цитата:

Может, мы вообще говорим о разных ногах?

я вас соверщенно правильно поняла. Технику прыжка я знаю, но именно этот прыжок не показателен.
Я бы сказала не самый лучший. Про скрещивание ног я в курсе. Просто риттбергер я прыгаю совсем недавно.
А это такой прыжок, когда надо не забывать не только про ноги, но еще думать про все
остальные части тела .
bregalad пишет:

цитата:

сколько я ни смотрел, наружного ребра левой ноги там не видно.

может это вас убедит?
здесь ноги скрещены и находятся на внешних ребрах

 Отправлено: 13.01.09 08:58. Заголовок: Чёрт, даже флип прыг..

Чёрт, даже флип прыгается проще. *смайл, убивающийся головой о стенку*
Пробовал выпрыгивать риттбергер, как ойлер - собственно, ойлер и получился, так как заставить себя сгруппироваться и приземлиться на правую ногу не в моих силах. Вообще риттбергер кроме приземления на другую ногу и группировки от ойлера отличается чем-нибудь?

 Отправлено: 13.01.09 21:27. Заголовок: Hummer пишет: Вообщ..

Hummer пишет:

цитата:

Вообще риттбергер кроме приземления на другую ногу и группировки от ойлера отличается чем-нибудь?

Да, отличается.
Ойлер - это перескок с одной ноги ( правой) на левую - такой своеобразный перекидной.
Риттбергер - с правой - на правую.
Подводящее - как уже много раз написано, риттбергерные тройки.
Ойлер не может быть подводящим прыжком.
Можно попробовать перекидной-риттбергер. Может так проще - корпус лучше центруется после перекидного и левая нога сразу принимает нужное положение перед правой , опорной ногой.

 Отправлено: 13.01.09 21:42. Заголовок: Можно попробовать пе..

цитата:

Можно попробовать перекидной-риттбергер.

очень хорошее упражнение.

 Отправлено: 14.01.09 12:08. Заголовок: дляCCW . попробуйте ..

дляCCW . попробуйте заход RFI/RBO не отрывая левой ноги. После разрешения тройки окажетесь в нужном для выпрыгивания положении. Мне такой заход не нравится, я тренируюсь с подсечек или с подсечек+ перетяжка

 Отправлено: 15.01.09 01:55. Заголовок: я с перекидного-ритт..

я с перекидного-риттбергера первый раз почувствовала, как возможно выпрыгнуть из этого положения. До этого не понимала вообще, как можно толкнуться из этого положения, когда маховая нога впереди стоит и вес полностью на толчковой.

Самая большая проблема - правильно центр тяжести поймать на дуге RBO, не отклячиваясь назад..

У меня уже коленки синие от риттбергера...

Ни у кого не было проблемы - приземление на ногу, согнутую в колене и последующее впечатывание оной (коленкой) в лед? Нога как будто подламывается...
У меня этот прыжок еще в самом зачаточном состоянии, но я уже чувствую, что отношения у нас с ним не сложатся. Чисто по ощущениям флип легче. Там, если правильно все сделать, реально нехило в воздух подбрасывает...

 Отправлено: 15.01.09 09:02. Заголовок: Cindi С ритбергера ..

Cindi
С ритбергера тоже в воздух подбрасывает. Просто нужно найти правильный момент для толчка. Я кучу времени убила пока перебрала все возможные варианты. Зато теперь это у меня самый высокий прыжок из всех что я умею (условно) делать.

 Отправлено: 15.01.09 11:41. Заголовок: И когда примерно про..

И когда примерно происходит прыжок? Просто перечитывать пару тем как-то страшненько...
И как производить мах(и насколько сильно) свободной ногой, если в прыжке она должна будет вернуться в группировку?

 Отправлено: 15.01.09 16:04. Заголовок: может быть поможет к..

может быть поможет кому-нибудь такая хитрость..
попробуйте левую руку перед прыжком держать не впереди, а положить на правое плечо и выпрыгивать из этого положения.
Мне это СРАЗУ помогло понять, где у меня самая большая ошибка была...
Боремся дальше за риттбергер..

 Отправлено: 15.01.09 19:09. Заголовок: Cindi, и в чём была ..

Cindi, и в чём была ошибка, если не секрет?

 Отправлено: 16.01.09 02:05. Заголовок: разворачивалась за с..

разворачивалась за счет уведения левого плеча назад..