Отправлено: 15.12.04 01:24. Заголовок: Аксель (Axel) (LFO/RBO) (продолжение)

Аксель (Axel) (LFO/RBO)

 Отправлено: 23.07.08 13:54. Заголовок: Именно :sm18: , даж..

Именно , даже близко ко льду не подходил - на восстановление после травмы колена в 91 г. (просто чтоб нормально ходить) ушло 2 года, думать о ФК вообще не хотелось, но лет через 10 ностальгия замучила . хотя занимался с 1980 года, многое, действительно, подзабылось, особенно в части техники, но кое-что в подсознании, похоже, отложилось достаточно глубоко (некоторые шаги, вращения, прыжки почти сразу делались "на автомате"). Естественно, их потом еще нужно долбить, долбить..., и чистить, пример: тот же, обсуждаемый аксель. Общался с некоторыми из "бывших" фигуристов - называют это "мышечной памятью", когда какой-то элемент не разучивается, а вспоминается на уровне рефлексов. Некоторые элементы приходится восстанавливать методом "опытного тыка", кое-что, также как Вы говорите, было совсем новым - всё-таки, ФК, с тех пор ушло далеко вперед :-)) С выносливостью тоже были проблемы, поэтому для прихода в форму и восстановления нормального скольжения, просто нарезал круги назад, вперед, ну и шаги и прыжки тоже по-кругу - до отупения

А Вы в какие годы занимались? - всегда интересно пообщаться с "бывшими", которых снова потянуло на лед , ну, конечно, и не только с "бывшими"

P.S. Оффтоп: Надеюсь коллеги по форуму проcтят за засорение ветки постами не совесем в тему

alexnightingale пишет:

цитата:

Вы похоже все 16 лет и не катались . Мне как-то было попроще - я в каждый сезон раза по 3-4 минимум выходил на лед. Но первые занятия тоже были шоком - выносливости не было никакой и кое-что позабылось конечно, кое-что было совсем новым. Забавно, но очень многие названия элементов я тогда забыл и мне просто показывали что есть что. А у вас так не было

 Отправлено: 24.07.08 10:52. Заголовок: Jars пишет: А Вы в ..

Jars пишет:

цитата:

А Вы в какие годы занимались?

Я катался с 1966 до 1973 года, это была первая волна массового ФК. Мы катались на естественном льду и конечно класс катания у нас был сильно ниже. Нормальные тренеры появились где-то в начале 70-х.
Это потом стали строить искусственные катки и создавать спортшколы с довольно длительным ледовым периодом, а у нас - 3 месяца - и льда нет.
А далее я резко не бросал, а каталься сам по себе, потом семья - стала кататься старшая дочь - и я с ней и т.д. Так что резкого перерыва у меня не было.
Но техника как была рабоче-крестьянская, так похоже и останется.
Хотя конечно есть некоторые подвижки в акселе, например.

 Отправлено: 24.07.08 13:00. Заголовок: Опять же, по заказу ..

Опять же, по заказу Frost'а - видео двойного акселя на полу в исполнении одного фигуриста:
http://divan0.org.ua/video/double_axel_ground.avi

 Отправлено: 24.07.08 13:48. Заголовок: Классный какой-мощны..

Классный какой-мощный!!!я бы такого хотела!вот это пример для подражания-и крутка хорошая и пролёт и групировка идеальнаяюювсё есть!с такого акселя и надо учится!думаю что о таком многие мечтают,но не многие могут такой сделать!

 Отправлено: 24.07.08 14:17. Заголовок: IceStar пишет: я бы..

IceStar пишет:

цитата:

я бы такого хотела!

))) как-то двусмысленно прозвучало )))

 Отправлено: 24.07.08 14:43. Заголовок: divan пишет: ))) ка..

divan пишет:

цитата:

))) как-то двусмысленно прозвучало )))

Ваня!!! Она ещё маленькая... Рано ей про второй смысл-то.

 Отправлено: 24.07.08 14:49. Заголовок: IrinaV, пардон :)))..

IrinaV, пардон :)))

 Отправлено: 24.07.08 14:52. Заголовок: divan Та лан... Пр..

divan

Та лан... Проехали... Сами они успевают портиться, не смотря, на вроде бы, надёжный контроль... Дополнительно портить их не надо, пожалуйста!

 Отправлено: 24.07.08 20:14. Заголовок: divan пишет: видео ..

divan пишет:

цитата:

видео двойного акселя на полу в исполнении одного фигуриста

Это я так понимаю - спортсмен ?
Действительно мощный прыжок. Очень наглядна работа рук - я даже не подозревал, что руки так высоко поднимаются и оба локтя не внизу, а параллельно плечам. Опять же длинный мах ногой на полную амплитуду. Первый шаг даже не шаг , а подпрыжка.
Занятно.
И это все на льду тоже надо делать ?

 Отправлено: 25.07.08 12:30. Заголовок: alexnightingale пише..

alexnightingale пишет:

цитата:

И это все на льду тоже надо делать ?

Ага, как нибудь так:
http://divan0.org.ua/video/double_axel_ice.avi

 Отправлено: 25.07.08 14:22. Заголовок: классный прыжок-мощь..

классный прыжок-мощьный,высокий и с пролётом!а это тот же человек который на полу прыгал?

 Отправлено: 29.07.08 12:31. Заголовок: http://www.skatingco..

 Отправлено: 29.07.08 13:08. Заголовок: а что тут вы таоке в..

а что тут вы таоке выложили?у меня не открываеться...

 Отправлено: 29.07.08 13:36. Заголовок: Here's the jump ..

Here's the jump analysis by Chris Conte, an elite Dartfish
coach.
да вродб нормально все открывается. и еще одна замечательная ссылка by divan: http://skatingjumpsecrets.com/

 Отправлено: 29.07.08 19:09. Заголовок: kan , у меня тоже со..

kan , у меня тоже совсем ничего не открылось..ни одна, ни другая ссылка..

 Отправлено: 29.07.08 19:49. Заголовок: torinka пишет: меня..

torinka пишет:

цитата:

меня тоже совсем ничего не открылось..ни одна, ни другая ссылка..

И у меня не открылось тоже - error loading file ...
А так хочется двойной аксель попрыгать ...

 Отправлено: 29.07.08 22:47. Заголовок: ну я прям не знаю. п..

ну я прям не знаю. попробовал и так и эдак и Opera и IE и Firefox. и издому и с работы. все прекрасно браузится. уж извините 8)
с жабаскриптом у вас мб проблемы? жабаскрипт должен быть разрешен. и куки(некритично). Там в самом начале http://skatingjumpsecrets.com/Script/script.js загружается. и http://skatingjumpsecrets.com/Script/CheckforCookie.js . чтото все сложно вышло 8). Орешек знаний тверд!.. одним словом 8)))
p.s. хотя у себя поотключал и жабу и жс и куки и плагины, все браузится нормально, ну разве что флэшевый ролик не воспроизводится есессно...

 Отправлено: 30.07.08 10:53. Заголовок: О, загрузился. Ща по..

О, загрузился.
Ща посмотрим какой-такой double Axel!

 Отправлено: 31.07.08 00:06. Заголовок: Ваня, спасибо за вид..

Ваня, спасибо за видео. :-) Вот бы его добавили в ролики на сайте.

 Отправлено: 31.07.08 08:42. Заголовок: kan пишет: и еще од..

kan пишет:

цитата:

и еще одна замечательная ссылка by divan

Да, очень полезный сайт, только там тренеры довольно быстро говорят - не все понятно. А так -наглядно, весьма.
Основная мысль простая : хочешь прыгать двойной аксель - прыгай выше, чтобы прыжок был не менее 0,5 сек от отрыва до приземления.