Отправлено: 15.01.08 12:00. Заголовок: Тулуп (Toe Loop) (RBO/RBO) (часть 2)

1 часть здесь:
http://forum.skateclass.ru/?1-5-0-00000004-000-0-0-1200289738

 Отправлено: 04.03.10 15:31. Заголовок: divan пишет: Скажу ..

divan пишет:

цитата:

Скажу по секрету, "примерно похожая картина" возникает даже если к тулупам всех серьезных спортсменов присмотреться )))

Но - возражу. Очень нередко и у "серьёзных" спортсменов бывает аксель с зубца вместо тулупа.

 Отправлено: 06.03.10 19:31. Заголовок: divan пишет: Скажу ..

divan пишет:

цитата:

Скажу по секрету, "примерно похожая картина" возникает даже если к тулупам всех серьезных спортсменов присмотреться

Господа, я чего-то не пойму: обсуждается техника двойного тулупа Чанга в показательных, на мой взгляд, это классическое исполнение, вы что, видите в нем какие-то ошибки? (Я не вижу.)

Как раз наоборот, стоит обратить внимание на ключевые моменты техники тулупа, которые в этом примере хорошо видны:
1) ось вращения в отталкивании проходит не через зубцовую ногу, а располагается четко между ногами;
2) голова повернута не в сторону прыжка (что ведет к зубцовому акселю), а в противоположную сторону (к правому плечу), поворот головы и плеч как бы несколько задерживается по сравнению с вращением таза. (Обратите внимание, вращение плеч запаздывает по сравнению с вращением таза, а вращение головы запаздывает по сравнению с вращением плеч! т.е. скручивающее движение начинается снизу и распространяется снизу вверх);
3) маховая (правая) нога отрывается с пятки (пятка правого лезвия теряет контакт со льдом позже, чем носок). Это движение очень похоже на чоктау (и именно чоктау надо тренировать, если хотите усовершенствовать тулуп!).

Все 3 отмеченных момента достаточно нетривиальны (сам бы я до них никогда не догадался, неудивительно, что я несколько лет не мог понять, как правильно прыгать тулуп). Эти моменты я осознал лишь после просмотра видеоуроков с icoachskating.com, а после многократно убеждался в их важности, просматривая видеозаписи исполнения тулупа ведущими фигуристами. В результате я теперь представляю, как прыгать хотя бы одинарный тулуп (и даже начал потихоньку его пробовать; раньше я несколько лет тулуп вообще не прыгал, при том, что постоянно тренировал флип и даже лутц; до сих пор в моей соревновательной программе тулупов нет).

Для удобства -- еще раз ссылка на ролик: http://divan0.org.ua/video/2t_chan.avi

 Отправлено: 07.11.10 09:14. Заголовок: Подскажите, плз, как..

Подскажите, плз, как научиться после постановки зубца "доезжать" правой ногой до зубцовой ноги? Либо я ставлю зубец и прыгаю сразу, получается как-то с двух ног. Либо я ставлю зубец, пытаюсь как-то подтянуть правую ногу к зубцу, но тогда вообще ничего не получается...

 Отправлено: 07.11.10 11:01. Заголовок: Знаю только в теории..

Знаю только в теории. Сама тулуп терпеть не могу. Пока правая нога не подъехала к зубцу, то весь вс на ней (правой и остается), тогда не будет "с двух ног"

цитата:

Либо я ставлю зубец, пытаюсь как-то подтянуть правую ногу к зубцу, но тогда вообще ничего не получается...

- а
это на мой взгляд именно с двух ног т.к. вес у вас на левой ноге уже. Как только правая подъезжает к зубцу, вес тела переносится на левую, а правой идет энергичный мах. Чтобы доехать нужно не торопиться и хорошо сидеть на дуге назад наружу. А еще частенько, как ни странно руки мешают. Они должны быть: левая на 12 или пол первого, а правая на три часа.

Кто-нибудь более опытный в обращении с тулупом поправьте меня, если где-то неверно.

 Отправлено: 07.11.10 17:11. Заголовок: Small пишет: Подска..

Small пишет:

цитата:

Подскажите, плз, как научиться после постановки зубца "доезжать" правой ногой до зубцовой ноги?

Может, попробовать больше сгибать колено "доезжающей ноги"?
Хотя, я не спец. Для меня в тулупе главное, левое плечо опустить ниже и отвести назад при заходе (но я прыгаю вправо)

 Отправлено: 10.11.10 01:00. Заголовок: Small пишет: Подска..

Small пишет:

цитата:

Подскажите, плз, как научиться после постановки зубца "доезжать" правой ногой до зубцовой ноги? Либо я ставлю зубец и прыгаю сразу, получается как-то с двух ног. Либо я ставлю зубец, пытаюсь как-то подтянуть правую ногу к зубцу, но тогда вообще ничего не получается...

Если вкратце и по делу то Вам сюда: http://www.icoachskating.com/site.php/spgs/read/VT_AuWe_001<\/u><\/a>

 Отправлено: 10.11.10 13:30. Заголовок: kan, спасибо большое..

kan, спасибо большое! Думаю, очень полезное видео для многих.

 Отправлено: 09.06.20 11:28. Заголовок: хм, согласна с вишес..

хм, согласна с вишесказаным