Отправлено: 23.12.04 01:44. Заголовок: Цак (Walley) (RBI\RBO)

Цак (Walley)

 Отправлено: 23.12.04 01:52. Заголовок:

Прыжок такой, маленький но злобный (по крайней мере ко мне)
RBI-RBO

Вот видео:
walley

 Отправлено: 23.12.04 02:14. Заголовок:

Ухты! Прикольно!
А я умею прыгать на 360 с двух ног на две при движении вперед :) Это случайно никак не называется?? )))

А еще я могу ехать LF и резко развернувшись ПО-часовой стрелке перейти на RF

 Отправлено: 23.12.04 02:16. Заголовок:

Это получаеться вроде как риттбергер, только с внутреннего ребра???
Левая нога впереди?
А заход?

 Отправлено: 23.12.04 02:20. Заголовок:

Меня учили с перетяжек на правой. Да похоже на риттбергер но сложнее тк с внутреннего ребра и почти нечем «зацепиться» что бы отталкнуться хорошенько.

 Отправлено: 08.01.05 07:26. Заголовок:

Видел Цак, на разминке фигуристов, в связке с перетяжками назад. Очень-очень стильно!!!!

 Отправлено: 08.01.05 10:05. Заголовок:

favi пишет:

цитата

---

Видел Цак, на разминке фигуристов, в связке с перетяжками назад. Очень-очень стильно!!!!

---

Я согласна, прыжок такой из неоткуда!

 Отправлено: 09.01.05 00:52. Заголовок:

а мне нравится валей!!!

 Отправлено: 09.01.05 02:50. Заголовок:

Дашка пишет:

цитата

---

а мне нравится валей!!!

---

А кому ж он не нравится?

 Отправлено: 03.01.06 00:31. Заголовок: Re:

Я тут так подумал, валлей получается не сложнее ритбергера выполненного вторым прыжком в каскаде. При этом у валлея преимущество в том, что нога находится в более удобном положении сзади, и можно с дуги себя вытолкнуть. В общем завтра, если доползу до катка обязательно попробую его выполнить.

 Отправлено: 13.04.06 13:44. Заголовок: Re:

А Антон теперь прыгает ЦАК, я сама видела!!!
Задавайте свои вопросы!

Кстати, ты его с какого ребра прыгал?

 Отправлено: 13.04.06 14:06. Заголовок: Re:

ТРА-ТА-ТА
ДА Я это делаю теперь!!
Это офигительно. Это происходит само собой. Причем когда я напрягаюсь, то недокручиваю и падаю на левый локоть, весь ободрал. А когда расслабляюсь, то получается легко и как надо.
Кажися он прыгается с внутреннего ребра, а точнее в момент нерехода на него, и обязательно с перетяжки.
Постараюся в ближайшие дни более чутко прислушаться к своему телу и понять, что-же я все таки там делаю.
Я очень рад что я его прыгнул, это была моя мечта. Тем более, насколько я знаю, он не получается даже у мастеров из нашей группы, которые прыгают двойные!

 Отправлено: 14.04.06 20:56. Заголовок: Re:

Да просто я ещё ни разу не видела чтобы его на тренировке задавали. Зададут - запрыгают как миленькие.

 Отправлено: 15.04.06 00:13. Заголовок: Re:

В последний раз его вспоминали в январе 2005 и , видно , поняли, что это дело дохлое. У меня после этого месяца два плечо болело так, что о стол облокотиться не могла. И это при том, что я только прыгала и ни разу не упала!

 Отправлено: 17.04.06 12:30. Заголовок: Re:

Мне показалось, чтобы заставить себя его прыгнуть, нужно изначально захотеть расстаться с жизнью :))

 Отправлено: 27.12.06 14:35. Заголовок: Re:

Прыжки валлей и внутренний аксель часто выполняются фигуристами на соревнованиях??? Мне кажется, что сложность создания начального вращательного момента, где свободная нога практически не способствует его усилению, делает данного рода прыжки неэффективными.

 Отправлено: 28.12.06 11:25. Заголовок: Re:

На соревнованиях очень редко. Обычно в сезоне один валлей где-нибудь да проскочит. Кажется в этом году у Албана Проберта есть в программе.
А так на разминке у одиночников - постоянно.

 Отправлено: 20.02.07 00:05. Заголовок: Re:

Отличный мужской прыжок! Наверное скоро будет моим любимым. Наконец-то я его могу прыгать без алкоголя (поначалу страшно жутко было).
Самое лучшее упражнение для тренировки реберного отталкивания (в принципе кроме него там ничего и нет).
Прыгать после валлея один риттбергер, как-то непривычно, как будто умея прыгать аксель, прыгаешь перекидной.
Переходить в к разучиванию валлея стоит видимо тогда, когда можешь прыгнуть высоко. Например то-же перекидной, который я прыгаю высого и далеко, на валлее, один оборот у меня еле отрывается ото льда, и приземляюсь я на полусогнутую ногу, причем 2 из 3 раз на ребро, чуть ли не на пятку. Да еще и закручивает на приземлении так, что выезжаю боком, словно в цилкоуль хочу встать.

Короче тренирую этот прыжок, и расскажу что он дает.

 Отправлено: 23.02.07 19:23. Заголовок: Re:

Цако очень красив и блестяще смотрится в дорожке шагов. Правда, последний раз я видел эту дорожку у олимпийской чемпионки, по-моему, 1976 года (американки), это та олимпиада, где Лена Водорезова заняла 3 место. (Наши средства массовой информации тогда наперебой хвалили 13-летнюю Водорезову, но мне программа олимпийской чемпионки понравилась на порядок больше.) Там была очень интересная дорожка
по прямой (или, скорее, серпантин), в которой цако повторялся 2 или 3 раза, после длинной внутренней дуги назад. Я тогда не знал, что это за прыжок (вообще в детстве особо не интересовался фигурным катанием), но вот запомнил его на всю жизнь. Не понимаю, почему нынешние фигуристы не включают тайкой эффектный прыжок хотя бы в дорожки (в которых он, быть может, не будет считаться прыжковым элементом и не помешает набрать максимально разрешенные 7 прыжков).

А еще, говорят, были фигуристы, которые делали цако-валлей и похожий на него внутренний лутц в два оборота, что очень трудно. Я, правда, сам этого никогда не видел, но, вроде бы, Александр Фадеев его делал, Константин Кокора... Правда, скорее всего, только на тренировках, не в соревновательных программах.

 Отправлено: 20.03.07 08:05. Заголовок: Re:

а что это за прыжок, как его делать?

 Отправлено: 20.03.07 08:35. Заголовок: Re:

"цако" - после перетяжки назад-наружу - назад-внутрь, вовремя которой голова и рука поворачиваются в сторону, противоположную вращению в полете, свободная нога отведена назад и остается в этом положении на протяжении всего прыжка, толчок осуществляется внутренним ребром конька. Сложность в том, что направление вращения тела в полете отрицательное