Отправлено: 15.12.04 01:21. Заголовок: Перекидной (Waltz Jump) 3 Jump \ Mohawk Jump

Перекидной (Waltz Jump) 3 Jump \ Mohawk Jump

 Отправлено: 11.08.08 17:20. Заголовок: По- моему при правил..

По- моему при правильном всём этом деле, прекидные легко получаются серией или каскадом, один за другим, по крайней мере на льду, после первого сразу просится второй :) и дальше...
Ну да, на видео на льду так и есть :).

 Отправлено: 11.08.08 17:29. Заголовок: Ну по крайней мере д..

Ну по крайней мере деток учат сперва тройку вальсовую, а потом вместо тройки перепрыжку делать, т.е. перекидной, потом подчищают движение маховой ноги и рук. Вот так поэтапно.

 Отправлено: 11.08.08 18:14. Заголовок: О, я кажется поняла ..

О, я кажется поняла свою ошибку в перекидном! Я почему-то не знаю сама почему делала дополнительный замах на перекидной (ногу отводила чуть ли не в позицию ласточки) и естетственно не давала себе как следует толкнуться.

 Отправлено: 15.08.08 00:51. Заголовок: Так ведь это и нужно..

Так ведь это и нужно делать, конечно не надо пытаться замахнуться из позиции ласточки, но для хорошего маха необходимо отвести ногу назад.... Если судить по ощущениям, то (при отводе ноги назад для совершения маха) голень должна находиться примерно параллельно поверхности льда, а угол межде голенью и частью ноги от колена до бедра чуть больше 90 градусов.

 Отправлено: 15.08.08 10:38. Заголовок: kornelius13 пишет: ..

kornelius13 пишет:

цитата:

Так ведь это и нужно делать, конечно не надо пытаться замахнуться из позиции ласточки, но для хорошего маха необходимо отвести ногу назад....

Да, необходимо, но чтобы корпус не наклонялся и это было похоже на правильный замах - нужно садиться хорошо на опорную ногу - тогди и корпус будет ровненький и замах хороший.

 Отправлено: 15.08.08 18:36. Заголовок: Я про корпус не сказ..

Я про корпус не сказал ничего потому, что у Дакки в скобках написано именно про ногу в позе ласточки. А про корпус я согласен с divan - естественно его нужно прямо держать

 Отправлено: 15.08.08 20:40. Заголовок: divan , вот в корпус..

divan , вот в корпусе собственно все и дело у меня из-за этой "ласточки" корпус наклоняется довольно низко и проблемно прыгать вернее сама чувствую что прыгаю неправильно. И вообще я ЗАПУТАЛАСЬ и уже не знаю что и как делать, точнее знаю и вижу КАК но катастрофически не могу совместить все это в себе. Мне посоветовали на полу разучить сальхов (типа после него поймешь как нужно делать мах) есть ли в этом смысл?

 Отправлено: 15.08.08 23:33. Заголовок: Дакки пишет: И вооб..

Дакки пишет:

цитата:

И вообще я ЗАПУТАЛАСЬ и уже не знаю что и как делать, точнее знаю и вижу КАК но катастрофически не могу совместить все это в себе.

Дакки, так чтобы сразу мало у кого всё выходит. Главное знать и понимать, что как делать, а дальше - тренеруйтесь, и со временем всё у Вас получится.

По поводу сальхова, мне кажется, идея неплохая. Мне его разучивание помогло многое понять в скоординированности маха одной ногой, толчка другой и поворота корпуса.

 Отправлено: 16.08.08 09:05. Заголовок: Дакки, так чтобы сра..

цитата:

Дакки, так чтобы сразу мало у кого всё выходит

Это то и понятно, но я его уже месяца два мучаю. Ничего))) Домучаю когда-нибудь))))

цитата:

По поводу сальхова, мне кажется, идея неплохая.

Раз так, то буду учить сальхов))))

 Отправлено: 17.08.08 02:51. Заголовок: Дакки А есть у Вас ..

Дакки
А есть у Вас возможность заниматься с тренером? Ведь в этом случае дела пойдут гораздо быстрее.

 Отправлено: 17.08.08 19:12. Заголовок: вотэтода! , в том то..

вотэтода! , в том то и дело, что нет. Я и сама понимаю, что быстрее дела пойдут. Я уже этот перекидной каждую тренировку за мелким наблюдаю, видео в голове прокручиваю сама пытаюсь прыгать. Если долго мучиться, когда-нибудь получится.

 Отправлено: 17.08.08 20:13. Заголовок: Мне кажется, что все..

Мне кажется, что все-таки дело продвинется куда быстрее (раз нет возможности заниматься с тренером) если кто-то из ваших друзей снимит прыжок на видое. Тогда вы дома сможете сравнить свое исполнение так сказать с эталоном, подметить ошибки и начать над ними работу.

 Отправлено: 17.08.08 20:21. Заголовок: Тинкер , и видео мое..

Тинкер , и видео мое есть, правда образца июня. Я уже ошибки свои поняла, дело за малым их исправить. Когда прыгаю на полу прошу маму снять она уже и так плюется "Надоела ты мне!" И пока оно меня не радует((( Но я его все равно домучаю! ( в смысле перекидной)

 Отправлено: 17.08.08 20:41. Заголовок: Дакки Очень жаль что..

Дакки Очень жаль что нет возможности с тренером заниматься, Вы были бы отличным учеником, мне кажется..

 Отправлено: 17.08.08 21:47. Заголовок: вотэтода! , спасибо ..

вотэтода! , спасибо за комплимент. Я стараюсь... Просто я овен по гороскопу и если уж чего в голову вбила, то пока не добьюсь не успокоюсь

 Отправлено: 18.08.08 17:33. Заголовок: Дакки пишет: Когда ..

Дакки пишет:

цитата:

Когда прыгаю на полу прошу маму снять она уже и так плюется "Надоела ты мне!"

Такова судьба всех фигуристов-любителей. Я не то что не прошу снять меня -- приходится все время следить, чтобы тебя кто-то из знакомых или близких не увидел за этими занятиями. Но снимать можно дома и самого себя (поставить фотоаппарат, камеру, телефон на съемку, прислонив его к чему-нибудь). Вот на льду это проблематично. Для меня это одна из причин для участия в соревнованиях, где, как правило, снимают всех.

 Отправлено: 18.08.08 18:23. Заголовок: На льду меня подружк..

На льду меня подружка снимает, мы с ней вместе ходм обычно, но тут она просто уезжала и снимать некому было. Я сама себя пробовала снимать, но не всегда правильно ракурс выберешь и как назло на самом удачном ракурсе самые неудачные попытки)))))

 Отправлено: 19.08.08 11:19. Заголовок: Дакки пишет: На льд..

Дакки пишет:

цитата:

На льду меня подружка снимает

Жаль, у меня такой подружки нет...

 Отправлено: 20.08.08 15:21. Заголовок: Вчера получился боле..

Как заставить себя не смотреть вниз во время прыжка? Относится ко всем прыжкам, просто в перекидном более выражено смотрю вниз, отсюда и аксель, видимо, не идёт.

 Отправлено: 20.08.08 16:09. Заголовок: аналогичная проблема..

аналогичная проблема на всех прыжкках, которые пробовала. Слежу за ногами, глаза со льда поднять не могу (сколько бы меня не уверяли, что там нет ничего интересного).