Отправлено: 15.12.04 01:18. Заголовок: Винт (Scratch Spin) (продолжение)

Винт (Scratch Spin)

 Отправлено: 09.09.10 20:10. Заголовок: Если вы на льду вращ..

Если вы на льду вращаетесь против часовой стрелки, в этом случае, то, что вы делаете на диске, винтом назвать нельзя)) Если бы вращались на льду по часовой стрелке, то это был бы прямой винт.

Скорей всего, на льду вас будут продолжать учить вращаться против часовой стрелки. Так что, чтобы изобразить прямой винт на диске, на него нужно встать левой ногой, правую убрать в группировку и вращаться против часовой стрелки. При обратном винте на диск встаете правой ногой и вращаетесь в том же самом направлении.
А вообще, диск - это такая штука, к которой нужно приспособиться) И неудивительно, что с первого раза не получается на нем вращаться. Попробуйте сначала на двух ногах повращаться на нем, научитесь ловить ось. А потом уже на одной ноге. Только не очень быстро)) А то с диска летают, да еще как))
Удачи!

 Отправлено: 09.09.10 20:40. Заголовок: О, спасибо огромное ..

О, спасибо огромное за подробное объяснение! :)
Пошла дальше пробовать

 Отправлено: 25.10.10 17:36. Заголовок: смотрите, вот пробле..

смотрите, вот проблема: заход вроде ничего( ну это по моим меркам, как оно на самом деле-беспонятия), но потом свободная нога напроч отказывается выноситься вперед....раньше получалось хорошо, а теперь это.............думаю это из за большого кол-ва времени без тренировки, как то уверенности не хватает, что ли......или тут что то другое? может, все же заход подводит?(

 Отправлено: 27.10.10 13:59. Заголовок: LiiZZZZZ у моей знак..

LiiZZZZZ у моей знакомой тоже самое Я думаю при любом заходе можно вынести свободную ногу вперед, едем к примеру левая вперёд наружу (правая сзади), делаем наружнюю тройку на левой (в этот момент правая обмахивается вокруг левой и выносится вперд), вращаемся раскрытым 2-3 оборота, центрируемся, группируемся, всё - вращяаемся + выезд, вот вопрос центровки зависит от захода, а нога нет :) Нужно практиковаться много и много раз, стараться вынести её и всё будет )

 Отправлено: 27.10.10 16:52. Заголовок: ChatOFF,пасибо за со..

ChatOFF,пасибо за совет))
теперь было бы неполохо все это на деле попытаться исполнить....
ну чтож, практика практика практика и еще 100 раз практика)

 Отправлено: 06.11.10 02:08. Заголовок: Народ, скажите, а пр..

Народ, скажите, а прямой винт (ну тот, что не обратный, я понимаю, что в этой теме его обсуждают), для каких-н прыжков пользу дает? Я практически совершенно не умею его из-за того, что практически никогда не делаю, он мне выглядит как-то некрасиво по сравнению с обратным винтом. Вот и задумался, а если его нужно уметь чтобы хорошо сделать какой-то прыжок, то может все-таки есть смысл учиться и прямому винту? Как дело-то обстоит?

 Отправлено: 06.11.10 04:39. Заголовок: Fred Винт помогает ч..

Fred Винт помогает чувствовать ось вращения, держать спину + центровка. Для многооборотных прыжков рекомендуется обратный винт.

 Отправлено: 06.11.10 16:17. Заголовок: ChatOFF короче, я та..

ChatOFF короче, я так понял, не критично важен он для прыгания, можно его не уметь, но умея обратный, нормально штамповать многооборотные прыжки, так?

 Отправлено: 11.11.10 12:05. Заголовок: Fred Для многооборот..

Fred Для многооборотных прыжков в принципе обычный винт не нужен. Это в том случае если у вас прыжки и вращения делаются в одну сторону, а то как у некоторых... )))))))))

 Отправлено: 16.11.10 10:38. Заголовок: ChatOFF а если я раз..

ChatOFF а если я разучиваю в обе стороны как прыжки, так и вращения, разве тогда вдруг этот винт нужен становится?

 Отправлено: 16.11.10 13:01. Заголовок: Fred пишет: выгляди..

Fred пишет:

цитата:

выглядит как-то некрасиво по сравнению с обратным винтом

Выглядят они для неспециалиста совершенно одинаково. Я, честно говоря, еще ни разу не встречал человека, который умел бы качественно исполнять обратный винт, но не умел бы прямой (который намного проще). Впрочем, я также не встречал человека, который упорно пытается разучивать элементы фигурного катания на хоккейных коньках.

 Отправлено: 16.11.10 17:53. Заголовок: bregalad про хоккей..

bregalad про хоккейки и я уже давно говорил )))) давно бы пора купить парню фигурные, и были бы у него все элементы на порядок выше. и проще =)

 Отправлено: 16.11.10 18:03. Заголовок: Fred если ты учишь в..

Fred если ты учишь вращения и прыжки в обе стороны, то да ! ! ! ОЧЕНЬ ДА )))) я изначально учился вращаться и прыгать в правую сторону. По моему даже bregalad комментировал мой винт вправо на первых стадиях моего обучения. Сейчас я переучен влево(как прыжки так и вращения), но и вправо немного могу. А если Вы хотите в обе стороны уметь идеально прыгать, то винты вам в помощь

 Отправлено: 16.11.10 18:05. Заголовок: Niisora что бы на зу..

Niisora что бы на зубец в винте не уносило - распрями пальчики на ноге, не собирай их в кулачок. и финальную дугу наружу перед тройкой "вращательной" протянуть как можно сильнее, так же не забывай что заход состоится на согнутой ноге и первые 2-3 оборота тоже на согнутой ноге в "открытой" позиции, не опорная (свободная) нога должна находится наружу бедром;) вне зависимости от того влево или вправо ты вращаешься.

 Отправлено: 17.11.10 16:00. Заголовок: ChatOFF,совет про па..

ChatOFF,совет про пальцы на ноге-
одна из моих проблем была связана именно с этим, но если пальцы в кулак не собирать, действительно намного легче)))
Пасибо за совет)

 Отправлено: 20.11.10 19:42. Заголовок: кстати, скажите кто ..

кстати, скажите кто нибудь точно-на какой части конька нужно крутиться в винте? вроде на передней, но тогда напрашивается вопрос:должен ли зубец быть ХОТЬ КАК ТО задействован во вращении? дело в том что порой кажется, будто я (не вставая на него) цепляюсь пусть и самую малось им за лед, но чувствую, что это безусловно тормозит вращение и делает его каким то неровным, как будто "прыгающим".........

 Отправлено: 20.11.10 23:36. Заголовок: LiiZZZZZ пишет: каж..

LiiZZZZZ пишет:

цитата:

кажите кто нибудь точно-на какой части конька нужно крутиться в винте?

на горбике, который выпячивается сразу же за зубцом. Касание зубца допустимо, но в разумных пределах. Регулируйте нажатием пальцев или стопы.

 Отправлено: 21.11.10 11:52. Заголовок: спасибо большое)) пр..

спасибо большое))
просто иногда создается ощущение, что некоторые фигуристы как будто где то на средней части конька вращаются.....

 Отправлено: 09.01.11 22:33. Заголовок: ChatOFF Только счас ..

ChatOFF Только счас заметила твой пост >< Спасибо за совет. Но я все же как-то не замечала чтоб я пальцы в кучку собирала.
Сейчас, сменив коньки, поняла что это все было из-за тех лезвий. На новых стало лучше и легче вращаться)

Покажу-ка я свой позорный "винт" с сегодняшней тренировки То, что плохо с группировкой я уже поняла...Стараюсь исправляться. А какие еще ошибки?
http://www.youtube.com/watch?v=b_ityLudJuk<\/u><\/a>

Мои наблюдения спустя много мучительных тренировок: заход вроде стал получше. (мне кажется?) и центровка тоже начала исправляться, по сравнению с тем позорищем, что было

 Отправлено: 09.01.11 22:56. Заголовок: и еще один вопрос: о..

и еще один вопрос: объясните пожалуйста, куда девать свободную ногу на LFO?? У меня из-за этого мах кривоват, как следствие меня уносит, как следствие вращение плохое....просто вывернуто держать сзади над следом?