Отправлено: 15.12.04 01:17. Заголовок: Пируэт (One foot spin) Штанд Пируэт

Пируэт (One foot spin) Штанд Пируэт

 Отправлено: 03.12.06 22:06. Заголовок: Re:

Нет знаите это не это

 Отправлено: 04.12.06 14:53. Заголовок: Re:

Маня
....очень конкретно и крайне содержательно....

 Отправлено: 04.12.06 20:04. Заголовок: Re:

Если падаещ на внутренние ребро,то делай как тебе удобнее1

 Отправлено: 18.12.06 21:03. Заголовок: Re:

Кто как считает - реально ли сделать нормальное вращение на ширпотребовских коньках?
Что-то немножко коряво выходит, или же это недостаток в технике?

 Отправлено: 18.12.06 23:56. Заголовок: Re:

Реально! Но, важна заточка!!

 Отправлено: 19.12.06 03:02. Заголовок: Re:

Клеся пишет:

цитата:

реально ли сделать нормальное вращение на ширпотребовских коньках?

Если это не пластиковые ортопедки, то, наверное да, если вы уже его делали на нормальных. А на ортопедках, разве что вращение ходом вперёд :)

 Отправлено: 28.12.06 16:39. Заголовок: Re:

научите меня,пожалуйста,делать это вращение...пошагово

 Отправлено: 28.12.06 17:34. Заголовок: Re:

аня735735

попробую объяснить, сначала идет дуга LFO, делается она на согнутой ноге, левая рука впереди, сначала ты делаешь эту дугу а в конце как бы встаешь, т.е. сначала ты ехала на согнутой ноге, потом в конце выпрямляешь, а второй ногой делаешь мах в сторону вращения и начинаешь вращаться в раскрытом положение на левой ноге, т.е. нога правая находится сбоку (прямая нога в стороне), руки тоже не в группировке. Далее надо поймать равновесие, ось вращения, и когда ты почувствуешь что можешь стоять и вращаться в раскрытом положении, начинаешь группировку (как в прыжке), правая нога идет спереди, руки группируются к груди наверное, ну и вращаешься, а потом выезд из группировки, правая нога спереди которая находится ставится на лед, и делается выезд на правой ноге.

 Отправлено: 29.12.06 11:23. Заголовок: Re:

да и еще забыла добавить
я все время путаю - вращение в группировке это винт, а когда вращение без группировки это штанд пируэт??

 Отправлено: 29.12.06 11:53. Заголовок: Re:

да

 Отправлено: 29.12.06 17:49. Заголовок: Re:

smile спасибо большое)))выйду на катотк и буду пробовать!!!

 Отправлено: 03.01.08 17:09. Заголовок: Угу, значит это типа..

Угу, значит это типа в конце дуги вместо выезда как из тройки идёт закручивание ? А вращение идёт с использыванием зубца или просто на передней части конька ?

 Отправлено: 03.01.08 18:07. Заголовок: Valdemar,ни в коем с..

Valdemar,ни в коем случае нельзя делать на заходе во вращение тройку!За это нас тренер ух как ругает! А вращаемся на передней части лезвия и центруем себя нижним зубцом...Скрежета от зубцов не должно быть слышно....

 Отправлено: 03.01.08 19:37. Заголовок: если свести пятерых ..

если свести пятерых тренеров, с которым я общалась в течение полугода, можно было бы устроить голосование про тройку во вращениях :))) Парламент наш знаете? ;)
Если серьезно: Было бы 50 на 50, и одна считает, что на обычном (прямом) вращении мы едем вперед на наружном ребре.

 Отправлено: 04.01.08 14:27. Заголовок: Ешка пишет: голосов..

Ешка пишет:

цитата:

голосование про тройку

Лично нас учат,что дугу LFO надо завершить,доехать до этой точки "зю" чтобы была хорошая центровка,а не оборвать дугу,сделать тройку,и закончить вращение в другом углу льда

 Отправлено: 04.01.08 15:18. Заголовок: Обана, а где этот др..

Обана, а где этот другой угол льда ??? да и первый тоже...

 Отправлено: 08.01.08 19:27. Заголовок: Valdemar пишет: А в..

Valdemar пишет:

цитата:

А вращение идёт с использыванием зубца или просто на передней части конька?

В самом начале (прямого) вращения на мгновенье встаешь на зубец; одновременно встаешь на свободной ноге, которая на финальной дуге захода должна быть согнута (это вставание присутствует даже в волчке). И почти сразу же сходишь с зубца, само вращение выполняется на передней части лезвия с легким касанием льда зубцом (зубец как бы волочится по льду вслед за лезвием конька).