Пируэт, это back spin? Если да (ну и если нет, тоже ) посоветуйте какой заход вам удобней и какое положение свободной ноги? В хороший день у меня получается 4-5 вращений (ноги в позиции винта) но обычно я из него выпадаю после 1-2 вращений. Некоторые тренеры мне советовали держать вторую ногу «открытой» но так еще сложнее (падаю на внутреннее ребро и тд...)
Посмотрела я как дети вращения делают, и закрались в душу сомнения. Само вращение должно проходить в центре того круга, по которому шёл заход или нет? Все дети сначала выезжают из круга, причём очень сильно, а уже потом начинают вращатся и группироваться. Долго - долго наматывают круги, а потом вращаются где-то в стороне... И это независимо то прыжка. Так ГДЕ должно идти вращение по отношению к заходу???
Ура! Стало получаться вроде наподобие штанд-пируэта. Получаться начало после того как свободная нога стала делать мах полный круг, а также должна быть прямая спина, при этом фиксируется ось вращения, а не сноситься, как это было раньше.
Теоретически все понятно, а начинаешь делать, возникает много ньюансов из-зи которых ничего не получается, сделать надо сто раз прежде поймешь как надо правильно. Вот и здесь, как встаю после троечного поворота из плие и если при этом преобладает сила, движущая вперед, а не по кругу, меня просто сносит по инерции. Теперь кажется дошло как этого избежать. Все равно спасибо за совет!
Привет всем! Мы с подругой 3,5 месяца занимаемся ФК по книге Чайковской, мы уже делаем повороты, ласточку, пистолетик, подсечки назад, вперед. Как вы думаете, через какое время мы сможем сделать вращение на одной ноге?
favi Приветик FAVI! Мы с подругой 3,5 месяца занимаемся ФК по книге Чайковской, мы уже делаем повороты, ласточку, пистолетик, подсечки назад, вперед. Как ты думаешь , через какое время мы сможем сделать вращение на одной ноге?
я вращения очень долго учила - месяца полтора наверное. Зависит еще от того как часто вы ходите на каток. SKate поищи вот здесь, хотя мне кажется его тут нет. кстати я сама незнаю что такое пируэт и как он вообще выглядет=))кроме винта из вращений ничего не умею.
recognition здесь: http://www.sk8stuff2.com/f_recog/recog_s_upright.htm Настя, пируэт - это то, с чего обычно начинают учить вращения, Basic Upright Spin - Нога находится сбоку. Именно его ты умеешь делать. А винт, там нога заводится спереди, ты перепутала, как раз винт делать ты не умеешь. На видео, по ссылке - винт.
нет Антон это ты наверное перепутал - винт я делать умею, по ссылке то что на видео это винт?? если да то его я делать и умею.я сначала чтобы удержать равновесие кручусь так сказать в раскрытом виде а потом я правую ногу завожу спереди. а пируэт это не это??
Привет, smile! Когда ты вращаешся на левой ноге против часовой стрелки (через левое плечо) - это штанд пируэт. Винт - это вращение в ту же сторону (через левое плечо), но на правой ноге.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 52
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет