Всем привет!!! Очень хочется поделиться своей радостью! Наконец-то получилась Ina Bauer! Просто Супер! Я прямо еду как Сидзука! Как же я рада! Просто нет слов! А у моей подруги получился суперский винт! У меня пока только 1 оборот, буду пыхтеть и очень, очень стараться! Благодаря моему любимому сайту анализирую свои ошибки! Спасибо огромное!
Пост N: 33
Где катаюсь: Volvo halle
Откуда: Latvia, Riga
Рейтинг:
0
Отправлено: 10.12.06 13:34. Заголовок: Re:
Объясните новичку, чем отличается Ина Бауер от Полушпагата? Вот в Полушпагат я сажусь нормально, а вот с Бауэр пока никак. Не могу понять куда ноги девать. То что прогибаться надо в спине при Бауэр понятно.
Пост N: 3283
Где катаюсь: ДС Юбилейный
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
10
Отправлено: 11.12.06 11:44. Заголовок: Re:
В полушпагате ты едешь на одной ноге вперед, а вторая нога просто скользит по льду плашмя Ина бауэр - это усложненный вариант кораблика. В Бауере, ты едешь вбок (по отношению к корпусу), на двух ногах. Задняя всегда скользит на внутреннем ребре, а передняя может скользить как на внутреннем, так и на наружнем.
Пост N: 1199
Где катаюсь: Юбилейный Спартак СКА
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
2
Замечания:
Отправлено: 15.04.07 01:02. Заголовок: Re:
Если уважаемая NatalkaPortalka напишет в той теме хоть словечко, то мы увидим на её аватаре замечательный пример Ина-Бауэра от Саши Коэн . Наталка! Напиши сюда, плиз!
Пост N: 1447
Где катаюсь: Юбилейный Спартак СКА
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
2
Замечания:
Отправлено: 09.06.07 21:05. Заголовок: Re:
"В бауере большая часть веса переносится на опорную ногу(ту которая впереди и согнута)."
Да нет, в полушпагате тоже вес в основном на одной ноге, которая впереди и согнута. Дело в другом.
Насколько я понимаю - полушпагат, это едем вперед на опорной ноге в позиции полушпагата (или ещё называют "выпада вперед"). Стопа опорной ноги не развернута никуда, глядит прямо. Свободная же нога развернута стопой наружу, но не скользит при этом ни на каком ребре, а лежит на льду практически внутренней частью ботинка. То есть движение осуществляется ВПЕРЕД.
А в Бауэре вы едете БОКОМ , в похожей на полушпагат позиции, только стопа опорной ноги развернута наружу, по ходу движения, и скользит на наружнем ребре. А стопа свободной ноги развернута в противоположную сторону , и скользит на внутреннем ребре. Это все похоже на кораблик, только ноги не на одной прямой, а параллельны друг другу и ведущая нога (спереди) согнута в колене . А Ина-Бауэр - это бауэр с заклоном назад.
Пост N: 146
Где катаюсь: Киев
Откуда: Украина, Киев
Рейтинг:
1
Отправлено: 11.06.07 11:03. Заголовок: Re:
вотэтода! пишет:
цитата:
... А Ина-Бауэр - это бауэр с заклоном назад.
спасибо, как раз хотел насчёт заклона поспрашивать - как правильно и насколько. Аракава выгибалась чуть-ли не в мостик.
А по поводу захода - какие популярные варианты? Я делаю с двух заходов: а) едем на внешнем ребре опорной ноги, свободная рука впереди, мах свободной ногой вперед, разворот корпуса и вынос ноги назад - постановка в бауэр. б) с подсечки - к примеру, против часовой стрелки - после очередного шага едем на LBI, разворачиваем правую ногу, ставим на RFO и переносим на неё вес, выходим в бауэр.
Пост N: 105
Где катаюсь: Ледовый Дворец
Откуда: Россия, Старый Оскол
Рейтинг:
0
Отправлено: 11.06.07 22:21. Заголовок: Re:
цитата:
А по поводу захода - какие популярные варианты?
Можно делать с хода назад, делаете перетяжку и разворачиваете корпус! А прогиб вы сделаете, если обладаете хорошей гибкостью, даже если не встаете в мостик, небольшой прогиб можно сделать. также для того, чтобы проехать в заклоне как можно дольше, нужно чтобы ноги были парралельны, иначе вас просто сносить начнет и еще Ина на заточенных конечках просто супер
Пост N: 109
Где катаюсь: Ледовый Дворец
Откуда: Россия, Старый Оскол
Рейтинг:
0
Отправлено: 12.06.07 21:19. Заголовок: Re:
И это опять я! Про заход, добавка! Можно также с кораблика делать, просто ногу подставляешь и делаешь! Мне очень хочется сделать бауер со сменой ребра, чех делал на ЧМ, но это сложно очень, кто-нить делает?
Всегда, безусловно, не стоит, но это как раз тот самый случай. Чтобы выполнить элемент (особенно на разноименных ребрах), нужна офигенная выворотность! Прохалтурить, как в обычном кораблике, тут не получится.
Пост N: 400
Где катаюсь: Академия фигурного катания
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
3
Отправлено: 04.12.07 14:47. Заголовок: Я вот кораблик делаю..
Я вот кораблик делаю, а Бауэр не получается, никак не могу ребро удержать (той ноги что сзади), а если и получается то меня сильно крутит, т.е. передняя нога уже не способна удержать внешнее ребро
Пост N: 171
Где катаюсь: Ледовый Дворец
Откуда: Россия, Старый Оскол
Рейтинг:
0
Отправлено: 08.12.07 16:34. Заголовок: А у меня вопрос все ..
А у меня вопрос все знают как в бауер входить, а вот как оттуда выходить??? Посоветуйте что-нить пожалуйста! я бауэр делаю, но пока поднимаю спину из прогиба, получается очень тяжело и некрасиво! Eliana !а если и получается то меня сильно крутит это по-началу, потом постепенно у вас всё получится, тренируйте постоянно, старайтесь давить на ребро и пока без прогиба делайте, у меня тоже сначала нога уезжала, но потом все пучком стало
Отправлено: 10.12.07 01:24. Заголовок: В какую сторону? Или..
В какую сторону? Или мы с тобой бауэр в разные стороны делаем? Если ты после кораблика на внешних (против часовой) перейдешь в бауэр - тогда да. А если после кораблика на внутренних... Тоже можно, но прыгать придется в неудобную сторону. Я пробовала когда-то, но последний толчок перез наездом получается слабым и мало контролируемым, а прыжок - вымученным. Не понравилось.
Пост N: 5
Где катаюсь: Днепропетровск
Откуда: Украина, Днепропетровск
Рейтинг:
0
Отправлено: 17.12.07 17:19. Заголовок: классная идея после ..
классная идея после бауэра в циркуль.....Ка это лучше сделать? А еще подскажите, как контролировать пятки, потому что когда я делаю бауэр с кораблика, то я, конечно еду, но есть чувство, что пятка левой ноги не касается льда. Поэтому конец скольжения получается смазанным....
Пост N: 746
Где катаюсь: все катки Петербурга
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
4
Отправлено: 07.03.08 15:06. Заголовок: Я когда пытаюсь ехат..
Я когда пытаюсь ехать в бауер, у меня нога что спереди на внешнее ребро ну никак не ставится, а бауэр п округу мне кажется не смотрится... как бы её ещё больше вывернуть?
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 9
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет