Отправлено: 21.02.06 22:46. Заголовок: Психологический барьер

Хотелось бы поднять эту тему. Расскажу про себя. У меня психологический барьер - боязнь падений. Из-за этого я не могу в полную силу работать над каким-либо элементом, даже над дугами. Это просто стопор какой-то. Этот барьер очень мешает и просто не возможно с ним справиться. Вроде бы я мысленно уже настроена падать, но все мое тело этому всячески противится. Поэтому все движения неуверенные, скованные, иногда даже нерасторопны.
Может кто-нибудь сталкивался с такой проблемой, как справлялись, если удавалось?=)
Заранее спасибо.

 Отправлено: 28.02.06 15:29. Заголовок: Re:

Интересный способ :)))

 Отправлено: 28.02.06 21:14. Заголовок: Re:

Вы знаете, вы все очень смелые и мужественные! Например я, только спустя год могу по настоящему уверенно кататься! А сколько ужаса у меня было перед ласточкой, такое впечатление было, что я ехала и передо мной была тумбочка, вообще ничего не могла сделать! Мне помогала подруга, она мне говорила, что все легко, не страшно, упасть не реально и так раз 100 повторяла, только после этого пропадал страх. А еще я падала как лось и это тоже помогало! А когда видела маленьких фигуристов, тоже злилась, я взрослая лошадь и боюсь, теперь не боюсь!Сейчас учу прыжки и вращения, а раньше для меня это были нереальные слова! Удачи всем!

 Отправлено: 28.02.06 21:32. Заголовок: Re:

Марина пишет:

цитата:

А еще я падала как лось

А это как?
Ох...и когда же я до прыжков и вращений доживу :(

 Отправлено: 28.02.06 22:44. Заголовок: Re:

Марина пишет:

цитата:

Мне помогала подруга, она мне говорила, что все легко, не страшно, упасть не реально и так раз 100 повторяла, только после этого пропадал страх.

Абсолютно согласна!! Поддержка друзей очень влияет на душевное состояние, и если ее нет, если никто не подбадривает, то избавиться от страха сложнее в 2 раза! А когда кто-то рядом всегда убеждает, что все получиться, и главное не сдаваться, то душевный подъем помогает справиться с неудачами!)

 Отправлено: 01.03.06 11:48. Заголовок: Re:

Помоему перед нами совсем другой пациент)
Тут не страх перед падением, а стесниние перед другими участниками катания... Страх того что на тебя будут смотреть и как минимум улыбаться...
Покрайней мере, иначе объяснить категорические отказы Мантиссы специально падать в снег я пока не могу =)))

 Отправлено: 01.03.06 14:33. Заголовок: Re:

А как понять тупые ли они? После какого кол-ва катания точить нужно"

 Отправлено: 01.03.06 16:00. Заголовок: Re:

tigrachka пишет:

цитата:

А как понять тупые ли они?

Это ведь про коньки, правда? :)
Посмотри тут, все-таки тема не та :)

 Отправлено: 03.03.06 16:40. Заголовок: Re:

Александр пишет:

цитата:

Помоему перед нами совсем другой пациент) Тут не страх перед падением, а стесниние перед другими участниками катания... Страх того что на тебя будут смотреть и как минимум улыбаться... Покрайней мере, иначе объяснить категорические отказы Мантиссы специально падать в снег я пока не могу =)))

Александр по-моему вы абсолютно не разбераетесь в проблеме, если все время пытаетесь меня уверить в том, что я стесняюсь!
В свое оправдание хочу сказать, что этой проблемы у меня точно нет! Это может подтвердить весь каток и особенно gladioluss, потому что в ваше отсутствие мы тем и занимались, что падали в снег и на лед. А если вы не внимательно читали форум, то советую вам подняться в этой теме немного выше, и вы обнаружите подтверждение моих слов и объявленную благодарность Кате!!!

 Отправлено: 03.03.06 17:57. Заголовок: Re:

Mantissa пишет:

цитата:

Александр по-моему вы

...

цитата:

А если вы

...

цитата:

советую вам

...

цитата:

вы обнаружите

...
Вер, а вы с Сашей теперь "на вы"? или я чего-не понимаю???

 Отправлено: 03.03.06 20:07. Заголовок: Re:

Помоему на меня разозлились))) Верка, угощение мороженным исправит ситуацию?)

 Отправлено: 03.03.06 21:22. Заголовок: Re:

gladioluss пишет:

цитата:

Вер, а вы с Сашей теперь "на вы"? или я чего-не понимаю???

Нееее, просто Саша не так меня понял.

Александр

Хочу сказать за себя. Проблемы в стеснении и боязни улыбок окружающих у меня нет. Если бы была проблема в этом, то, думаю, что дело было бы гораздо хуже. Человеку с такой проблемой сложнее даже выходить на лед, и не говоря уже о том, чтобы валяться в снегу при большом скоплении народа.
Если, Александр, ты все-таки сомневаешься в этом, то завтра твои сомнения развеяться, и тебе докажу и покажу, падать в сугробы я не боюсь и реакции окружающих тоже=))

 Отправлено: 03.03.06 22:37. Заголовок: Re:

Mantissa
А всё-тки классно мы тогда извалялись в снегу!надо будет как-нить повторить

 Отправлено: 03.03.06 22:40. Заголовок: Re:

Ок...возьму с собой бинты и аптечку =)

 Отправлено: 03.03.06 22:44. Заголовок: Re:

gladioluss пишет:

цитата:

А всё-тки классно мы тогда извалялись в снегу!надо будет как-нить повторить

Зачем откладывать в долгий ящик?!!!! Завтра и повторим.

 Отправлено: 03.03.06 22:45. Заголовок: Re:

Mantissa
а я завтра не приду-дела!(((

 Отправлено: 03.03.06 22:53. Заголовок: Re:

gladioluss пишет:

цитата:

а я завтра не приду-дела!(((

ну млин, вообще, а как же наши соревнования до зеленого домика?

 Отправлено: 23.03.06 17:16. Заголовок: Re:

Я никогда не боялся падать

 Отправлено: 29.04.06 11:46. Заголовок: Re:

Падать боюсь жутко(особенно когда уживижу как кто-то рядом серьезно упадет), специально падать пыталась - не помогает, но когда в последния раз была на катке просто попыталась представить что я не нальду и в коньках, а на ковролине и в тапочках - вроде помогает, во всяком случае чувствую себя свободней.

 Отправлено: 29.04.06 19:50. Заголовок: Re:

а я как думаю:упасть можно,если делаешь что-то не так.мне кажетсяч,боязнь падений-это тоже проявление неуверенности в себе и своих силах..

 Отправлено: 02.05.06 13:24. Заголовок: Re:

Есть боязнь подения, когда ты изначально боишься заходить на прыжок. А есть ПИС - Проявление Инстинкта Самосохранения, который уже в прыжке, заставляет тебя делать бабочку.
Так что же мы все-таки обсуждаем в этой теме - первое, или второе?