Отправлено: 20.12.04 05:10. Заголовок: Возраст в фигурном катании

Сразу скажу, что не считаю возраст помехой и точно знаю, что если очень сильно хотеть чего-то - обязательно добъёшься. А фигурное катание - это такая штука где нет предела совершенству и заниматься этим спортом можно долго. Главное - качественный лёд, здоровье и любовь к искусству =) Это, может быть громко сказано и в 50 лет вряд ли кто-нибудь будет прыгать тройной аксель , но, всё же интересно, существует ли возрастной предел на те или другие элементы? Я в смысле того, что начиная с какого возраста можно уже и не мечтать научиться прыгать, к примеру, тулуп или сальхов?

 Отправлено: 02.01.08 13:56. Заголовок: netulda пишет: .....

netulda пишет:

цитата:

... Полгода назад случайно увидела у сапожника НАСТОЯЩИЕ беленькие фиг.коньки 1 пара и как шитые на мою ногу!Затрясло аж ипосле 25летнего перерыва я опять болею ФК.За 2 занятия ноги вспомнили почти всё. ... Тёти и дяди девочки и мальчики-катайтесь!!!

Позитив. :)

 Отправлено: 02.01.08 17:02. Заголовок: netulda пишет: я уж..

netulda пишет:

цитата:

я уже 15 лет в Израиле.Полгода назад случайно увидела у сапожника НАСТОЯЩИЕ беленькие фиг.коньки 1 пара и как шитые на мою ногу!Затрясло аж ипосле 25летнего перерыва я опять болею ФК.

Много вам льда (как с этим там у вас? ), и если найдется для Вас ещё и тренер хороший.... С Новым годом, пусть в Новом ноду Вам будет где кататься сколько хотите, будет тренер, а ещё лучше и группа таких как вы (так интереснее), и конечки чтобы были крепкие, держали и берегли ноги хорошо. Заточника Вам разискать хорошего. В общем - всего что нужно фигуристу! А потом ещё программ и стартов! Может ещё на соревнованиях познакомимся.

 Отправлено: 02.01.08 17:41. Заголовок: вотэтода! пишет: Мн..

вотэтода! пишет:

цитата:

Много вам льда (как с этим там у вас?)

Судя по нику netulda, кажется, не очень там со льдом :(

 Отправлено: 02.01.08 22:57. Заголовок: Спасибо за отзывы! Д..

Спасибо за отзывы! Дорогие вы мои!!!Завтра напишу уж. надо дитё укладывать спать.С НОВЫМ ГОДОМ ВСЕХ ВАС!!!

 Отправлено: 03.01.08 21:50. Заголовок: Со льдом ну очень ту..

Со льдом ну очень туго у нас 2 катка на всю страну!Один находится в 100км.от моего города и он он очень хороший(зеркальный лёд и размер олимпийский).Другой-в соседнем городе(20км).Ну что сказать :пусти вас туда-перематюкались бы!!!Не любят его не холят говорят что денег не хватает.Работает по субботам только.народ местный едет туда как на экзотическое приключение.Берёт в прокат пластиковые колодки и айда корячиться и фотографироваться Видела там раз тренершу задумчиво-медленно-скользящую по кругу.постеснялась подойти я!Обязательно подкачу к ней когда увижу!!

 Отправлено: 04.01.08 18:57. Заголовок: netulda пишет: Ну ч..

netulda пишет:

цитата:

Ну что сказать :пусти вас туда-перематюкались бы!!!

Ну, Вы не думайте, у нас тоже катки разные бывают.. Я, например, до этого сезона каталась на льду 12*14 (или 14*17 м, что почти одно и то же), и со льдом похожим больше на асфальт чем на лед. У нас(в Москве и Питере) большой выбор катков, но это совсем не значит что мы имеем возможность на них заниматься. Чаще всего занятия групп взрослых любителей проходят на всякой ерунде вместо льда.
Но , правда, мы можем всегда оторваться на каком-нибудь массовом в Ледовом, Академии, Таврике или Юбилейном (Питер), где лед просто шикарный пока его не раскатали за час. Особенно хорошо летом - когда и народу ещё никого, можно одному на весь лед кататься.

 Отправлено: 05.01.08 22:23. Заголовок: Я думаю, что в любом..

Я думаю, что в любом возрасте "если долго мучиться, что-нибудь получиться"(даже в 50, если здоровье позволяет)
но вообще заниматься надо с 5 лет. Вот меня родители в свое время забрали с фигурного катания по моей просьбе(а сейчас думаю: лучше бы мучилась )Мне уже 19 и естественно ничего у меня не получиться, ну может быть и получиться, только тренироваться придеться много

 Отправлено: 06.01.08 10:46. Заголовок: Стрелка!!!Я кстати т..

Стрелка!!!Я кстати тоже из Новгорода 25 лет там прожила.училась в 1ой и во 2ой (спортивной)школах.Пловчиха я млин бывшая Но здесь тема вроде ни такая!надо перейти.

 Отправлено: 06.06.08 15:36. Заголовок: я встала на коньки в..

я встала на коньки в 31 год. считаю что при соответствующей подготовке могу дорасти до какого- нибудь уровня. главное не бояться упасть (лёд между прочим не такой уж и твёрдый). я хожу в группу занимаюсь вместе с маленькими детьми и ещё катаюсь самостоятельно и уже есть какие то результаты. сейчас мне 32 года. напишите мне lena_taison@mail.ru

 Отправлено: 06.06.08 19:15. Заголовок: Стрелка пишет: Я ду..

Стрелка пишет:

цитата:

Я думаю, что в любом возрасте "если долго мучиться, что-нибудь получиться"(даже в 50, если здоровье позволяет)

Меня веселит это "даже" (потому что напрямую относится ко мне). Потом, лет в 70, будешь вспоминать это как глубокую юность (а в возрасте за 70 Белоусова и Протопопов еще здорово катаются). А насчет начинать в пять лет -- вот Ирина Хабарова начала в 32 года и через 6 лет стала чемпионкой Европы в спринтерском беге (в эстафете 4x100 метров, в индивидуальной сотке стала бронзовым призером). В легкой атлетике большинство добиваются наивысших успехов в возрасте около 30 (тут даже говорили о проблеме -- старении), молодежные чемпионаты проводятся в возрасте до 23 лет, и они катастрофически уступают взрослым в уровне результатов. Так что малый возраст спортсменов в фигурном катании -- скорее дань традиции, чем объективные требования. Причем традиции, скорее, советской -- на западе многие начинают гораздо позже и добиваются больших успехов (Д.Вейр и т.п.). Из русских -- Олег протопопов начал заниматься в 16 лет (уже в институте) -- правда, это было давно, когда спорт был в гораздо большей степени любительским, чем теперь.

На соревнованиях Русская Зима в Москве (февраль 2008) был участник из Новой Зеландии, которому было что-то около 64-х. Я с ним чуть-чуть поговорил, оказалось, заниматься он начал в возрасте 61. Из наших самой старшей была Татьяна Губарева, которая начала кататься в 53 года. Вообще, начать кататься в возрасте за 40 -- для западных любителей это скорее правило, чем исключение. Почему-то в любительских соревнованиях совсем мало таких, кто катался в детстве (видимо, в свое время "наелись").

 Отправлено: 08.06.08 18:59. Заголовок: Возраст? Возраст!

Касательно возраста -все-таки есть существенные ограничения.
В первую очередь - это гибкость и растяжка. Если человек до 40 лет ничем не занимался -то с этим качеством у него будут проблемы. Преодолимы ли - немного да, но в основном нет.
Во вторую очередь - скоростная и общая выносливость - мне МС по легкой атлетике это четко определил. Я по себе это хорошо чувствую - до 40 лет более-менее хватало на 1,5 часа интенсивного бега, а теперь полчаса - и привет.
Правда на коньках почему-то легче кататься, но от ОФП никуда не деться. Нет ОФП - нет скорости.
Возрастные фигуристы конечно не такие скоростные , как их более молодые коллеги.
Хотя мне нравится катание Татьяны Губаревой, я даже не мог предположить что она начала в таком возрасте.
И третье - боязнь падений, возраст заставляет более осторожно относиться к катанию, больше сковывает тело на льду, недостаточна амплитуда движений и т.д.
Все это грустно, но все равно кататься можно , если хочется. И выступать с программами тоже.

 Отправлено: 08.06.08 20:13. Заголовок: alexnightingale пише..

alexnightingale пишет:

цитата:

Во вторую очередь - скоростная и общая выносливость - мне МС по легкой атлетике это четко определил. Я по себе это хорошо чувствую - до 40 лет более-менее хватало на 1,5 часа интенсивного бега, а теперь полчаса - и привет.

Как ни странно, я совершенно не чувствую потерю выносливости с возрастом. Скорее наоборот. Я люблю бегать на большие расстояния (получается в среднем от 40 минут до часа), хотя выходит не слишком часто (1-2 раза в неделю), и я помню, что та же дистанция мне 10 лет назад давалась гораздо труднее (там последние 5 км в гору, и нагрузка намного больше, чем по прямой; ощущение, что по прямой вообще можно бежать до бесконечности).

А вот со скоростью и прыгучестью -- действительно проблема, хотя верить в это не очень хочется. Дело в том, что при очень резких движениях с возрастом гораздо легче надорвать мышцы. Именно поэтому я уже давно не рискую бегать спринт, да и прыгаю в длину лишь вполсилу (а в высоту уже лет 15 не прыгал, хотя в юности очень любил). А главная проблема возраста -- лишний вес, который означает повышенную опасность для суставов, прежде всего для коленей (при нетехничных приземлениях).

Насчет боязни падений -- этого тоже нет, я падал очень много (не только в ФК, но и с лошади и с лошадью), но ни разу даже не ушибался сильно (исключение -- одно совместное падение в паре, когда я, похоже, получил даже трещину лицевой кости, плюс к выбитому зубу, разбитой губе и легкому сотрясению мозга -- но в одиночке таких падений не бывает); удивительно, но танцы оказались гораздо опаснее одиночного катания, несмотря на все прыжки (падения с которых для меня никогда не были сколь-нибудь серьезными).

 Отправлено: 09.06.08 17:11. Заголовок: Сложно сказать, как ..

Сложно сказать, как там будет в 40 или в 50 лет, но я начал заниматься ФК, как впрочем и вообще встал на коньки с января прошлого года, т.е. в 35 лет. Что мне очень помоглдо, так это спортивная гимнастика в юности и игра на воротах в футбол последние лет 10 достаточно регулярная. Поэтому к падениям я отношусь очень спокойно. Порой даже слишком. Когда только начинал, по старой привычке, при малейшей потере равновесия сразу ложился на лед, не пытаясь выправиться (скорее просто не умел этого делать, зато умел хорошо падать).

Кроме того прыгучесть кое какая тоже есть. Все-таки для вратаря - это самое главное. Причем даже не рост или реакция!!
А еще страсть как люблю танцевать. Правда не очень умею!

Так что я начал это дело (в смысле ФК), имея весьма благодатную почву под ногами. Ну а еще если приплюсовать упрямство и желание научиться - то все по плечу. А возраст вообще не причем.

Выносливость для программы в 2 минуты нужна не ахти какая. Прыжки? Наверное тоже не главное, если есть шаги, дуги, спирали и все такое. Причем еще неизвесто, что зрелищней?!

 Отправлено: 09.06.08 20:14. Заголовок: sneg пишет: Выносли..

sneg пишет:

цитата:

Выносливость для программы в 2 минуты нужна не ахти какая.

Кроме обычной (аэробной) выносливости, существуют и другие ее виды (анаэробная, скоростная и т.п.). К примеру, в коротком спринте на 60 метров выносливость не нужна, а стометровку уже не пробежишь без скоростной выносливости, хотя дыхание на 100 м по-прежнему не нужно (кровь просто не успевает сделать круг). Самой тяжелой дистанцией в легкой атлетике считается 400 м (там сменяется тип "топлива" для мышц, после 300 м уже задействуется дыхание), которую пробегаешь быстрее минуты. Так же и двухминутное выступление: сделать его в хорошем темпе очень непросто (яма наступает где-то после двух третей). Еще, наверно, бывает и психологическая выносливость: когда делаешь много элементов в связке, трудно избежать сбоев. Я, когда играл на пианино, на экзаменах ошибался (всегда в разных местах) именно по этой причине.

 Отправлено: 10.06.08 09:27. Заголовок: sneg пишет: Когда т..

sneg пишет:

цитата:

Когда только начинал, по старой привычке, при малейшей потере равновесия сразу ложился на лед

Вот это на мой взгляд правильно, если равновесие потеряно - лучше упасть, попытка восстановить равновесие у новичков не всегда заканчивается удачно и падать приходится из более неудобного положения.
Что касается скоростной выносливости, то по моим ощущениям, 2 минуты - это довольно много и если перевести на легкоатлетические дистанции, то получается где-то 600-800 м по времени - как отметил bregalad это весьма трудные дистанции. Опять же 35-40 лет это не 40-50, когда ОФП теряется довольно заметно ( ну может правда это только ко мне относится)
У жены с ОФП существенно получше.

 Отправлено: 10.06.08 12:35. Заголовок: bregalad пишет: но ..

bregalad пишет:

цитата:

но танцы оказались гораздо опаснее одиночного катания,

Никогда бы не подумал, но факты ,как говорится, вещь упрямая. Ужас!
Нверное одному падать проще.

 Отправлено: 10.06.08 23:19. Заголовок: alexnightingale ага...

alexnightingale ага. У меня до сих пор на колене шрам от совместного падения трех- или даже четырехлетней давности %). Мы "просто" делали перебежку вперед в килиане, по большому кругу, кто-то из нас чуть зацепился за бортик коньком.
Звук - как рассыпаются два мешка картошки :))) "Свя-занны-е од-ной цепь-ю" О какой-нибудь группировке для смягчения падения даже и не думали. В падении одна мысль - ноги подальше от партнера. Но он-таки зацепил меня зубцами :(...

 Отправлено: 11.06.08 17:22. Заголовок: Ешка пишет: В паден..

Ешка пишет:

цитата:

В падении одна мысль - ноги подальше от партнера. Но он-таки зацепил меня зубцами

Мое падение: едем в вальсовой позиции, партнерша спиной вперед. Она спотыкается и падает на спину, я расставляю ноги, чтобы ее не задеть, она остается у меня между ногами. Уже практически ее проехав, я неожиданно падаю лицом вперед -- причем руки у меня остаются сзади (в вальсовой позиции правая рука на лопатке партнерши).

Как надо упасть в одиночке, чтобы с размаху удариться лицом об лед?

 Отправлено: 11.06.08 19:59. Заголовок: Как надо упасть в од..

цитата:

Как надо упасть в одиночке, чтобы с размаху удариться лицом об лед?

Очень просто Я ехала в бильмане(спираль) и лезвием попала в дырку(это у нас лед так чистят ), а так как руки у меня были за головой, я даже не успела их подставить. Упала на живот и подбородком сильно ударилась

 Отправлено: 13.06.08 17:21. Заголовок: Ужос! Ещё хорошо, чт..

Ужос! Ещё хорошо, что кости целы. У меня подобное падение на улице (в парке Победы) закончилось более печально Но причина та же