Отправлено: 06.11.07 14:40. Заголовок: Веселые и полезные тренировки и упражнения для самых маленьких
Одна из самых нужных тем в данном разделе. Думаю, что помимо родителей, этот сайт с удовольствием посещают и тренеры.. И для обмена опытом, прекрасной идеей будет рассказывать об упражнениях для самых маленьких, которые учат устойчивости, скольжению, уверенности на льду.Возможно, стоит привлечь какой то рабочий инвентарь или придумать специальные движения... Мамы и Дети, прошу вас тоже отметить здесь упражнения, которые особенно запомнились вам, и замечательно, если они в игровой форме!!! Пишите P.S. Или давайте вместе придумаем несколько упражнений, ведь занятия спортом для самых маленьких должны быть не только усердными, но и интересными!!!
Отправлено: 13.11.07 13:09. Заголовок: Я увы не тренер, но ..
Я увы не тренер, но всётки родитель который водит на ФК 5-летнюю дочку. т.е. это самые первые занятия, называются они у нас "Массовое детское катание" и на массу детей 3 тренера :). Немогу сказать что организация процесса мне нравится, может где-то есть и по- другому. Да они все сперва с удовольствием ползут, потом топают коньками, шагают. Но вот дальше, когда доходит до толчков, приседаний, фонариков, реально уделить вниманеие тренер может только 3-5 малышам, остальные просто валяют дурака, в основной массе. А ведь именно от правильной постановки этих первых элементов и зависит дальнейший прогресс. Приходится просто снимать телефоном что показывает тренер и доучивать с ребёнком на массовом катании, дома, где угодно. При этом ещё учесть специфику работы с малышами, они не любят делать то что не получается, им трудно, как взрослому объяснить как сделать и что это необходимо. Очень трудно отучивать от толкания зубцами на "ёлочке", мне пока не удаётся. Давайте поделимся опытом кто как с этим сражается :)
Отправлено: 13.11.07 13:30. Заголовок: Ещё был случай, трен..
Ещё был случай, тренер уехала на семинар и заменяли её двое мужчин, хоккейных тренеров , только не кидать в меня камнями, ну нет наверное в нашем городе достаточного количества фигурных. Но речь не об этом. Все упражнения дети у них выполняли организованно, в шеренгу от ботрика до бортика, с чёткими объяснениями ошибок между заездами. На следующий заезд вперёд для примера запускали деток у которых получилось. На мой взгляд тренировка прошла более эффективно для всех. По крайней мере процесс был налажен лучше, чем просто "делайте как я" и поправления ошибок всего нескольким малышам.
Пост N: 67
Где катаюсь: СКА на Фонтанке, Таврический
Откуда: Санкт-Петербург
Рейтинг:
0
Отправлено: 13.11.07 13:43. Заголовок: Для формирования нав..
Для формирования навыка быстро набирать скорость и маневрировать на ней, а так же для преодоления страха скорости весьма полезным и интересным являются "догонялки" тренера и ребятишек. У нас проводят в конце занятия. Дети с удовольствием носятся за тренером, которая и едет очень быстро, и все время держит их на близком расстоянии. Ну, как водится, кто первый догнал - тот и чемпион!
Пост N: 626
Где катаюсь: VOLVO ledus halle
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг:
10
Отправлено: 13.11.07 15:33. Заголовок: Наши тоже играют в д..
Наши тоже играют в догонялки, или кто быстрее от борта до борта разными упражнениями, хороводы подсечками водят... Правда у нас и группы маленькие... человек 20. Полосу препятствий им делали) там дети по одному идут, всех видно... Или это не у нас было, да не важно))
Пост N: 446
Где катаюсь: Пенза ДС Рубин
Откуда: Пенза
Рейтинг:
5
Отправлено: 13.11.07 17:04. Заголовок: Видела, как тренер и..
Видела, как тренер играет с детьми "в лошадку". Ребенка "впрягают" в длинный ремень (просто охватывают его поперек груди), и он должен тянуть дяденьку-тренера (хоть и стройного, но все же дяденьку) вперед по льду. Учат, насколько я поняла, сильному точку.
Отправлено: 14.11.07 10:16. Заголовок: Самое сложное и само..
Самое сложное и самое невыполнимое, как уже говорилось, это организовать детей.. как бы странным это ни было тренера как никого другого пугает этот процесс хаотичного движения детей по льду... как их организовать?-это главная проблема.. смотрела на ю тубе съемки тренировок, там например детки учатся приседать так что дотрагиваются до пяточек руками, а ребра развивают объезжая большие красные метки как бы змейкой.. игра в догонялки уже известна всем, с ней тоже нельзя перестараться, ребенок может быстро научиться скользить и ехать на скорости, но вот управлять ребрами-это сложная задача.. очень опасно, что во время такой игры падения неизбежны.. скорее всего, догонялки-это игра для старших..что касается запрягания в лошадку- о таком еще негде не слышала.. забавная процедура, возможно, это правда усилит толчок.. а как можно разучивать элементы? продолжаем нашу беседу
Пост N: 196
Где катаюсь: стадион Труд-борский Ледовый Дворец
Откуда: Россия, Нижний Новгород
Рейтинг:
1
Отправлено: 14.11.07 10:55. Заголовок: А у нас эстафеты пос..
А у нас эстафеты постоянно были. И на льду и на ОФП. Длина забега-на полкатка или меньше-туда элементом шарашишь, обратно обычно елочкой. Сначала пробный заезд, несоревновательный. Потом разбор полетов, и тех, у кого лучше получалось, просили повторить на бис. А потом эстафета и куча мала)) Змейку и фонарики таким манером точно отрабатывали, пистолетики еще вроде. Нам нравился такой подход)) Хоккеистов малолетних у нас на стадионе сейчас вроде тоже так же учат, недавно наблюдали. А еще кроме догонялок змейка была - паровозик в смысле. Тренер был ведущим - головой у змеи и вёл весь змеиный хвост по катку в непредсказуемых направлениях, пока весь паровозик не рассыпался. Насколько я теперь понимаю, как раз реберность и смена скорости отрабатывалась.
Пост N: 6
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
0
Отправлено: 18.03.08 00:13. Заголовок: А вот придумала :sm3..
А вот придумала Детки, если их много в группе, встают друг против друга, образовывая коридор, а в руках скакалки натянуты между ними - остальные на корточках шагают (в положении присесть) под скакалкой и так по эстафете.... Это для ОФП. Я так с дочей делала, проходя под тенисным столом правда - ей очень нравилось А вот с тренером по кругу друг за другом Можно и другое препятствие выбрать Еще напишу попозже - подумаю
Мармеладка, Вы цитируете не меня:) И я не из Санкт-Петербурга, увы:(
Вы знаете, ошибка в авторе цитаты не моя, т.к. я просто выделяю нужное высказывание и нажимаю цитату... Пробую еще раз Daisy пишет:
цитата:
весьма полезным и интересным являются "догонялки" тренера и ребятишек
Снова вылезли Вы - странно, но я исправила Повторяю тогда вопрос: А это какая школа обдумывает так детские тренировки, если не секрет? Вы же из Петербурга Наш тренер максимум 5-тилетним детям диктует счет и командует по кругу Я считаю - это неправильно!!!!!
Пост N: 10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
0
Отправлено: 18.03.08 11:23. Заголовок: Да успокойтесь Вы, п..
Да успокойтесь Вы, пожалуйста, что за агрессия????!!!!!! Вам не на кого выпустить непонятный МНЕ гнев???? Но я не хочу быть "козлом отпущения" Я же объяснила - произошла ошибка, которыю я исправила!!!!! Что не устраивает???? "Вылезли" - это некий жаргон, применяемый в информациооной дисциплине....есть и другие жаргонные слова, неужели Вы этого не знаете?????!!!!!! Даже преподаватели (профессора) в университете пользуются таким жаргоном, не краснея!!!!! Эдакие профессиональные слова, просто официально они еще не приняты.Такие в любой науке и профессии существуют!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я зашла на этот сайт не ругаться с кем это ни было, а за положительными эмоциями и информацией!!! А негатива мне и в жизни хватает, так что не вижу смысла продолжать эту тему!!!! Поищите себе другого собеседника, который порадуется такому общению!!!!!
Мармеладка, да я с Вами совершенно не ругалась, с чего Вы взяли? Про жаргон и даже профессоров - я в курсе. Вероятно, у меня немного своеобразное, не с ходу понятное чувство юмора... Что ж, извините, ни в коем случае не хотела Вас обидеть, и тем паче - выпускать на Вас гнев. Да и не было никакого гнева, наоборот, отличное настроение. Разве Вы не знали, значками :) и :))) принято обозначать улыбку и широкую улыбку?
Пост N: 67
Где катаюсь: ЛДС Бердск
Откуда: Россия, Новосибирск
Рейтинг:
0
Отправлено: 18.03.08 12:43. Заголовок: ну вот такую хорошую..
ну вот такую хорошую тему запороли :(
Добавлю своих игр... очень нравится детям играть в воротца - делим группу пополам. Встаем на линии друг против друга. Одна команда держит ворота из рук. Вторая сквозь них проезжает. Игра на 4-6 лет. Обязательно объяснить второй команде где чьи ворота. Для началу можно просто проезжать в ворота. Потом усложняем - едем в саночках (в приседе), в пистолетике и пр. и пр. Очень стимулирует сгибание ног.
Вторая игра - домики. Делим детей на столько команд, сколько домиков. Домики - я обычно беру хоккейную разметку - круги на льду. Домики метим цветами. У меня это красные, синие и желтые кегли - ставлю их в центр круга. Если хватает кегель, выдаю их каждому ребенку - тем самым они автоматом разваливаются на команды. Командуем: день. Все гуляют, поют песенки, собирают цветочки, грибочки и пр. на чо фантазии хватит. Командуем: ночь. Все дети должны попасть в свои домики.
Пост N: 68
Где катаюсь: ЛДС Бердск
Откуда: Россия, Новосибирск
Рейтинг:
0
Отправлено: 18.03.08 12:46. Заголовок: По поводу таскания н..
По поводу таскания на себе дядечек... УжОс... если уж на то пошло, разделите группу по парам, желательно с учетом веса. И пусть таскают хоть себе подобных (20-40 кг... а не 80-100 кг )
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 54
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет