почему я не могу зайти в этот раздел? мне не интересно читать про елочки, фонарики, если я первый раз на форуме, это не значит что я первый раз коньки одела
Пост N: 104
Где катаюсь: ДС Метеор
Откуда: Украина, Днепропетровск
Рейтинг:
1
Отправлено: 29.10.06 16:13. Заголовок: Re:
Туда могут писать только форумчане с рангом 5, если я не ошибаюсь. Это делается для того, чтобы начинающие фигуристы не внесли сумятицу в этот важный раздел.
Пост N: 2675
Где катаюсь: ДС Юбилейный
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
6
Отправлено: 30.10.06 12:23. Заголовок: Re:
Для того чтобы ранг был равен пяти, нужно написать всего лишь 5 сообщений. Это ни в коем случае не дискриминация, а скорее просто приколка. Если бы мы хотели бы установить дискриминацию, мо поставили бы ранг 100...
Пост N: 2
Откуда: европейская провинция
Рейтинг:
0
Отправлено: 11.06.07 21:17. Заголовок: Re:
И я протестую против дискриминации читателей :)) Захотелось заглянуть в раздел (дочка школьное катание начинает), а фиг вам... Ну ладно, осталось три сообщения написать - года через два и меня туда пустят :))
Пост N: 38
Где катаюсь: СКА ФОНТАНКА
Откуда: РОССИЯ, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Рейтинг:
-1
Отправлено: 12.06.07 00:24. Заголовок: Re:
Маринаbonny пишет:
цитата:
А какой самый простой и первый элемент в школьном катании?
Круг №1 вперед-наружу - начинают на правой ноге в первой позиции, после половины слегка согнутую свободную ногу плотно прижимают к опорной и медленным и плавным движением выносят вперед в четвертую позицию. Из этого исходного положения начинается переходный толчок, после которого скользим на левой ноге во второй позиции после половины переходим в третью позицию и т.д. Позиции: первая - плечо и рука, одноименные опорной ноге, находятся перед нею, над следом, свободная нога, плечо и рука - сзади опорной ноги; вторая - опорное плечо, рука и свободная нога находятся сзади опорной ноги, свободное плечо и рука - впереди нее, над следом; третья - опорное плечо и рука находятся сзади опорной ноги, свободное плечо, рука и нога - впереди нее, над следом; четвертая - опорное плечо, рука и свободная нога находятся впереди опорной ноги, над следом, свободное плечо и рука - сзади нее. Для школы это обязательно надо знать. Круг №2 вперед-внутрь - на правой ноге во второй после половины в третьей далее толчок на левой в первой после половины в четвертой. Это самые простые если заинтересуетесь дальше могу описать все 41 фигуру но уже в личку
Пост N: 39
Где катаюсь: СКА ФОНТАНКА
Откуда: РОССИЯ, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Рейтинг:
-1
Отправлено: 12.06.07 23:29. Заголовок: Re:
Маринаbonny пишет:
цитата:
А в книге Огилви тоже ведь школьные фигуры есть ?
Извините, не читала. Школа - это наиболее сложный и трудный вид искусства катания на коньках из-за высоких требований: наклон тела, скручивание корпуса, работа опорной ноги, смена позиций, старты и начала, темп и ритм. К сожалению очень сложно скинуть все это в инет легче встретится, если конечно вам это интересно. Вообще есть таблица, но я не знаю каким образом скинуть ее в инет, может быть Вы это сможете сделать. Для начала. Фигуры образуют следующие группы: 1. Круги - №1,2,3,4 2. Параграфы простые - №5,6 Параграфы сложные - №26-33 3. Тройки простые - №7,8,9 Тройки двухкратные - №10-13 4. Петли - №14-17 5. Скобки - №18,19 6. Восьмерки простые - №24,25 Восьмерки сложные - №34-41 7. Выкрюки - №22,23 8. Крюки - №20,21 Круги №1,2,3,4,7,10,11,12,13,14,15,16,17 начинают исполнять только с правой ноги, остальные с любой
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 51
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет