Отправлено: 14.11.06 22:52. Заголовок: В моей сумке, всегда

Хорошо. В моей сумке, например всегда:


коньки,

чехлы жесткие,

чехлы мягкие (на лезвиях),

чехлы мягкие (на ботинок),

перчатки,

полотенце вытирать лезвия,

защита (у меня налокотники и специальные шорты для сноубордистов, прошитые где надо мягкими прокладками - это чтобы двойные и аксель учить) Тут каждый сам за себя. Можно и
вообще без щащиты.

тренировочные брюки,

запасные носки ,

запасная футболка (приходится переодеваться после тренировки),

кусочек паралона (бывает что вдруг коньки натирают голень . Или при сильном падении на бедро, например, чтобы при возможном повторном падении не усилить травму мягких тканей
можно подложить паралон и дальше кататься),

Мазь "Гепарин", или "Гепотромбин", или "Траксовазин" (сразу после ушиба помазать, и синяка не будет. ),

элластичный фиксатор голеностопа ( на случай растяжения. Бывало...),

Элластичный фиксатор коленного сустава (уже врачь прописал),

Одноразовые влажные салфетки (можно обтереться если сильно вспотел),

дезодарант,

Раньше брала с собой апельсин - после тренировки. Сейчас так обхожусь. ,

Если каток открытый - термос счаем. Иначе можно замерзнуть.

Плеер МП3 (катать программу) и диск с моей музыкой для проката программы на тренировках.,

Отвертка - подкручивать шурупы

Запасные шнурки (мои почти стерлись, вот-вот порвутся).

И, извините, запасные колготки и ....трусы! Это после пары раз, когда зимой закрытый каток залили, а он не замерз. и мы катались в лужах, и были насквозь мокрые после первого же падения. А потом пришлось идти по морозу в мокрых трусах и колготках - врагу не пожелаю. ,

Многие еще берут с собой маленький коврик или полотенце, чтобы переодевая коньки и брюки не вставать на грязный пол без обуви.



Итак основное :

много запасной одежды, потому что я как правило выхожу с тренировки вся мокрая(не только когда лед не замерз), и мне просто необходимо переодеться.

Много защиты (налокотники, шорты, фиксаторы голени и колена, поролон, мазь от синяков) - потому что были травмы,и периодически они повторяются,так что лучше их предупреждать и иметь ввиду. Ношу с собой всегда, пользуюсь - по мере надобности

Средства гигиены - ну это понятно.

Жратва - есть после тренировки зарещают, пить тоже (по крайней мере наши тренеры!!) Но горячий чай на открытый лед в большой мороз нужен обязательно - от переохлаждения.


Получается много всего, но каждый из этих предметов так или иначе себя оправдывает. Особенно коньки
Может, кто ещё чего вспомнит нужного?


Фави. не стебись! Сама знаю, что список выглядит как будто я на войну собралась, но повторяю - каждая вещь в моей сумке оказалась не случайно. Был эволюционный отбор.

 Отправлено: 17.11.06 20:36. Заголовок: Re:

у меня наборчик в рюкзаке такой же как у большинства собравшихся: 1. коньки, чехлы на ботинки, мягкие и твёрдые на лезвия, пара губок для мытья посуды(я их под косточки в коньки подкладываю), полотенце,газета(ею набиваются коньки для просушки); 2. 2 пары х/б носков, капроновые колготки, тренировочные штаны,футболка,кофта,перчатки,балетки; 3.расчёска,резинка,заколки, пачка платков,студак,проездные,пропуск,полис,деньги,мобильник,анальгин,тетрадка с лекциями,пара конфет,иногда какая-нить книжка.но чаще всего рюкзак с п.1 списка остаётся ночевать в тренерской и таскаю я с собой тока п.2 и 3.

 Отправлено: 17.11.06 22:02. Заголовок: Re:

Предел моих мечтаний - собственный шкафчик в раздевалке какого-нибудь катка.
Ну или даже один шкафчик для SkateClass

 Отправлено: 17.11.06 22:18. Заголовок: Re:

bregalad пишет:

цитата:

А мне подарили небольшой рюкзак с дном из толстой резины, специально приспособленный для коньков. У него несколько отделений, куда можно распихать много нужных вещей. В Москве сумка с колесиками неудобна, поскольку приходится пешком проходить иногда по нескольку километров от или до метро.

....... Тогда точно только рюкзак.. и побольше. При больших пробегах никакие колесики не выдержат.Я тоже сначала рюкзак таскала, в чем- то даже удобнее , но со временем туда почему-то все перестало вмещатся.

 Отправлено: 17.11.06 23:42. Заголовок: Re:

БабаЯга пишет:

цитата:

А чтоб не таскать купиласебе самый дешевый чемоданчик на колесиках.

ага, если я так буду ходить, будет смешно, преподы подумают, что я совсем бросаю университет, видя меня с чемоданом на колесах.
Когда я ходила с большой сумкой, меня приняли за боксершу, купила в ледо маленькую и туда все влазиет

 Отправлено: 17.11.06 23:45. Заголовок: Re:

А я когда ходил в кожаке и с сумкой через плечо все время менты останавливали.
Один раз остановили, а у меня сверху лежала бутыль с молочно-протеиновой смесью. Мент открыл и понюхал :)

 Отправлено: 18.11.06 01:04. Заголовок: Re:

favi пишет:

цитата:

Новая фишка от Либелы!! У нее изнашиваются шурупы!

Cмешно. Ха-ха. Разнашиваются отверстия под шурупы

 Отправлено: 18.11.06 01:07. Заголовок: Re:

БабаЯга пишет:

цитата:

крючок для затягивания шнурков и spinner

Расскажите про крючок! Жутко интересно! И что такое этот spinner? !

 Отправлено: 18.11.06 01:29. Заголовок: Re:

bregalad пишет:

цитата:

Я пытался понять, почему же все точат лезвия так часто, а я при этом не испытываю ну ни малейших проблем без постоянных заточек? Возможные объяснения: 1) совсем никчемная сталь лезвий (скорее всего, китайский ширпотреб); 2) катание на открытом льду пополам с асфальтом; 3) я видел, как некоторые товарищи ходят в туалет по кафельному полу, не снимая коньков и не надевая на лезвия жестких чехлов; 4) многие, особенно часто дети, наступают на обитый железом барьерчик перед выходои на лед; 5) но, пожадуй, самая вероятная причина -- большинство просто искренне считает, что коньки нужно точить не реже чем через 20 занятий на льду. Пожалуй, эта причина сродни тому, что спортсмены высокого уровня меняют коньки каждый год. Ну не верю я, что качественные профессиональные коньки при нормальном обращении с ними могут выйти из строя за год!

Нет. ни одна из перечисленных Вами причин в моем случае не подходит. Я всё-таки говорю про детей из школ фк, а не про пешеходов на массовом!
Никакого асфальта подо льдом - за льдом следят очень тщательно, и, кстати, не разрешают кататься на открытых катках, которые заливают на асфальт. Только на площадки из мелкого гравия.
Никогда не ходят без чехлов.
О какой китайской стали Вы пишете, если я ясно написала, что это Вильсоны и Ультима для двойных прыжков?
Никакой мании затачивать коньки после 20-ти занятий ни у кого нет! Просто когда ребро перестает держать, тогда и идут точить. Это, кстати и со стороны хорошо видно - дети вдруг начинают валиться на бок на заходах на прыжки и вращения и на крутых дугах.
Все это я испытала и на себе. У меня john wilson srates Сделано в Шиффелде, Англия. У остальных лезвия покруче - уже для двойных. А про Ваши лезвия могу сказать только одно - либо они действительно совсем крутые, либо вы постоянно катаетесь на тупых, только привыкли к этому и не замечаете.

 Отправлено: 18.11.06 01:41. Заголовок: Re:

Schteffie пишет:

цитата:

вотэтода! , а Вам не тяжело сумку носить? Так много предметов, еще и деревянный брусочек добавился.

Кстати, насчет сумки: мне УЖАСНО тяжело. Хотя если взять и взвесить все "дополнительные" предметы в моей сумке, то они будут весить все вместе не больше 1 кг (это вместе с трениками и футболками и, иногда, свитером запасным) Вся эта мелочь на самом деле легкая, даже защита почти ничего не весит. Мне бвло тяжело уже тогда, когда я только коньки одни носила. У меня была специальная сумка для коньков, такая , формой напоминающая ботинок,а там где у ботинка должна быть шнуровка - там молния. Сумка на ремне, носится на плече. В этом вся и проблема - плечо через год стало отваливаться и болеть. И ,хотя , КОНЬКАМ в этой сумке было очень удобно, но я отняла у мужа хороший рюкзак(жесткая спинка с умягчением, разработан для альпинистов). Коньки в него приходится укладывать "валетом", отчего они, несомненно страдают. Зато моя спина говорит мне спасибо!
А про сумки на колесиках - ДА! Уже половина детей из школ фк с такими ходят! Подходишь к Юбилейному, и слышишь со всех сторон треск этих колесиков . Я уже тоже задумываюсь, а не купить ли такую для дочки? Но скоро у нас в Питере начнется обычная зимняя грязища, так что не очень представляю как с этой сумкой по слякоти передвигаться. А вообще - ВЕЩЬ!

 Отправлено: 18.11.06 11:21. Заголовок: Re:

А я все пытаюсь отвоевать сейф в раздевалке... Но они все заняты, и никто их освобождать не собирается... очень жаль

 Отправлено: 18.11.06 12:22. Заголовок: Re:

вотэтода! пишет:

цитата:

либо вы постоянно катаетесь на тупых, только привыкли к этому и не замечаете.

Это лезвия MK Professional, которые "крутыми" никак не назовешь -- скорее самые дешевые из приемлемых для фигуристов (не считая Жигулей, которых теперь не найти в магазинах). Возможно, при последней некорректной заточке мне сделали очень глубокий желобок, используя хоккейный камень или камень, который подходит только для танцевальных лезвий. Я теперь катаюсь на новых Wilson Gold Seal с отличной заводской заточкой, но при переходе со старых коньков не почувствовал особой разницы.

А на тупых я тоже не могу кататься. Я один раз покатался на открытом катке в оттепель и за один раз убил лезвия так, что потом на закрытом льду нормальной жесткости не мог сделать ни одного элемента (из-за чего и пришлось обращаться к мастеру-точильщику, о чем через час очень пожалел).

Может быть, ребра и не острые, как бритва -- но за лед они цепляются великолепно: нормальные лезвия достаточно широкие (почти 4 мм -- точнее, 3.82), и угол ребра при заточке под минимальный желобок получается достаточно острым. Кроме того, сколько ни катайся на нормальном льду, острота их совершенно не меняется! Быть может, когда они совсем острые (так, что можно порезаться, прикоснувшись к ним), они затупляются чуть-чуть, но потом уже дальше не изменяются.

 Отправлено: 18.11.06 12:27. Заголовок: Re:

вотэтода! пишет:

цитата:

А про сумки на колесиках - ДА!

Сумка на колесиках подходит только для перемещения вещей на небольшое расстояние по хорошей дороге -- то есть если вы ездите (или вас возят) на машине. Но когда надо пешком проходить расстояние, измеряемое километрами, да еще по тропинкам, занесенным снегом, ничего удобнее рюкзака не придумаешь.

 Отправлено: 18.11.06 14:00. Заголовок: Re:

bregalad пишет:

цитата:

Быть может, когда они совсем острые (так, что можно порезаться, прикоснувшись к ним), они затупляются чуть-чуть, но потом уже дальше не изменяются.

Видимо так оно и есть. Они тупятся до такого момента, когда твердость льда уже ничто по сравнению с твердостью острия.
А самый прикол в том, что некоторые товарищи, которые носят с собой деревянный брусок, стачивают их после заточки именно до такого состояния.
И вообще, мне кажется, что самый оптимальный вариант, это периодически подтачивать лезвия Profiler'ом, или подобным, вместо того чтобы снимать полмилиметра стали на точильном круге, а затем тупить лезвия деревяшкой.
Если честно, я ни от одного нормального спортсмена, не слышал про прикол - тупить лезвия деревяшкой. По мне, так это бред, кинутый когда-то кем-то в форум, и является таким-же предрассудком для фигуристов, как "точить без канавки" для разных товарищей-колдунов, посещающих ПГ...
И эти товарищи, которые хвастающиеся что "я точу коньки, каждые две недели, у меня они самые острые", и которые потом сами же и тупят их, на самом деле, сами же и катаются на тупых коньках.

Голосование:
http://forum.skateclass.ru/?1-10-0-00000045-000-0-0-1163847831

 Отправлено: 19.11.06 01:01. Заголовок: Re:

favi пишет:

цитата:

Если честно, я ни от одного нормального спортсмена, не слышал про прикол - тупить лезвия деревяшкой.

Неужели ты этого на катке никогда этого не видел??? Вернее не на катке, а около

 Отправлено: 19.11.06 02:59. Заголовок: Re:

Фави! Ты видел на какой дуге я захожу на вращения? Так вот, уверяю тебя - на тупых коньках НИКОГДА такого не сделаешь! Просто слетишь с ребра. Я не говорю, что , молкакая-то особенно крутая, даже не говорю что вообще крутая , И УЖ ТОЧНО НИГДЕ НЕ ПИСАЛА, ЧТО "я точу коньки, каждые две недели, у меня они самые острые"! Ты очень любишь передергивать чужие слова .

Способ "повозить по лезвиям деревяшкой" мне как раз подсказала профессиональная фигуристка.
Конечно сильно зависит от мастера - потребуется ли такая экстроординарная мера. Но если мастер и заточит слишком остро, то это не значит что плохо - стоит только чуть-чуть смягчить (но не затупить ) острия лезвий, как заточка становится просто суперской. И держится долго ( ну. конечно не как у bregalad... )

 Отправлено: 20.11.06 15:23. Заголовок: Re:

Да, вот нашла что ещё в сумочку добавить : неплохо иметь по тряпочному мешочку для каждого ботинка отдельно. Мешочки могут быть хоть из флизелина, а лучше из плотной, но мягкой фланельки. Это чтобы ботинки в сумке не терлись друг о друга и не царапались о другие археологические ценности. Нельзя брать полиэтиленовые и другие водо-и воздухонепроницаемые материалы. Плотная, мягкая натуральная ткань- лучше всего. Шить мешочки с расчетом на то, что на лезвии будет ещё и мягкий чехол - чтобы потом влезали. По верхнему краю продернуть шнурочек, чтобы затягивать мешок. Иначе в сумке он может немного сползти , и ботинки останутся несчастные-беззащитные...

Совершенно не стоит так угарать над массовыми коньками. Все эти прибамбасы - для профессиональных коньков, которые Вы расчитываете рано или поздно продать, или просто хотите как можно дольше сохранить в идеальном состоянии.(ну хоть для соревнований.)

 Отправлено: 20.11.06 15:49. Заголовок: Re:

Дикий Ангел пишет:

цитата:

есть нужно, но не за 5 минут, а за час, чтоб в желудке не прыгало, пить после можно, минут через 15-20, иначе идет огромная нагрузка на сердце, а во время тренировки можно пить маленькими глоточками, чтоб горло смочить.

пить нужно.
потому что много жидкости выходит, кровь сгущается и это гораздо большая нагрузка на сердце;).

 Отправлено: 20.11.06 15:53. Заголовок: Re:

вотэтода! пишет:

цитата:

Никакой мании затачивать коньки после 20-ти занятий ни у кого нет! Просто когда ребро перестает держать, тогда и идут точить. Это, кстати и со стороны хорошо видно - дети вдруг начинают валиться на бок на заходах на прыжки и вращения и на крутых дугах.

мой ребёнок никуда не валится, прыгает двойные, вращается и т.д.
лезвия МК Профешионал.

точим достаточно редко.

 Отправлено: 20.11.06 20:11. Заголовок: Re:

Либела Тулупова пишет:

цитата:

Расскажите про крючок! Жутко интересно! И что такое этот spinner? !

Совсем неинтересная примитивная штука напоминает загнутый кусок проволоки(как буква Г) с пластмассовой ручкой.Я просто полгода назад травмировала руку, что не могла шнурки затянуть.Потом увидела как кто-то таким приспособлением шнурки подтягивал и поняла что сейчас то что надо.Сейчас уже в рукой почти все нормально и я им уже не пользуюсь, а крючок так в сумке и живет. Ну если кому надо я могу картинку найти.
А spinner это наверное диск здоровье ??? (если я что- то не путаю) тот который у меня где- то сантиметров 13-14 ну и квадратный почему-то, у меня его как то диском назвать язык не поворачивается. ( хотя 'квадратный диск' в этом что то есть...)
Я просто но я на руском языке никогда сама не каталась(ну по снегу вокруг дома никакие термины не нужны, а то что на экране телевизора комментировалось, к катанию по снегу как-то неприменимо было )и теперь у меня каша в голове, смесь английских и русских терминов, короче ни того ни другого,если совсем точно. Спасибо форуму хоть немного разобралась как элементы по русски называются.
bregalad пишет:

цитата:

Сумка на колесиках подходит только для перемещения вещей на небольшое расстояние по хорошей дороге -- то есть если вы ездите (или вас возят) на машине. Но когда надо пешком проходить расстояние, измеряемое километрами, да еще по тропинкам, занесенным снегом, ничего удобнее рюкзака не придумаешь

Это точно, если пешком то рюкзак лучше.
Увидела гибрид рюкзака и чемодана с колесиками, если жадность не задавит и куплю, то поделюсь впечатлениями.

......

цитата:

цитата: есть нужно, но не за 5 минут, а за час, чтоб в желудке не прыгало,

А яичница имеет убойное влияние на вращения , больше не пробую перед тем как на каток идти.

вотэтода! пишет:

цитата:

неплохо иметь по тряпочному мешочку для каждого ботинка отдельно.

Хорошая идея !!!, надо сделать, вот только сначала надо увеличить общий обьем контейнера, у меня ребенок отобрал чемодан, и теперь из рюкзака все обратно лезет.

 Отправлено: 21.11.06 02:42. Заголовок: Re:

БабаЯга пишет:

цитата:

А яичница имеет убойное влияние на вращения , больше не пробую перед тем как на каток идти.

В смысле, что это не еда и вам становится с голодухи плохо?